Незалежно від статі і віку, кожен, напевно, в тій чи іншій мірі стикався з акне - або просто висипом вугрів. Звідки вона береться і як від неї позбутися - не так-то просто розібратися, тому що інформація про це обросла численними міфами. Ось деякі з них.
МІФ 1: ЖИРНА ЇЖА ПРОВОКУЄ ВУГРИ
Здоров'я шкіри безпосередньо залежить від вашого харчування. Продукти викликають акне лише в деяких випадках, наприклад, коли в харчових продуктах містяться гормони (вони є в коров'ячому молоці і сирі). Дуже важливо підтримувати збалансовану дієту, вживати листові зелені овочі та фрукти, щодня пити багато води. Краса починається зсередини, тому, що ви їсте і п'єте, безумовно, відбивається на здоров'ї вашої шкіри.
МІФ 2: ЗАГАР ДОПОМАГАЄ ПОЗБУТИСЯ АКНЕ
Широко поширена думка, що сонячні промені можуть підсушити вугрі. Під впливом сонячного світла деякі хвороботворні бактерії дійсно гинуть, але пігментні плями, які залишилися на місці вугрів, під впливом сонця можуть стає ще темніше і довше не проходити.
МІФ 3: ЧАСТЕ УМИВАННЯ запобігти появі вугрів
Часте умивання або надмірна чистка особи можуть спровокувати появу висипань. Це обумовлено тим, що шкіра буде виробляти більше шкірного сала, що в свою чергу, може викликати вугровий висип.
Змийте макіяж, бруд і піт перед тим, як лягати спати, і якщо ви відчуваєте, що вранці ваша шкіра жирна, вмийтеся знову! Але не перестарайтеся.
МІФ 4: шкіра жирна ВЛІТКУ
Вплив вологи і підвищене потовиділення - ось, що робить шкіру більш жирною. Щоб зберегти контроль над жирною шкірою, рекомендується використовувати очищаючий засіб на основі саліцилової кислоти.
МІФ 5: ГЕЛЬ ДЛЯ ЗУБІВ - ЗАСІБ позбавлення від вугрів В ДОМАШНІХ УМОВАХ
Зубна паста з ментолом або м'ятою підсушить акне. До того ж, намастивши висипання, у вас не буде спокуси чіпати його руками, видавлювати його.
Прекрасний результат можна отримати, якщо накапати декілька крапель олії евкаліпта в холодну воду, змочити в ній ватяний диск і зробити холодний компрес.
МІФ 6: СОНЦЕЗАХИСНИЙ КРЕМ ЗАБИВАЄ ПОРИ
Є сонцезахисні креми, які можуть спровокувати появу акне, тому крем потрібно підбирати. До складу крему повинні входити оксид цинку і діоксид титану, вони не забивають пори. Сонцезахисні креми з написом «Не комедогенним» спеціально розроблені для проблемної шкіри.
МІФ 7: МАКІЯЖ сприяє появі акне
Все, що ви наносите на шкіру, включаючи косметику, не повинно провокувати алергію і акне. Користуйтеся мінеральної косметикою, яка не буде забивати пори. Якщо ваша шкіра схильна до висипань, слід уникати крему і використовувати лосьйони або сироватки. Лосьйони і сироватки виготовляються на основі води або спирту, на відміну від кремів, які виготовляються на основі масел.
МІФ 8: акне - ЦЕ ВАША ВИНА
Поява акне багато в чому залежить від гормонального фону і генетичної схильності, тому більшість з нас страждає від них в період статевого дозрівання.
Поява вугрів можна і потрібно тримати під контролем. Необхідно зрозуміти які у вас вугри, визначити тип шкіри, що вам допомагає боротися з прищами, що провокує їх появу. Коли ви все це дізнаєтеся, ви зможете позбутися від вугрів.
ЧИ МОЖЕ світлотерапії ДОПОМОГТИ В ЛІКУВАННІ акне?
Світлотерапія БІОПТРОН відноситься до нелазерних джерел світла і допомагає в запобіганні щоденних «прищів», що зустрічаються у багатьох, запалених червоних висипань. Такі проблеми, як незапалені білі вугри і комедони, слабо реагують на світлолікування. Світло проникає через різні шари шкіри і вбиває бактерії акне, а також зменшує запалення і надмірну вироблення шкірного сала, характерні для акне. Перевагами світлотерапії також є відсутність побічних ефектів, простота використання і доступність. Найбільший ефект від світлотерапії може бути досягнутий в комплексі з іншими традиційними засобами лікування.
Різні кольори світла, які видно людському оку, відповідають різним довжинах хвиль. Очі людини сприймають світло в діапазоні від 400 до 700 нм. Нижня межа цього діапазону (400 нм) відповідає фіолетовому світлі, тоді як верхня межа спектра (700 нм) відповідає червоному. Довжина хвилі світла визначає, наскільки глибоко він може проникати в шкіру, причому фіолетовий і синій світло проникають тільки в верхні шари шкіри, а червоне світло проникає навіть в найглибші шари. Червоний, синій або поєднання червоного і синього світла можна використовувати для лікування акне.
Синє світло. Синє світло давно використовують для лікування акне, хоча зараз лікарі вважають за краще поєднання синього і червоного світла. Синього світла відповідає спектр від 407 до 420 нм. Коли синє світло впливає на вугровий висип, він активує продукт життєдіяльності бактерій акне, званий порфіринів. При цьому починає виділятися кисень, який викликає загибель бактерій. Дослідники не впевнені, чи може синє світло використовуватися в інших сферах також добре.
Червоне світло. У той час як синє світло вбиває бактерії акне, червоне світло проникає глибше в шкіру і зменшує запалення, сприяючи швидкому загоєнню акне. Оскільки червоне світло проникає в глибші шари шкіри, ніж синє світло, він може досягати сальних залоз і скорочувати їх, в кінцевому рахунку зменшуючи кількість шкірного жиру, що виробляється цими залозами. Був проведений експеримент наскільки ефективна терапія червоним світлом серед 30 осіб. Дослідження показали зменшення невоспаленних вугрів (білі вугри) на 59% і запалених акне на 66%. Незважаючи на те, що светотерапия червоним світлом повністю не усуває вугровий висип, вона явно зменшує кількість вогнищ запалення. Щоб повністю позбавитися від акне, може знадобитися додаткове лікування.
Синій + червоне світло. Більшість лікарів рекомендують комбінувати червоний і синій світла, щоб максимізувати їх переваги. На підставі двох порівняно невеликих досліджень, які тестували комбінацію червоного і синього світла, результати показують зниження запалених поразок на 76-83%. Таким чином, використання комбінації синього і червоного світла дає помітну перевагу в порівнянні з синім світлофільтром.
Світлотерапія БІОПТРОН може бути також використана як додаткова терапія при лікуванні різних шкірних захворювань, таких як:
- атопічний дерматит, екзема
- псоріаз
- простий герпес
- оперізуючий герпес
- поверхневих бактеріальних інфекцій
- виразки слизових
Ці захворювання досить поширені, і багато хто стикався з ними хоча б раз в житті. Незважаючи на те, що шкірні захворювання рідко представляють істотну небезпеку, вони заподіюють неспокій і можуть значно погіршити якість життя. Світлотерапія БІОПТРОН сприяє загоєнню і відновленню шкіри, зменшує свербіж і дискомфорт, викликаний цими захворюваннями.
