Втомився - відпочинь (юлія набережнева)

Якщо втомився і немає сил - відпочинь - стільки, скільки хочеться.
Так - щоб самому тілу - ось захотілося б стати - і щось грандіозне зробити - наприклад, прибирання!

Розібрати весь непотріб, викинути все зайве на смітник - віддати, врешті-решт все зайве тим, кому це знадобиться!
- і адже знадобиться же! Хтось буде просто щасливий твоїм обридлим тобі, але цілком ще пристойним чобіт або черевиків.

Хтось зрадіє твоїм роками що порошиться без прочитання книг, а хтось - твоєму старому, але добротному шафі або столу.

Прийшов час - розібратися в своїх думках - і виписати їх все - протягом 2-3 годин - на папір!

Згадати все свої, дані іншим, вимовлені або дані подумки собі ж обіцянки. І розібратися з ними: актуальні - виконати! Неактуальні - анулювати, викреслити їх зі свого списку. Крапка.

Що там з ремонтом? Як щодо поточних кранів, скрипучих дверей, старих набридлих шпалер і т.д.?
Просто постав для себе терміни - дедлайни: коли зробиш? точно? Так. ага)))

Відпочинь!
Ще відпочинь. Набридло?

А що з робочим столом?
Розібрав?
Відмінно!

Все викинуто - роздано?

Та ти - герой! Розумниця!


. а що там з усіх галузей?
Відносини, наприклад? Влаштовують? Все, як мріялося?

Як можна поліпшити?
Ще поліпшити?

Як ти можеш вийти на новий рівень?
У всьому. Запиши!

Що там з обіцянками?

Цілями? Вони твої? Справжні? з душі?

Для вірності - все їх - бажання, цілі - пишемо - понад двісті - на папір!

Геть лінь. Десь ближче до сотого - випливуть твої особисті справжні бажання.
Не соромся мислити і бажати глобально, по - крупному!

А, скажи, друже мій, що ось - так і наводить тугу, нервує, турбує в твоєму домі твоє око? Або обидва. видали це з дому - нехай все буде в гармонії і приємно!

А тепер - найцікавіше:
але ж ти казково багатий! Так!

Ось прямо зараз - напиши двісті, а краще - триста, п'ятсот подяк - за що ти в своєму житті вдячний!

Ну, давай підкажу: за всі свої почуття, здібності - зір, нюх, слух, тактильні та інші.

Тіло - в. - все що в ньому: саме його - і - кожну клітинку в ньому -
дякую!
Кожен орган - серце, печінку, лімфу, кров, вегетосудинну систему. відкрий атлас - для вірності - щоб уже напевно - всім подякувати!)))

Маму, тата, дідусів-бабусь - пра-пра-пра-пра. до найперших прабатьків - дякую кожному! весь Рід свій - дякую.

За все, що тебе оточує - і перераховував. можна почати зі стільця, на якому зараз сидиш і монітора, в який дивишся!

Оооо - у тебе дуже великі знання і фантазія - і чим більше всіх подякувати - тим ясніше тебе почують всі вони і весь Всесвіт!

І - знаєш, що буде? Контакт! І сбича, як кажуть, мрій.

Не відразу, звичайно, а коли - з самого серця, з душі - щира подяка - без користі - а - ПОДЯКА.


А - відчуваєш, як ти стаєш сильнішим і сміливіше, як відвагу до нового і собі - істинному - прокидається в тобі?

Відпочинь від усього чужого і чужого - і почуй свої справжні, особисті потреби - бути виявленим в повну силу в цьому світі!

Не за лежанням ж на дивані ти прийшов? Так, звичайно, - це теж - коли буде потрібно відпочинок.

Просто відчуй щастя - вже зараз - просто без причин - щастя дихати, бачити, відчувати, співати, розмовляти. Жити тут і зараз - в цьому світі і в цьому ось місці - відчуй запахи і звуки, зверни увагу на красу навколишнього тебе світу - зараз!

В цю мить - ти вже щасливий! Коли ти щасливий завжди і робиш те, що приносить твоєї вічної Душе задоволення і радість - це вже щастя.

А втомився - відпочинь. насолоджуючись кожним своїм миттю.

Так, згадай ще - як ти талановитий!

Випиши все! І можеш дописувати потім все, що згадаєш, ще три дні. Це - як спорт, азарт приходить під час гри!

А що ти ще знаєш про себе?

А кого і за що ще можеш подякувати?

А як ти можеш вирішити ось цю - хвилюючу тебе проблем-завдання?

А що можна поліпшити? Як? А ще як?

У тебе є привід пишатися собою!
Поважати себе, любити себе!
І інших - теж.

Радість моя, втомився - відпочинь))).

Відпочив - УРА! Весь світ відкритий для тебе - дерзай, ми віримо в тебе!

І ти - завжди вір у себе! Тебе понад завжди підтримують!

Будь собою - і в путь!

Схожі статті