Втомлений вигляд як боротися втомлений вигляд очей

Нічого не можу вдіяти, вічно у мене якийсь втомлений і сумний вигляд, сама розумію, намагаюся з цим боротися, але не допомагає. Очі вічно червоні, як ніби заплакані, колір обличчя теж не радує, навіть тональним кремом зі світловідбиваючими частинками почала користуватися (чого не робила раніше), але все одно, вид якийсь не свіжий. Думаю, це вік (35), але ж ще півроку-рік тому так не було.
Скажіть, на ваш погляд, які заходи треба вжити і взагалі як ви готуєтеся до виходу з дому вранці на роботу?

Як ідея ще "Система пожежників" - в ін →

Як ідея ще "Система пожежників" - в продовження теми "підготовки до виходу з дому".

Встаю в 5 - 5.30, приймаю ванну (наклад →

хз. не сказала б, що внутрішньо я всім задоволена. може, подруга просто любить мене, а їм (любителям) властиво ідеалізувати.

Втомлений вигляд - це нам знайоме :) Я спиратися →

У мене хронічна втома і многолетн →

чо очі-то "червоні", ви плачете багато? →

чо очі-то "червоні", ви плачете багато. (Навіщо?)

ось, м.б. як грит Ai-va, сухе повітря або алергія на пил, ковролін і типи, суспензії в повітрі. Спробуйте поставити очищувач повітря / на стіл? / К себе (purifier) ​​і зволожувач (humidifier),

а чо з компутером? на монітор напевно? монітор краще lcd, на ньому потрібно на протязі. дня регулювати залежно від освітлення яскравість.

// Нічого не можу вдіяти, вічно у мене якийсь втомлений і сумний вигляд, сама розумію, намагаюся з цим боротися, але не допомагає .//

як боретеся? вітаміни?
тиск у вас яке зазвичай?
на погоду реагуєте?
а етім того-сього може підрегулювати (частіше, вибачте, але тонізує)
Курите тютюн? кидайте. ето шкідливо для судин і не модно ваапще.
До офтальмолога вже ходили? Може, кон'юнктивіт банальний? легко, якщо протягом п'яти років в будинку маленькі діти.

// Очі вічно червоні //

вічно ето коли? як струму прокинулися чтоле? Ето може реакція на невідповідний нічний крем для очей або занадто багато кладете його - одне з двох.

Або мало спите, чи не висипаєтеся. Або перевтома напередодні (хронічне?)

алергія на туш, якщо протягом п'яти років користуєтеся або якщо вона стара, каk р мамонта, тобто їй більше 4-6 міс. алергія взагалі на будь-яку декоратівку на очах, якщо протягом п'яти років користуєтеся?

якщо починається на роботі почервоніння-різь, то чо-та на роботі вам заважає жити. Можeт, ну його, нафег ету роботу?

// колір обличчя теж не радує //

колір самий останній пункт, вирішується просто. треба з очима з'ясувати.

// але ж ще півроку-рік тому так не було .//

півроку тому літо було ..))) сонечко всіх радує.