Людина з його потребами і тими способами взаємодії, прийомами контакту з середовищем, які він використовує для задоволення потреб, - це цілісна система, тому її можна називати гештальтом (розуміючи гештальт як щось ціле, завершене).
У цій цілісній системі виділяємо 3 компонента, вони теж в свою чергу є гештальтами:
1. Цілісна структура особистості: людина розглядається в єдності тіла, емоцій, інтелекту, цінностей, волі, поведінки.
2. Конкретна, виділена з фону інших, усвідомлена потреба (різного рівня - від базових фізіологічних до духовних) плюс уявлення про здорових способах її задоволення (здорові - тобто службовці збереженню і розвитку організму, особистості).
3. Ситуації і дії, що розуміються як завершений процес (цикл) задоволення потреби, як спосіб контакту організму з середовищем.
З цими гештальтами ми і працюємо в терапії, якщо в них є порушення цілісності. Розглянемо їх докладніше.
Особистість як гештальт
Одне зі значень слова «Gestalt» в німецькій мові - саме "особистість". З ряду інших значень ( 'структура', 'образ', 'форма', 'фігура'і ін.) Для опису особистості з точки зору гештальт-терапії найбільше підходять, напевно,' структура 'і' образ '.
У гештальт-підході людина розглядається як організм в середовищі. Середовище - це світ навколо нас у всьому його розмаїтті (і природа, і соціум). Організм відділений від середовища межами. Фізичні кордону людини - шкіра; психологічні кордони формуються з наших усвідомлених відчуттів, почуттів, думок, цінностей, бажань, потреб, поведінки, досвіду.
У гештальт-підході концепція особистості (Self) вважається динамічної, її частини розуміються не стільки як структури, скільки як функції. (Мені такий підхід нагадує корпускулярно-хвильову теорію у фізиці, де об'єкт в мікросвіті - це одночасно і частинка, і хвиля.)
Складових частин / функцій Self виділяють три: Id (тілесні, емоційні процеси, почуття), Personality (мислення, інтелект, цінності), Ego (вибори, рішення, воля).
Мені подобається, як про теорію Self ємко написала гештальт-терапевт Ніна Рубштейн.
Важливо, щоб всі три функції усвідомлювалися, були розвинені, узгоджені і інтегровані, взаємодіяли між собою, - щоб людина добре уявляв структуру своєї особистості, мав чіткий образ себе.
