Ноги - головна «зброя» джайву
Рух ногами - ось основний принцип танцю! При цьому головне, що потрібно новачкові, це вивчити базові варіації ногами під назвою «шосе», а також переходи справа наліво, зліва направо, повороти і крок «стій-іди».
В якості музичного супроводу прекрасно підійде музика рок-н-ролу. Втім, танець можна виконувати під будь-які композиції в ритмі 4/4. Подивитися, як це виглядає з боку, можна в будь-якому місці, де потрібно шоу балет. виконуючий джайв. Розвинути почуття ритму допоможе виконання танцю під музику в різних стилях.
Руки «у вільному польоті»
Якщо Ви вивчаєте танець будинку без контролю з боку інструктора, тоді Вам варто приділити особливу увагу рукам. Танцюючи в парі, потрібно уникати «мертвої хватки», але при цьому згодом не надто розслабляти руки. Справа в тому, що в процесі виконання окремих елементів партнери в танці пов'язані виключно за допомогою захоплення пальців. У свою чергу рука партнерки практично завжди повинна бути трохи зігнута в зап'ясті і лікті. В іншому випадку при різкому розгинанні рук «хвиля» руху може дійти до передпліччя, що в свою чергу може спровокувати розтягнення сухожиль і зв'язок рук.
Вибір відповідного одягу і взуття
При навчанні джайв обов'язково потрібно використовувати спеціальне взуття. Професійний підхід з самого початку дозволить в майбутньому отримати більш високі результати. Адже від якості виконання техніки танцю залежить багато чого. Звичайно, перші заняття можна проводити в джазовки, але в подальшому варто придбати танцювальні туфлі.
Будь-які ювелірні прикраси на дівчатах можуть стати причиною травм. Тому сережки, кільця, браслети, ланцюжки, годинники під час занять краще знімати. Також варто відмовитися від використання шпильок для волосся у вигляді спиць і крабів. Такі аксесуари можуть зачепитися за одяг партнера.
Дівчатам краще танцювати в сукнях середньої довжини, на зразок тих, які використовуються в латинській програмі. Чоловікам доцільно використовувати не надто широкі сорочки, на яких присутня помірний виріз.