З першої секунди життя малюка всі старання молодих батьків спрямовані на турботу і задоволення потреб крихти. Здоровий сон - важлива складова життєдіяльності дитини. Під час сну він росте і набирається сил для дослідження світу. А адже новонароджені сплять по 20 годин на добу. Будь-яка доросла позаздрить такого способу життя!
Слушна нагода для покупки першої подушки - 2-3 роки.
Якщо дитина здорова і немає особливих показань, то досить купити якісний ортопедичний матрац. І, хоча дорослим періодично так і хочеться щось підкласти під головку малюка, краще залишити цю затію. Для ледь з'явилися на світ крихіток, вони не тільки не приносять користі, а й шкідливі для їх хребта.
Чому це шкідливо?
Якщо ж вас бентежить вид дитини, сплячого абсолютно на рівній поверхні, можете підкласти йому під голову пелюшку, складену в чотири рази. Фланелева або бавовняна пелюшка прекрасно підійде для цієї мети. Натуральні матеріали не заподіють дискомфорту маляті і не потривожать його сон. А при рясному відрижці вона може стати просто порятунком! Досить буде замінити пелюшку, а не відправляти в прання простирадл.
Коли приносить користь дитині?
Бувають випадки, коли подушка є не примхою батьків, а дійсно необхідним предметом. У цьому випадку її вам порекомендує педіатр або ортопед. Вона позбавить від багатьох проблем з хребтом і допоможе зберегти здоров'я вашого чада:
- Кривошея. На жаль, у багатьох малюків в перші місяці життя можна виявити кривошею. Часто новонароджений звикає спати тільки на лівому або на правому боці. А так як м'язи шиї ще дуже слабкі, то і головка поступово починає косити-о-пліч. У цьому випадку необхідна спеціальна ортопедична подушка. Вона фіксує голову і знімає напругу з шиї. Найпоширеніший вид такої подушки - «метелик», так як своїм зовнішнім виглядом вона нагадує ця комаха.
Щоб позбутися від кривошиї крім ортопедичної подушки добре допомагає масаж, виконаний професіоналом, і купання в колі.
- Рясна відрижка. Дуже часто маленькі діти відригують уві сні. Перебуваючи на спині, вони можуть вдавитися і закашлятися. Такі події дуже лякають молодих мам. В цьому випадку виправдано використання позиционера для сну. Це така подушка, з боків від якої знаходяться валики. Покладіть дитину спати на бочок, і проблема буде вирішена! Позиционер не тільки не дозволить перевернутися на бік, а й створить відчуття захищеності. Адже малюки так не люблять спати у великій порожній ліжечку! Не забувайте укладати його поперемінно то на один, то на інший бік, щоб уникнути кривошиї.
- Гипотонус або гіпертонус м'язів. В цьому випадку подушка стане вірним помічником в боротьбі з м'язовою дистонією.
- Рахіт. Якщо у вашого малюка підозрюю рахіт, подушка допоможе запобігти деформації потиличних кісток.
Правила вибору
Якщо ви все-таки зважилися на покупку подушки, що не хапайте першу-ліпшу в магазині. Цей предмет в першу чергу повинен відповідати всім вимогам безпеки і бути зручним. При виборі, зверніть увагу на наступні пункти:
- Виріб повинен бути невисоким. Голова повинна лише злегка підніматися над рівнем тіла.
- Холлофайбер і синтепон - відмінний варіант для наповнювача. Кращим натуральним наповнювачем є гречане лушпиння. Вона приймає форму головки немовляти і забезпечує максимальний комфорт. Спати на ній дуже корисно!
- Зовнішня оболонка повинна бути виконана з натуральної тканини. Вона повинна мати внутрішні шви, щоб не спричиняти незручності.
- Придивіться до подушок, у яких є ремінці для фіксації на ліжечку. З її допомогою ви забезпечите спокійну ніч і собі і дитині. Подушка не буде з'їжджати і падати з ліжка.
- Зовнішній вигляд варто оцінювати за принципом «чим простіше, тим краще». На ній не повинно бути ніяких блискавок, гудзиків та інших деталей.
Що підкладати під голову дитини в колясці?
Прогулянки на свіжому повітрі необхідні малюкові. Свіже повітря корисне як грудничку, так і мамі, яка втомилася від домашніх справ. На вулиці дитина до року зазвичай спить в колясці. Новоспечені батьки часто цікавляться, чи потрібно підкладати щось в коляску під голову під час сну. Якщо у вас є спеціальний матрацик, то підкладати нічого не треба. Такі матрацики для колясок зазвичай виготовляють і кокосового волокна. На ньому дитині дуже затишно. Якщо малюк часто відригує, підкладіть під голову фланелеву пелюшку. У разі забруднення, її легко замінити.
Якщо ви проживаєте в російській глибинці або в місцевості з поганими дорогами, то в таких випадках можна використовувати невелику подушечку. З нею дитина не відчує сильну тряску і проспить кілька годин.
Як бути при годуванні дитини?
При годуванні дитини з пляшечки потрібно використовувати ортопедичну подушку, позиционер для сну або подушку для вагітних. Її можна зімкнути кільцем навколо крихти і покласти його всередину. Зазвичай діткам дуже подобається лежати в такому своєрідному коконі. Також можна взяти дитину на руки так, щоб положення голови було вище положення тіла.
Якщо ви годуєте грудьми, ви також можете скористатися подушкою для вагітних.
Виберете позу, в якій зручно і вам і малюкові. Дитина може, наприклад, відмовитися брати груди лежачи, але зате з ентузіазмом сприйме позу, коли ви будете сидіти, тримаючи його у себе на руках.
Для дитини, що підросла
З якого віку це не шкідливо? Що вже підросла можна сміливо вибирати подушку, не побоюючись за його здоров'я. У віці 2-4 років рушайте в магазин з малюком, щоб він сам вибрав свою першу подушку.
Майте на увазі, що вона повинна відрізнятися від дорослої подушки і мати менший розмір. Оптимальним варіантом є розмір 40 * 60 см. На такій подушці маленькій людині буде приємно занурюватися в країну снів.
Зверніть увагу на наповнювач! Так само, як і для новонароджених, для трирічних дітей не потрібно купувати пухові вироби. У них можуть завестися кліщі, які здатні викликати алергію.
Обов'язково поцікавтеся думкою свого чада при виборі подушки! Адже від неї залежить, чи добре виспався ваша дитина, і хороше у нього настрій з ранку. Подушка - це та сама річ, з якою дитина буде проводити довгі ночі, тому не варто економити на її якості!
