Що робити, якщо по весні долає нежить
Помітно припікає сонце, обдуває вітерець. І тут наздоганяє нежить - найпоширеніший серед весняних недуг. Але щоб його вилікувати, треба зрозуміти, чому тече з носа. Якщо у всьому винен вірус, способи лікування одні. І зовсім інша справа, коли причина неприємностей криється в алергії. Найчастіше весняний нежить викликають простудні захворювання або вірусні інфекції. Весняний вітерець ще розносить рослинну пилок.
Сподіватися, що текти з носа пройде сама, не варто. Тиждень-інша-і здається нешкідливим нежить може обернутися ускладненнями. Ніс називають воротами верхніх дихальних шляхів, через них в кров надходить кисень. Він тісно пов'язаний і взаємодіє з очима, вухами, кровопостачанням головного мозку. Це фільтр, який не пропускає пил, мікроби, віруси. У ньому вони нейтралізуються, обволікаючи слизом. Якщо нормальній роботі носа щось заважає, чекай неприємностей. Отже, що робити, якщо нежить спровокував вірус ...
Самий перевірений з народних способів - закопувати в ніс відвар ромашки.
Сильний засіб від нежитю - кора дуба. Його не можна приймати тим, у кого слизова схильна до сухості.
Ефективно діє сік моркви, буряка і петрушки, приготовлений в рівних пропорціях. Петрушка має і противоалергенні властивості.
Відмінно допомагають соки алое і каланхое - знімають набряклість і добре прочищають носові пазухи.
Вірний спосіб вилікувати нежить - прогріти добре ноги. Для цього гарні гарячі ванни для ніг з гірчицею, з морською сіллю або питною содою. Ноги в тазик занурюй на 5-7 хвилин до щиколоток (у кого підвищений тиск або варикоз - цей спосіб не підходить). Потім розітри підошви смерековим маслом і одягни вовняні шкарпетки. Можна насипати в шкарпетки порошок гірчиці.
Пий гарячої чай з лимоном, медом малиновим варенням, відвари шипшини і чорної смородини.
Текти з носа зупиняє подорожник. Змішай по щіпці сушене листя подорожника, квіти липи і м'яти перцевої, пий напій гарячим.
Гарне протимікробний засіб - цибуля. Цибулевий сік, розведений водою в пропорції 1:10, закопуй в ніс по 2 краплі. Можна просто дихати лушпиння і часниковою кашкою, вдихаючи носом і видихаючи ротом. Проведи цю процедуру 3-4 рази на день по 5 хвилин.
Без рекомендації лікаря легко допустити непоправні помилки, можуть послідувати набряк слизових, задуха, розлад шлунку, порушення пам'яті, поразка зорового і слухового нервів і навіть епілепсія, викликана алергічним ураженням оболонок мозку. По весні вороги алергіків - пилок на березі, вільхи, ліщині, дубе, клені, ясені. Почавшись в період цвітіння, симптоми можуть тривати. І причиною вже стане їжа. Якщо ти страждаєш від алергії на березу, то пам'ятай: тобі протипоказані абрикоси, персики, червоні яблука, сира морква. Якщо подразник - пилок ліщини, то ти не будеш їсти ніякі горіхи. Однак найкращий засіб від алергії - постаратися її попередити:
Не виходь з будинку до 11 години ранку в цей період пилок найбільш небезпечна.
Уникай поїздок на природу.
Носи сонячні окуляри
На вікнах встанови дрібну сітку, змочуй її в яблучному оцті, розведеному водою.
Візьми за правило промивати ніс і очі водою після вулиці.
Найчастіше проводь в приміщенні вологе прибирання.
Приходячи додому і на роботу, переодягайся. На одязі осідає пилок.
Перед процедурою добре промий ніс водою солоним розчином (1ч.л. солі на 1,5 л води).
При закапуванні старайся тримати голову прямо або злегка закинувши назад.
Найнадійніший спосіб вилікувати простуду - укутати в теплий одяг і якомога частіше пити гарячий чай, щоб як слід пропотіти
А при сильному нежиті треба нюхати натертий хрін!
Між нами жінками