Що таке умови праці?
Умови праці - це сукупність факторів виробничого середовища, які впливають на здоров'я і працездатність людини в процесі його діяльності.
Які фактори формують умови праці?
Фактори, які формують умови праці, умовно можна розділити на чотири групи:
санітарно-гігієнічні елементи зовнішнього середовища: мікроклімат, шум, випромінювання, вібрація, освітлення і т. д. Ця група факторів має конкретні, точно фіксовані рівні, значення та параметри;
психофізіологічні елементи: робоча поза і фізичні і нервово-психологічні навантаження. Для більшості факторів цієї групи ще не існує загальних стандартних одиниць виміру;
естетичні елементи - оформлення робочого місця, засобів праці і т. д. Показники цієї групи оцінюються за допомогою різних експертних оцінок.
Ці елементи оцінюють за допомогою соціологічних досліджень.
Як характер праці впливає на функціонування організму?
Праця - це функціональна діяльність людини, в результаті якої витрачається енергія мозку, нервів і м'язової сили. Кількість м'язової енергії, витрачає людина при виконанні фізичної роботи, визначають за кількістю теплоти, що виділяється організмом.
Трудова діяльність умовно ділиться на фізичну і розумову.
Фізична праця пов'язана з роботою м'язів, до яких посилено приливає кров, забезпечує надходження кисню і вилучення продуктів окислення за рахунок активної роботи серця і органів дихання.
В процесі праці збільшується хвилинний обсяг серця з 3-4 л / хв в стані спокою до С-40 л / хв при інтенсивній м'язовій роботі.
Відповідно підвищується частота пульсу, яка є критерієм фізіологічного контролю роботи. При цьому артеріальний тиск може збільшуватися на 60-80 мм Підвищується також і частота дихання від 16-18 до 30-40 в хвилину, що залежить від індивідуальних особливостей і ступеня тренованості людини.
У процесі фізичної праці спостерігається підвищення температури тіла на 0,4 - 0,6 С і навіть більше. При незначному підвищенні температури це є сприятливим фактором, оскільки стимулює обмін речовин, але при більш високих значеннях погіршується робота серцево-судинної системи, нервових центрів, збільшується витрата енергії, посилюється потовиділення, змінюється водно-сольовий режим організму і в'язкість крові.
Для відновлення до робочого рівня фізіологічних функцій організму необхідні відповідні перерви для відпочинку, які в залежності від характеру роботи обгрунтовуються в законодавчому порядку.
Чим характеризується фізіологія фізичного праці?
Фізична праця має статичний і динамічний характер. Виконання фізичних навантажень при статичній роботі залежить від функціонального стану тих чи інших задіяних в роботі м'язових груп, а при динамічній роботі крім цього - ще й від ефективного функціонування серцево-судинної та дихальної систем і їх взаємодії з іншими органами.
При статичній роботі підвищується обмін речовин, збільшуються енергетичні витрати, в меншій мірі, ніж при динамічній роботі. В результаті тривалих статичних навантажень м'язової системи та відсутності умов для кровообігу статична робота стає причиною вираженої втоми. Від статично напруженій групи м'язів в організмі швидко розвивається втома через наявність певного вогнища збудження в корі головного мозку.
Динамічна робота пов'язана з переміщенням тіла людини або його окремих органів в просторі. Динамічні зусилля мають циклічний характер, внаслідок чого скорочення м'язів через деякий проміжок часу чергується з їх відпочинком. Такий ритмічний характер роботи м'язів сприяє повноцінному їх кровопостачанню і тому вони менше втомлюються.