Цілий ряд симптомів, які є справжнім кошмаром для багатьох жінок, може бути викликаний домінуванням естрогену. Гормональний дисбаланс, що проявляється в нестачі прогестерону і переважання естрогену, веде до появи доброякісних пухлин у грудях, раку молочних залоз і передракових станів. Однак з домінуванням естрогену може бути пов'язана поява і менш небезпечних, але не більше приємних симптомів: набір ваги, набряклість, порушення менструального циклу, варикозне розширення вен і т.д. З яких причин рівень естрогену підвищується до критичних рівнів і чи можна відновити гормональний баланс?
Домінування естрогену - симптоми і причини порушення гормонального балансу
Симптоми, які є результатом домінування естрогену, мабуть, знайомі кожній жінці, оскільки ними є:
- набір ваги;
- набряклість;
- варикозне розширення вен;
- перепади настрою і депресія;
- чутливість грудей;
- нерегулярність менструацій;
- сухість або свербіж у піхві;
- безсоння, втома, нічна пітливість;
- безпліддя;
- передракові стани, доброякісні та злоякісні пухлини грудей.
Чому виникає домінування естрогену?
Як правило, печінку сприймає естроген як отрута, тому вона негайно приступає до виведення даного гормону з організму. Якщо печінка слабшає або з яких-небудь інших причин естрогену в організмі накопичується занадто багато, рівень даного гормону підвищується.
- Виснажена печінка не справляється з виведенням естрогену
Для належної роботи печінки потрібна велика кількість білків, вітамінів і мінералів - тільки в таких умовах вона може виводити непотрібні гормони, в тому числі естроген. Брак білків є однією з основних причин порушення здатності печінки виводити естроген.
- Порушення вироблення гормонів
Дана причина обумовлює зниження рівня прогестерону, в результаті чого його природний баланс з естрогеном порушується. Для вироблення прогестерону організму необхідний холестерин, вітамін А і гормон щитовидної залози трийодтиронін (Т3). При нестачі однієї із зазначених складових, яка може виникнути в результаті неправильного харчування або зниження функції щитовидки, прогестерону виробляється недостатньо.
В умовах стресу, як відомо, кермо влади організмом "бере в руки" кортизол, а вироблення прогестерону на цей час знижується. Якщо організм стикається зі стресами регулярно, одним з неприємних побічних ефектів такого явища є дисбаланс естрогену і прогестерону.
- Прийом оральних контрацептивів, замісна терапія естрогенами
Поступаючи в організм ззовні, синтетичний естроген збільшує навантаження на організм. Ризики, пов'язані з прийомом синтетичного естрогену, відомі ще з 1940 року - утворення тромбів, варикоз, викидні, ПМС.
Віковий особливістю є зниження рівня прегненолона і прогестерону в організмі.
Якими способами можна протистояти домінуванню естрогену?
Комплексний план харчування, який підтримує метаболізм, печінку, гормони, а також регулювання рівня стресу - основний підхід до вирішення проблеми домінування естрогену.
У більшості випадків, на думку estet-portal.com, нам під силу підтримувати баланс гормонів природними способами. Незважаючи на безпеку і простоту вищенаведених способів боротьби з домінуванням естрогену, при появі симптомів даної проблеми необхідно проконсультуватися з лікарем, який визначить справжню причину порушення.
