Нижче перераховані ознаки заниженої самооцінки, які допоможуть жінкам краще зрозуміти себе, для того щоб мати можливість самовдосконалюватися.
Ознаки заниженої самооцінки:
- Невміння відмовляти. Жінка із заниженою самооцінкою вважає, що її відмова обов'язково образить когось або змусить іншого думати про неї погано. Вона дуже боїться негативної думки про себе оточуючих. При цьому, на диво, виконуючи чужі прохання, вона зовсім не відчуває задоволення. Швидше, навпаки, дратується і злиться на себе за те, що не змогла відмовити.
- Почуття жалості до себе. Жінка із заниженою самооцінкою вважає себе безпорадною перед життям і не здатної впоратися з несприятливими обставинами.
- Відсутність власних бажань. Начебто у жінки і є бажання, але це не її власні мрії, а підглянуті у інших людей. Т. е. Вона хоче мати те, що мають її подруги або колеги. (Читати про заздрість)
- Невміння приймати знаки уваги і компліменти. Звичайно, кожній жінці приємно, коли їй дарують подарунки або говорять красиві слова, але жінка із заниженою самооцінкою відчуває себе при цьому дискомфортно і вважає себе не гідною похвали. Така жінка ніколи не проявить ініціативу, щоб сподобатися чоловікові.
- Постійне стан жертви - це ознака заниженої самооцінки. Жінка постійно ниє і скаржиться: хтось їй щось не так сказав, не так подивився і тим самим образив її вразливу душу.
- Типові її слова: я не вмію, у мене не вийде, я не досить хороша для цього, я не гідна, у мене немає права ...
- Оточення, яким вона незадоволена. Як не дивно, жінка із заниженою самооцінкою підсвідомо вибирає таких людей для спілкування, які будуть цю її низьку самооцінку постійно підтверджувати. Як то кажуть, жертва завжди знайде собі ката, а свиня завжди знайде собі бруд.
- Схильність до звинувачень оточуючих або самобичування. Такі жінки не вміють брати відповідальність на себе за своє життя. Коли їм вигідно, вони займаються самобичуванням, щоб їх пожаліли. А якщо хочуть не жалості, а самовиправдання, то звинувачують у всьому оточуючих.
- Надмірна критичність до свого зовнішнього вигляду. Ознакою заниженої самооцінки є прискіпливість до своєї зовнішності і постійне невдоволення своєю фігурою, кольором очей, зростом і тілом, взагалі.
- Неадекватне ставлення до критики оточуючих. Коли люди говорять жінці із заниженою самооцінкою про те, що вона в чомусь не права, то вона дуже ображається або обурюється. Будь-яку ситуацію вона приміряє на себе, не розділяючи своєї провини і ролі обставин, що склалися. Будь-яку розбирання ситуації вона сприймає, як особисту образу, відчуваючи глибоку душевну травму, як доказ своєї неповноцінності.
- Хвастощі і зарозумілість. Щоб приховати свою низьку самооцінку, такі жінки намагаються надіти маску, «випинаючи» якісь свої переваги.
- Відсутність хороших друзів. Жінка із заниженою самооцінкою дуже прискіпливо ставиться до оточуючих і відштовхує їх своєю критикою. А потім замикається в собі, відчуваючи, що вона не цікава оточуючим.
- Чи не здатність прийняти рішення. Сумніваючись у своїх можливостях, жінка із заниженою самооцінкою дуже довго коливається, коли потрібно зробити вибір. У такій ситуації вона або нічого не робить, взагалі, або перекладає відповідальність за вибір на інших. Вона любить питати: «А що б ти зробила на моєму місці?»
Таким чином, жінка з заниженою самооцінкою може бути або занадто пасивною, невпевненої в собі, «забитої» і інфантильною. Або, навпаки, вона може проявляти інші ознаки заниженої самооцінки, такі як зайва вимогливість до оточуючих, нав'язливість у відносинах. критичність, зарозумілість і образливість.
У будь-якому випадку, це призводить до конфліктів з оточуючими і труднощі в спілкуванні. Тому, безумовно, потрібно робити кроки для підвищення своєї самооцінки. Головне, при цьому не перестаратися, щоб потім не довелося позбуватися вже від завищеної самооцінки.
Ввічливу відмову - це коректний і дипломатичний спосіб пояснити людині, що ви вмієте говорити НІ.
. Прочитайте рекомендації і поради психологів. Знаючи, як стати впевненою в собі жінкою, ви можете без праці підняти свою самооцінку і знайти гармонію.
Якщо ви хочете дізнатися, як позбавитися від безгрошів'я і злиднів, і шукайте змови, молитви і обряди як чарівної палички, пам'ятайте одне правило. Щоб вирішити фінансові проблеми, недостатньо просто вимовляти магічні слова, потрібно діяти!
Психологія бідності - це постійне вишукування акцій, пристрасть до знижок, засудження багатих, заздрість і неприязнь до тих, хто вміє заробляти, страх перед майбутнім і невпевненість в завтрашньому дні.
Що це: гордість чи гординя - коли ми відчуваємо самоповагу, почуття задоволення і радість за себе, після того як вибралися зі злиднів, впоралися з перешкодами на шляху до успіху, подолали хворобу, протистояли ворогові і захистили свою сім'ю?
Багато маски для зміцнення і зростання волосся, приготовлені в домашніх умовах, надають ефект нітрохи не гірше, ніж салонні процедури. Єдиною умовою успіху повинен стати ...
Для стайлінгу рекомендується використовувати ті кошти, які призначені саме для догляду за кучерявими волоссям і волоссям після хімічної завивки.
Стаття допоможе структурувати свої думки і ідеї тим, хто вперше зіткнувся з необхідністю продати бізнес швидко, але не знає, з чого почати.
Переступивши поріг квартири, яку ви хочете зняти, правильно було б відразу попросити господаря квартири показати вам документи. Якщо ж він починає переконувати вас у тому, що з документами все в порядку без надання їх, то це привід задуматися про непорядність людини і юридичної нечистоті квартири.