Заняття бодібілдінгомг все про тренування, харчування, вправи, відпочинок

Для нас заняття бодібілдингом (культуризм) - не просто вид спорту, суть якого полягає в нарощуванні і розвитку мускулатури шляхом заняття фізичними вправами з обтяженнями в тренажерному залі, але і в цілому, образ життя.

Заняття бодібілдінгомг все про тренування, харчування, вправи, відпочинок

Людину, яка займається підняттями тягарів з метою збільшення об'єму або якості м'язів, називають бодибилдером (або культуристом / качком). Ну, а в реальності (в житті), якщо ти чогось досяг (в плані м'язів), тебе називають надувним виродком)), хіміком і т.п. D (хто в темі, той зрозуміє)

Заняття бодібілдінгомг все про тренування, харчування, вправи, відпочинок

Це сувора реальність, багато людей, зневажають бодібілдинг. Однак, нас це не бентежить :) ми живемо цим. Це нереальний кайф, доза «корисного» наркотику.

Ти приходиш з друзями разок в тренажерний зал і «залишаєшся» там на все життя :) Ти починаєш харчуватися не так як всі, а так як тобі потрібно (дробове харчування, кожні 2-3 години, потрібними продуктами харчування, в потрібних кількостях, все справи ..), ти регулярно тренуєшся (виклавши шо проклятий, віддаючись на повну), вночі ти відновлюєшся (спиш), а не вештаєшся по нічним клубам, покурюючи сигарети і попиваючи пивасик.

Твоє життя повністю змінюється, причому змінюється в кращу сторону :)

Заняття бодібілдінгомг все про тренування, харчування, вправи, відпочинок

Але, відбувається це не з кожним ... лише 1-2 людини з 10-20 прийшли, дійсно через це проходять. Решта ж, найчастіше відсіваються. Або займаються, але абияк, коли попало і т.п. в загальному, косо криво - аби було ...

Однак, якщо Ви один з тих «1-2», вам ЖИТТЄВО необхідно вивчити статті, що знаходяться в даному розділі. Запевняю Вас, інформація викладена в кожної написаної мною статті - щира правда, БЕЗ ВОДИ, БРЕХНІ, фальш і іншого лайна! Я вклав в цей сайт всього себе, і я на всі 100% впевнений, що моя робота змінить ваше тіло і ваше життя!

C повагою, адміністратор.