Натрапив на Ваші консультації в "Мистецтві життя", і дуже захотілося звернутися до Вас.
Вже була спроба, яка не протрималася більше доби. За роздільності стає якось незвично і незатишно. Відразу починаю думати, що б ми робили разом.
Зараз вона стала дуже хороша, і мене постійно мучить совість через те, що я не можу давати їй стільки, скільки вона дає мені. А я через це стаю ще більш дратівливим.
Буває, сиджу і думаю: "Ну як ми ще разом, мене реально вже нічого не тримає і не треба мучити дівчину, розходимося", не мине й дня і в голові: "Адже вона такий чудовий чоловік, красива, любить." (Напевно , теж совість).
Виходить так: хочу піти, збираюся йти, вже не хочеться, залишаюся, і знову стає погано. Як іноді кажуть: з нею погано, а без неї ще гірше. Але ж, з іншого боку, це вже не стосунки. Адже може бути по-іншому. Може, звичка?
Буду дуже Вам вдячний за пораду. З повагою до Вас, Дмитро
Відповідь: психолог Олена Москвіна
Шановний Дмитро! Ні для кого не секрет, що з плином часу наші почуття один до одного змінюються, трохи згасають, стають не настільки яскравими, переходять на принципово інший рівень. І тоді дуже важливими стають повагу, тепло, взаєморозуміння між близькими людьми. У вашій парі, наскільки я зрозуміла, цього не сталося, немає головного - взаєморозуміння, не виходить домовитися один з одним зі значущих життєвих позиціях, що природно веде до погіршення відносин.
Що ми маємо на сьогоднішній день? По всій видимості, любов-звичку. "З нею погано, а без неї ще гірше" - ось фраза Вашого листа, яка говорить на користь такої гіпотези (більш докладно про це див. "Як відрізнити справжню любов від звички і визначити готовність до народження дітей?"). Що робити, якщо це так? Чи варто жити разом, якщо любов пішла, якщо ваші душі більше не разом? На жаль, ніяких чудодійних рекомендацій з даного питання не існує. Відомо одне: якщо є бажання, то відносини завжди можна зробити краще, а якщо його немає, то навряд чи має сенс жити разом тільки через почуття провини, через докори сумління. Але так чи інакше Ви, Дмитро, повинні прийняти рішення самостійно, оскільки це Ваше життя і нічия більше.
Якщо вирішите завершити відносини. то перш за все варто прийняти остаточне рішення без "повернення назад". Як це зробити?
По-перше, подякуйте (для початку внутрішньо) свою дівчину за ті щасливі моменти, які вона змогла Вам подарувати, які напевно зробили Ваше життя кращим і які поповнили Ваш життєвий досвід, колекцію життєвих спогадів, які Вам ще дуже і дуже знадобляться.
По-друге, відчуйте розчарування від нинішніх відносин. Адже що виходить на ділі: ця дівчина (нехай вона хороша, розумниця, красуня і ін.) Виявилася в реальності не тим, кого Ви представляли в ролі супутника життя, - ось воно, розчарування. Все це потрібно зрозуміти, усвідомити і прийняти. Це, безумовно, боляче, але заспокоєння прийде тільки в тому випадку, якщо Ви зможете пройти через цей біль.
По-третє, поговоріть з дівчиною. Про те, як до цього питання підійти, ми обговорювали в консультації "Я вирішила з ним розлучитися, але не хочу робити йому боляче".
На закінчення я хотіла б порекомендувати ще одну статтю про те, що такий стан закоханості, чому воно проходить і чому не завжди на зміну йому приходить любов: "Закохатися навічно?" .
Я бажаю Вам щастя в особистому житті!
З повагою, Олена Москвіна