Заради «кубиків» преса «тарзан» Александр Скашгорд сидів на дієті півроку

Олександр Скарсгард, якого з недавніх пір можна побачити на великому екрані в новому фільмі «Тарзан: Легенда», розповів, на які жертви йому довелося піти, щоб добитися «ідеального» тіла і «кубиків» преса. За словами актора, щоб набрати м'язову масу, йому при підготовці до зйомок довелося вживати 7000 калорій в день, а потім - сидіти на дієті півроку.

Заради «кубиків» преса «тарзан» Александр Скашгорд сидів на дієті півроку

Скарсгард розповідає, що ще за 3 місяці до безпосереднього початку зйомок йому довелося потроїти кількість їжі, що вживається в день, і щодня займатися силовими тренуваннями - однією з умов для ролі Тарзана було збільшення маси актора майже на 15 кілограмів. Заради ранкових тренувань Олександру Скарсгаард доводилося щодня вставати о 4:30 ранку.

Втім, по-справжньому жорстка дієта для актора почалася після того, як стартували безпосередні зйомки «Тарзан: Легенда». Протягом 6 місяців поспіль Скарсгард не їв нічого, що містить глютен або цукор, відмовився від борошняних і молочних продуктів, не вживав алкоголь. Всі ці півроку йому доводилося не тільки відмовляти собі в певній їжі, але і харчуватися маленькими порціями 6 разів на день, а також двічі на день приділяти час тренувань.

«Я пам'ятаю той день, коли йому можна було з'їсти яблуко - і він поцілував це яблуко», згадує про дієту свого партнера по знімальному майданчику Марго Роббі.