Всі ми знаємо про користь кисломолочних продуктів, і, зокрема, йогурту, для людського організму. Однак в рамках даної статті хочеться розповісти про те, як він може допомогти кожній жінці зберегти красу і молодість.
Про корисні властивості йогурту говорить вже той факт, що більшість відомих косметичних брендів стало використовувати його в якості основи для виробництва кремів, шампунів, лосьйонів для тіла.
Які йогурти можна використовувати в косметології 
Корисні властивості йогурту обумовлені присутністю в ньому молока, а зовсім фруктового наповнювача, в чому помиляються багато. Саме тому для косметичних цілей рекомендується використовувати натуральний йогурт без будь-яких добавок. У ньому містяться живі бактерії, які наділяють кисломолочні продукти їх приголомшливими властивостями
Приготувати такий йогурт можна самостійно за допомогою закваски.
Йогурт для краси особи 
Амінокислоти, що містяться в йогурті, володіють прекрасними зволожуючими властивостями. А молочна кислота працює подібно натуральному скрабу, прекрасно видаляючи омертвілі і ороговілі клітини шкіри. І не варто забувати про зміст вітамінів групи В і С, які непогано засвоюються клітинами шкіри.
Процедура догляду за обличчям, як правило, починається з очищення шкіри, тобто умовно. Якщо ви хочете зняти з шкіри сліди втоми, очистити пори від забруднень, то досить змочити ватний тампон в йогурті, після чого протерти ним особа. Таким чином, ви не тільки прекрасно очистіть шкіру, але і поліпшите її колір і загальний стан.
Є одне правило, яке слід запам'ятати всім тим, хто збирається використовувати йогурт як косметичний засіб. Для жирної та комбінованої шкіри необхідно використовувати нежирний йогурт, нормалізує роботу сальних залоз, а ось для сухої шкіри ідеальним стане продукт підвищеної жирності, який подарує їй зволоження та живлення.
Маска на основі йогурту здатна звужувати пори, рятувати шкіру від жирного блиску. Найефективніша маска для обличчя - це охолоджений йогурт, нанесений на обличчя. Необхідно залишити його на 10-15 хвилин, після чого змити водою. Для звуження пор можна додати в кисломолочний продукт м'якоть полуниці.
Закваска йогурт Vivo
Для догляду за сухою, особливо чутливої, схильної до лущення шкірою, рекомендовано в йогурт додавати м'якоть персика, а також їдальню ложку оливкової або мигдального масла. Подібний склад необхідно нанести на обличчя, залишити на 10-15 хвилин, після чого змити прохолодною водою. Якщо ж додати в продукт подрібнений мигдаль, то його можна використовувати в якості повноцінного скрабу.
Зволожуючий ефект для сухої і нормальної шкіри дає йогурт з додаванням м'якоті апельсина. У разі алергії на цитрусові, можна замінити апельсин смородиною.
Зняти стрес, втому, набряклість допоможе маска на основі йогурту з додаванням настою з ромашки. Придбати її можна в будь-якій аптеці.
Багато напевно чули про користь йогурту в боротьбі з прищами і запаленнями на шкірі. Дійсно, регулярні йогуртові маски з додаванням ефірних масел допомагають зняти запалення, очистити закупорені пори у вже після кількох процедур поліпшити стан шкіри.
Ще одна біда багатьох дівчат - веснянки. Так ось позбутися веснянок, а також від пігментних плям допоможе маска з натурального йогурту з додаванням кропу або лимонного соку.
Йогурт для краси волосся 
Йогуртові маски для волосся володіють прекрасною протизапальною дією. Вони прекрасно заспокоюють шкіру голови, знімають свербіж і печіння, допомагають позбутися від лупи. Якщо ви хочете добитися краси, здоров'я волосся, то досить 1-2 маски в тиждень.
Найпростішою маскою для волосся, але разом з тим досить результативною та ефективною є звичайний натуральний йогурт без будь-яких добавок. Перед кожним миттям досить втирати невелика кількість свіжого кисломолочного продукту в шкіру голови. Пройдіться по всій довжині волосся, після чого дайте масці «попрацювати» з вашими волоссям протягом 40-50 хвилин. А цей час бажано обернути голову рушником, щоб створити парниковий ефект.
Прекрасним засобом для жирного волосся стане йогуртовая маска з коньяком. На дві столові ложки йогурту необхідно взяти три столові ложки коньяку і столову ложку меду. Отриману суміш масажними рухами втираємо в шкіру голови і залишаємо приблизно на 15-20 хвилин.
Сучасні трихологи визнали. що у жінок і чоловіків від постійних стресів і в цілому досить активного ритму життя випадає волосся. Це величезна проблема, боротися з якою потрібно не тільки зсередини, але і зовні. Зокрема на основі натурального йогурту можна приготувати чудову маску від випадіння волосся. Для її приготування знадобиться м'якуш звичайного чорного хліба. Його слід залити йогуртом і дати хлібу набрякнути. Після цього отриману кашку наносимо на всю поверхню волосся, приділяючи особливу увагу кореням. Потім накриваємо волосся рушником, можна попередньо обмотати їх харчовою плівкою для створення необхідного теплового ефекту. Змивати цю маску краще дитячим шампунем або шампунем на основі натуральних компонентів.
Йогурт для краси тіла 
З натурального йогурту можна приготувати маску для тіла. Акуратно масажними рухами втираємо йогурт, після чого залишаємо його на 10-15 хвилин. Потім слід більш ретельно опрацювати ті місця, які більше за інших схильні до сухості (лікті, коліна, п'яти).
Якщо ви хочете добитися сяйва шкіри, то додайте до йогурту невелику кількість меду (якщо немає алергії на нього). На склянку продукту досить 3 столових ложки меду. Отриману суміш слід нанести на шкіру і дати їй вбратися. Приблизно через 15 хвилин можна змивати маску прохолодним душем.
Для того щоб надати тонус шкірі і підтягнути її, найкраще використовувати цитрусові. Отже, додайте до йогурту сік або м'якоть апельсина. Якщо немає апельсина, то підійде і сік мандарина, і сік грейпфрута. Такий маскою можна балувати своє тіло щотижня, постійно покращуючи результат.
Корисна інформація? Поділися!