Зціли себе голосом - harmony ra

Ваш голос здатний продовжити вам життя! Не вірите?

Ніколи не замислювалися, чому ченці і оперні співаки живуть так довго? Що між ними спільного? Виявляється, на довголіття і здоров'я впливає наш голос. Але як?

Зціли себе голосом - harmony ra

Напевно ви не раз чули, що спів і музика зціляють. Однак якщо ви думаєте, що зараз ви прочитаєте про якусь нову секретної методикою, яка дозволить заспівати всього кілька нот і повністю зцілитися, вас чекає розчарування. Чудеса відбуваються, але дуже рідко на замовлення. Замість цього, пропоную вам дізнатися, як можна лікувати себе голосом і наповнити тіло енергією. А головне, чи існує одна-єдина універсальна мелодія, яка допоможе зцілитися.

Дочитайте до кінця, буде цікаво!

Вокалотерапія - звідки коріння ростуть

З давніх-давен вокалотерапія вважалася одним із способів цілительства. Силу голосу складно переоцінити. Згадайте, який вплив надає на вас хор в церкві, мантри буддистів або просто виконання пісень великою кількістю людей. Душа розгортається, мурашки біжать по шкірі, до очей підступають сльози захоплення, а після настає щасливе умиротворення. Так проявляється видимий терапевтичний ефект від співу.

А Ви знали, що існує також класифікація голосних звуків по впливу на окремі органи людини?

<У> - покращує дихання, приводить в норму роботу нирок, сечового міхура, передміхурової залози (у чоловіків), матки і яєчників (у жінок);

<И> - очі, вуха, тонкий кишечник, стимулює серцеву діяльність, прибирає нежить;

<Э> - покращує роботу головного мозку;

<О> - стимулює роботу підшлункової залози, зменшує проблеми з серцем;

<А> - знімає спазми, лікує жовчний міхур і серце;

<Ы> -поліпшує дихання, лікує вуха.

Пропевая їх, ми входимо в резонанс з нашими системами і органами, надаючи лікувальний ефект. Для більш сильного впливу рекомендується покласти руку на той орган, який відповідає пропевать звуку.

До речі, саме тому колискові пісні діткам корисно співати вже під час вагітності.

Що таке «АОУМ» і її вплив на людський організм

Звичайно, Ви добре знаєте знамениту мантру АОУМ. Це дуже відома мантра. У книгах древньої Індії вона згадується, як священний звук в прямому сенсі цього слова: звук, гармонізує і повертає цілісність.

Зціли себе голосом - harmony ra

Проспівування цього звуку лікує майже весь організм, якщо під час співу розслабитися і усвідомлено медитувати.


А тепер подивіться, як звук АОУМ проходить певний шлях по тілу людини.
Спочатку звук зароджується в животі, потім піднімається по хребту в голову. Коли людина освоює техніку співу, цей звук почне викликати вібрацію в різних частинах тіла по шляху свого проходження. Вища і остання точка - в області чола (в Аджна-чакри, яку ще називають "третє око").

При співі мантри АОУМ звук проходить кілька точок:

«О» - сонячного сплетіння і шлунок;

«У» - підстава хребта і нижня частина живота.

Ця мантра активно використовується в медитаціях і в йозі. Вона взаємодіє з загрозою фізичної розправи і очищає розум, сприяє відродженню природного голосу.

Спробуйте самі.

Сядьте рівно, якщо можливо, то в позу лотоса, якщо немає - просто на край стільця. Спина рівна, плечі розслаблені. Проспівайте все 4 звуку на одній ноті, протяжно і спокійно. Пориньте в кожен звук. Відчуйте, як він проходить через все тіло, вібрує, приносить заспокоєння і оздоровлення.

Цікавий факт! Мантра АОУМ згодом позбавляє від хропіння 🙂

Спробуйте відчути на собі її дію прямо зараз:

Як слов'яни використовували силу природного голосу

Не тільки буддисти вміють зцілювати голосом. Про те, що вібрації, які виникають при звучанні, знімають внутрішнє напруження, знали і наші предки. Спів входило в самі різні обряди.

Наприклад, на Русі був такий звичай: хвору людину мали всередині кола співаючих людей і водили хороводи навколо нього.

Зціли себе голосом - harmony ra

Пісні співали спеціальні: чисті, цілющі, ритмічні. Вся міць і сила звуку були спрямовані всередину кола. Таким чином, об'єднана сила вібрацій, образів самих пісень, сили і енергії людей в колі, дуже потужно і швидко зцілювали людини. Танцюючі і співають в хороводі самі входили в певний транс, збільшуючи свою міць впливу, отримуючи силу, багаторазово посилену резонансом кола і вводили в особливий стан зцілює.

Слов'яни знали, що рухаючись хороводом по колу, люди отримують додаткову енергію. Кружляння навколо себе і по колу розширює свідомість, багаторазово підсилює силу впливу на хвору людину, а голос направляє, фокусує, створює потужний образ зцілення, який буквально вкладає в того, на кого він спрямований.

Класика проти рок музики: цілительство чи шкода

Вважається, що на Душу і Дух людини цілюще і позитивно впливає тільки співи та народна музика. Всілякі сучасні інтерпретації в стилі техно, хіп-хоп, транс, хаус і т. Д. Негативно впливає на енергетичну систему людини і сприяє його деградації.

Зціли себе голосом - harmony ra

Лікар отоларинголог Юджин Батц провів своє незалежне дослідження на цей рахунок. В ході медичного огляду у багатьох співаків рок-музики був виявлений травматичний ларингіт, який з часом може призвести навіть до асфіксії (задухи). Простими словами, травматичний ларингіт - це запальне захворювання гортані, яке з'явилося через форсування голосу, диких скиглення і хрипіння. Як наслідок такого захворювання відбувається не тільки втрата голосу, але і розлади роботи внутрішніх органів.

Позитивний вплив класичної музики вже давно доведено вченими і безліччю експериментів. Вона благотворно впливає на весь організм людини. Навіть тварини і рослини позитивно реагують на класику: у корів підвищуються надої, а рослини краще ростуть і цвітуть.

Музика Моцарта і Вівальді сприяє концентрації уваги протягом великого періоду часу. Твори Бетховена розслаблюють і заспокоюють.

Недарма оперні співаки, які виконують класичні твори, люди з хорошим, міцним здоров'ям. Серед них дуже багато довгожителів.

Пласідо Домінго 75 років, Хосе Каррерасу 70 років, а вони до сих пір продовжують гастролювати, радувати шанувальників своїм чарівним голосом і збирають величезні зали.

Тільки вслухайтеся, як ллються їхні голоси:

Як вам? Мурашки були? Скажіть, правда відчуваєш неймовірні почуття і емоції, а на очах самі собою навертаються сльози захоплення і з'являється почуття благоговіння?

А чи знаєте ви, що людський голос такий же унікальний і неповторний, як будова сітківки ока і відбитки пальців кожної особистості на Землі і що при говорінні ми можемо одночасно використовувати силу 200 м'язів? На жаль, багато хто з нас втратили свій природний голос і використовують даний нам понад потенціал всього на 10%.

Гарна новина полягає в тому, що існують спеціальні вправи, за допомогою яких можна вилікувати себе. І ось деякі з них.

2 простих вправи для зцілення від хвороб
Вправа 1.

Встаньте рівно, руки розслаблені, ні в якому разі не схрещені. Можна закрити очі і уявити собі розслаблюючу картину або хворий орган. Для кращого ефекту можна покласти руку там, де в організмі є проблема. І на одній ноті неголосно простягніть звук (а, о, у, і, е) близько 10 секунд. Після цього постарайтеся не вдихати повітря на повні груди, а нижнім диханням (животом) спокійно наберіть повітря і знову повторіть вправу. Прислухайтеся до себе, відчуйте вібрацію в районі грудей, голови і стоп. Щоб відчути більше вібрацій, розслабте горло. Це дуже сильне, приємне і корисне вправу.

Зціли себе голосом - harmony ra

Вправа 2.

Крім окремих звуків добре працюють звукосполучення. Китайці для лікування легких піднімають руки долонями вгору, вимовляючи на видиху звукосполучення "Си". Серце заспокоїть "КЕ", який необхідно проспівати з широко відкритим ротом (руки опущені). Якщо прилягти на бік або на спину і проспівати поєднання "СІ", цілющий вплив позначиться на жовчному міхурі.

І це тільки 2 найпростіших вправи. Насправді їх безліч. Спробуйте виконати для початку ці. Зробіть перший крок на шляху до відновлення свого природного голосу, і ви встанете на новий щабель в мистецтві управління своїм тілом.

Було корисно? Ставте лайк, і я поділюся з вами іншими секретами про те, як повернути собі природний голос.

Схожі статті