Не за горами літо - самий розпал «зелених вітамінів». І всі вони можуть послужити на благо краси та здоров'я. Так, косметичні маски на основі петрушки мають відбілюючий ефект, допомагають впоратися з вуграми і запобігають рання поява зморшок. Селера багатий на вітаміни А, С, В1.В2, нікотиновою кислотою, магнієм, марганцем, йодом, фосфором, залізом і кальцієм. Крім вітамінів, в ньому багато цінних амінокислот, які виводять з організму шкідливі речовини, нормалізують обмін речовин, омолоджують клітини шкіри. Кислуваті листочки щавлю багаті вітаміном С, каротином і залізом. Маски з щавлю застосовують для харчування, зміцнення і оздоровлення жирної шкіри. Кріп, салат, зелений горошок і моркву - також не рідкість на кожній дачі, і провести з їх допомогою цілющі процедури для вашої шкіри досить просто.
Маска для обличчя з соком петрушки
- Сік петрушки змішайте зі сметаною в співвідношенні 1. 1 і накладіть на шкіру. Змийте все холодною водою через 15-20 хвилин. Маска, крім вітамінізує і тонізуючого, надає відбілюючий дію.
Маска для обличчя з кефіру петрушки і висівок
- 0,5 пучка зелені петрушки подрібнюють, додають 1 ст.л. кефіру, 1 ст.л. висівок і 3-4 краплі лимонного соку. Суміш наносять на шкіру обличчя на 10-15 хвилин, потім змивають теплою водою. Ця маска надає на жирну шкіру заспокійливу дію, злегка відбілює її і звужує пори.
- Для очей: покласти свіжо-стовчену зелень петрушки на закриті очі, накрити її вологими тампонами і залишити на 15 хвилин.
Маска для обличчя з кропу
- Добре допомагає при догляді за сухою шкірою. 1 ст.л. дрібно нарізаного листя і стебел кропу змішують з 1 ч.л. оливкового масла, додають вівсяної муки і готують кашку. Маску наносять товстим шаром на обличчя, через 20 хвилин змивають водою.
Маска для обличчя з селери
- Поживна, що очищає, ідеальна для сухої або нормальної шкіри. 2 середніх стебла селери, 1 ч.л. масла волоського горіха, 1 ч.л. вершків, 1 ст.л. вівсяної муки. Стебла селери натріть на дрібній тертці (беріть саме стебла, корінь селери твердий, і приготування його займе багато часу), додайте борошно, масло і вершки, все перемішайте, нанесіть на обличчя на 15-20 хвилин. змийте водою
Маска для обличчя з листя щавлю
- Візьміть 3-5 листків рослини, розріжте їх ножем на дрібні шматочки, розітріть дерев'яною ложкою або ручкою ножа, змішайте з двома ложками нежирного сиру. Нанесіть маску на 20 хвилин, потім зніміть її паперовими серветками і протріть обличчя кислим молоком.
Маска для обличчя з коренеплодів і кефіру
- По 1 ч.л. тертих моркви, селери і петрушки, жовток і столову ложку кефіру змішайте, гарненько розітріть і нанесіть на шкіру на 15-20 хвилин. Змийте теплою, потім прохолодною водою.
Римська маска для обличчя
- 2 ст.л. зеленого горошку змішайте з 2 ст.л. сироватки. Все розімніть і нанесіть на обличчя. Через 20-25 хвилин змийте холодною водою
Маска для обличчя з качанового салату
- Листя салату дрібно нарізають, розтирають і змішують з оливковою олією і ложечкою лимонного соку. Суміш на 20 хвилин наносять на обличчя, потім знімають ватним тампоном і миють обличчя спочатку теплою, потім холодною водою. Така маска освіжає загрубілу, суху, старіючу шкіру.
Маска для обличчя з зеленого салату
- Листя салату дрібно нарізати, полити оливковою олією і додати кілька крапель соку лимона. Цією маскою покрити обличчя і шию.
Маска для обличчя з соку петрушки, яєчного жовтка і вершків
- Відбілює шкіру і покращує колір обличчя. 2 ст.л. соку петрушки, один яєчний жовток змішати з однією чайною ложкою сметани, додати 4-5 крапель олії алтея, зробити маску.
Корисні поради
Кілька додаткових порад по догляду за шкірою, що в'яне із застосуванням трав, зелені і природного солі. Відмінно тонізують шкіру, що в'яне контрастні компреси (зміна гарячих і холодних компресів, починаючи і закінчуючи холодним). Гарячий компрес накладають на 1-2 хвилини, холодний - на 5 хвилин. Гарячі бажано робити з настою ромашки, шавлії, м'яти, липового цвіту, петрушки, естрагону, щавлю. Непогано додати у воду для компресів морської або кухонної солі (1 ст.л. на 1 л води). Починають компрес з холодної води, тримають його 3-4 секунди. Потім в гарячій воді (38-40 ° С) змочують махровий рушник і прикладають його до шкіри на 1 -2 хвилини.