Як залучити в своє життя любов, секс, подарунки і чоловіків? Світлана Кольчик і психолог Лариса Ренар пропонують способи отримати все це і щастя на додачу.
Насправді і жінка, і чоловік є в кожної з нас - фокус лише в тому, як вони між собою взаємодіють і наскільки збалансовані. Карл Густав Юнг говорив, що в кожній жінці живе «анімус» (лат. - «дух»), що відповідає за її думки і переконання, тобто за раціональне ланка, а в кожному чоловікові є «аніма» ( «душа»), яка керує його почуттями. І так як всі ми в житті несвідомо прагнемо заповнити те, чого нам не вистачає, всі наші чоловіки так чи інакше резонують з нашим «анімусом». «Чоловікові простіше бажати ту жінку, яка найбільше відповідає особливого типу його власної несвідомої жіночності, тобто жінку, яка могла б по можливості безоговорочнo прийняти проекцію його душі», - писав Юнг. Чим більше в нас чоловічої енергії (а найбільш гармонійним у жінки вважається поєднання 20-25% чоловічої енергії і 75-80% - жіночої), тим більше фемінні чоловіків (нерішучих, залежних, недовірливих, надто чутливих, емоційно нестабільних - тобто з сильно виявленим жіночим началом) ми будемо притягувати. Виходить, чим більше в нас розвинена жінка, тим більше шансів залучити по-справжньому сильного чоловіка. Я таких називаю «ресурсними» - вони не обов'язково мільйонери і не обов'язково «статусні», але у них є потужний потенціал для розвитку і зростання.
Налаштуйте в собі жінку - і чоловіки, які у вас вже є, почнуть краще себе вести.
Лариса Ренар, засновниця "Академії приватного життя"
Чоловіча енергія - це енергія боротьби і досягнень, а жіноча - спокою і насолоди. Діяти за принципом «Я - сама» - це чоловічий шлях, дозволяти чоловікові піклуватися про тебе - жіночий. Чоловіча енергія допомагає фокусуватися, досягати результатів. Але якщо її занадто багато, дівчина стає жорсткою, яка контролює і вимогливою. Вона починає конкурувати з чоловіками, мірятися з ними волею і силою. Але ця боротьба ні до чого не призводить. Жінка з перекосом чоловічої енергії пригнічує, чоловік втрачає поруч з нею свою силу, стає слабким і залежним. А сама жінка починає втомлюватися, хворіти і страждати від самотності. Взявши на себе всю відповідальність, вона в якийсь момент відчуває себе спустошеною і втомленою, вичавленої і холодної. Сексуальна енергія - це жіноча енергія. Це енергія творчості і пристрасті, вона призводить світ в рух, змушуючи його розвиватися і змінюватися. Тому чоловік так прагне злитися з жінкою, він хоче наповнитися цією енергією і реалізувати свій потенціал, створивши щось матеріальне. Це може бути фільм або пісня, завод або ресторан, машина або будинок - чоловіча енергія завжди проявляється в якійсь формі, в яку перетворюється жіноча енергія.
Змінити в собі співвідношення чоловічих і жіночих енергій цілком реально - за допомогою практик і медитацій, помінявши стиль одягу (спідниці та сукні підсилюють жіночу енергію, а штани перекривають її), а також спосіб життя. Все, що приносить радість, наповнює жінку. Тому важливо протягом дня виділяти два години для емоцій і дві години для задоволення. Мелодрама, вечеря з подругами, концерт або виставку, масаж, смачна вечеря, творчість допомагають нам наповнитися енергією. А це саме те, чого чекають від нас чоловіки, - емоцій і задоволення. Ще дуже важливо побачити ваших власних «внутрішніх» жінку і чоловіка і усвідомити, як вони проявляються в зовнішньому світі. У когось з нас більше пристрасті, в когось спочатку більше ніжності, а в когось сильніше проявлено бажання контролювати і приймати рішення. Вроджені якості іноді сильно коригуються вихованням. Наприклад, дівчинка в п'ять років впевнена, що якщо у чоловіка щось попросити, то вона обов'язково це отримає. І вона легко просить тата подарувати їй ляльку, а незнайомого дядька - купити їй морозива. Вона радіє подарункам, а чоловіки радіють її емоціям. Але якщо мама вважає, що просити непристойно, а якщо чоловік щось готовий подарувати, це означає, що він від тебе чогось хоче, і безпечніше не брати, тоді вроджена властивість жінки - вміння приймати подарунки і повертати емоції - перекривається, і в якийсь момент вона виявляє, що їй ніхто нічого не дарує. У Росії виховання завжди було націлене саме на розвиток в жінці чоловічих якостей - цілеспрямованості, волі. А адже саме мама вчить нас жіночності - шляхом безумовної і радісною любові до дочки, тріумфування і гордості, що народилася дівчинка. Треба просто говорити своєї дочки: «Яке щастя, що ти дівчинка, в цьому стільки радості, любові і можливостей!» І давати їй право на задоволення, не лаючи за дослідження себе, а заохочуючи і розповідаючи. Якщо мама сама насолоджується тим, що вона жінка, поважаючи і визнаючи чоловіків, дозволяючи їм проявлятися по-чоловічому, тоді дочка виростає справжньою жінкою. А якщо вона вважає чоловіків ні на що не придатними, то зі своєї дочки вона буде робити погіршену копію чоловіки, що жертвує собою заради сім'ї і кар'єри.
Чоловіки, як дзеркало, показують жінці, що відбувається у неї всередині. Якщо вона не впевнена в своїй привабливості, вони порівнюють її з іншими. Якщо вона боїться втратити, вони їй змінюють. Якщо в ній сильно проявлена воля, поруч з нею безвольний, слабка людина. Якщо всередині неї жінка бореться з чоловіком, то в реальності вона теж буде боротися з чоловіками. Ми отримуємо не те, що хочемо, а те, яку енергію транслюємо. Наприклад, ми хочемо, щоб чоловік приймав рішення і допомагав, але наша внутрішня жінка не довіряє чоловікові, - тоді і в реальності чоловік навіть не робить спроб допомогти. Або ми скаржимося-емся, що небажання, але в нашій внутрішній жінці сексуальність перекрита, і зовнішні чоловіки дійсно не виявляють сексуального інтересу. І так до нескінченності. Треба змінитися всередині, прибрати страхи, образи і все те, що нам заважає, - і тут же зміняться відносини з чоловіками. Ті, що вже є, почнуть по-іншому себе вести, або з'являться інші, більше відповідають нашим очікуванням.
7 ознак високої жіночої енергетики
Як підняти жіночу енергію
# Частіше зустрічайтеся з близькими подругами - спілкування з жінками, які приймають і люблять вас, збільшує жіночу енергію. Плюс це вихід емоцій, які краще не вихлюпувати на чоловіка.
# Якщо вирішите звернутися до психолога, нехай це буде жінка сильно старше вас. Ще корисно спілкуватися з бабусями і прабабусями, а також - якщо ви не замужем, але хочете цього, - з заміжніми подругами. Це допоможе «накопичити» відсутню енергію і залучити в своє життя шлюб.
# Частіше просите допомоги у чоловіків.
# Регулярно ходите на масаж або займіться танцями і йогою - тільки з викладачем-жінкою, бажано заміжньої.
# Чи не лайтеся матом - це прояв чоловічої енергії.
# Регулярно робіть генеральне прибирання і позбавляйтеся від старих непотрібних речей. Гори непотребу послаблюють вашу енергію.
# Бувайте на воді - море, озері, річці або хоча б стійте під душем. Вода - ця наша сексуальна енергія.
# Менше сперечайтеся, тисніть, змагайтеся, скаржтеся. Будьте ніжною, м'якою і дипломатичною, робіть компліменти собі і іншим жінкам.
# Поливайте квіти на вікні, копайтеся в саду, займіться рукоділлям.
# Рідше говорите «я можу» (це чоловіча формулювання), а частіше - «я хо-чу». Але попередньо розберіться, чого ви насправді хочете.
# Не бійтеся залишатися одна, використовуйте цей час як можливість зайнятися собою і накопичити енергію.
Тест Люшера: скільки в вас жіночої та чоловічої енергії?
Розкладіть ці кольори по порядку. Перший - той, який вам найбільше подобається. І далі по спадаючій.
інтерпретація
У тесті Люшера вісім коль-тов можна поділити наступним чином: чоловічі активні - червоний і жовтий; чоловічі активно-пасивні - зелений, чорний; жіночі пасивні - синій, сірий, коричневий, фіолетовий. Якщо вам приємніше «активні» кольору - червоний і жовтий, - значить, в вас переважає чоловіча енергія.
Червоний колір символізує напружену активність, ексцентричність і екстравертність.
Жовтий - розширення, прагнення зовні, ексцентричність, збудженість.
Зелений - пов'язаний з волею, самоствердженням, бажанням бути значимою.
Чорний - вираз протесту, негативізм, імпульсивно-агресивне очікування.
Синій колір символізує прагнення до спокою, гармонії, чутливість.
Коричневий - потреба у відпочинку, придушення або гальмування фізичних потреб.
Фіолетовий - прагнення до пасивного фантазування, еротизм, сугестивність, чуттєвість.
Вільна форма
Протягом 10-15 хвилин просто малюйте все, що приходить в голову.
інтерпретація
Якщо переважають геометричні фігури з кутами (ромби, квадрати, прямокутники). значить, у вашому характері править чоловіче начало.
Якщо багато кіл, овалів, звивистих ліній, квітів, орнаментів з плавними лініями. то в вас більше жіночої енергії.