Колір калу і ступінь його оформленості дають важливу діагностичну інформацію, наприклад жовтий пронос - одна з ознак целіакії - захворювання, при якому порушується здатність кишечника всмоктувати жири.
Стілець може багато розповісти про спосіб життя і можливі проблеми зі здоров'ям, а також у чому шукати їх джерело.
Як отримати корисну інформацію в ... туалеті?
Є старий анекдот про єврея, який давно не зустрічався з батьком. Одного разу він дізнався, що батько їде в поїзді через його місто, і поїзд стоятиме на станції півгодини.
Через запізнення складу зупинку скасували, і поїзд повинен був лише трохи сповільнити хід. Син довго думав, що запитати у батька, адже часу могло вистачити лише на одне питання.
Коли поїзд сповільнилося, він прокричав: «Папа, як ти какао?», - і, отримавши позитивну відповідь, залишився задоволений.
Присутній при цьому один здивувався, як єврей сформулював свій єдине питання. Але той відповів, що якщо батько добре какає, значить, він добре їсть, а раз він добре їсть, значить, добре живе.
У цій жартівливій історії є раціональне зерно - якість життя і якість травлення тісно взаємопов'язані.
Форма, колір, консистенція, запах та інші характеристики калу дозволяють робити початкові висновки про стан здоров'я людини і можуть стати підставою для звернення до фахівця.
Нормальним вважається оформлений у вигляді ковбаски кал. Він означає, що химус (трансформована їжа, вміст кишечника) провів в організмі рівно стільки часу, скільки необхідно, щоб з того, що раніше було їжею, усмокталося потрібну кількість жирів, білків, вуглеводів, вітамінів і мінералів, необхідних для нормальної життєдіяльності органів і тканин організму.
За колбасовідное калу можна судити про раціональність раціону. Людина з таким калом практично напевно збалансовано харчується і випиває достатню кількість рідини.
Останнє, про що говорить кал «ковбаскою» - нормальний режим роботи органів травного тракту.
Два різновиди форми калу з невеликою натяжкою можна віднести до норми. Фекалії оформлені, мають чіткі краї, але невеликий, круглої форми - це може бути добре за умови, що людина спорожняє кишечник декілька раз в день.
«Ковбаска» з тріщинами на поверхні служить ознакою, що в день випивається недостатня кількість рідини. Варто пити більше води, тоді кал може просуватися по кишечнику вільніше.
Майже норма, а й майже діарея - це розтікається, не дуже добре оформлений кал. Такий стілець буває у людей з синдромом подразненого кишечнику.
«Овечий» кал і грудкою свідчить, що організм недоотримує клітковину і рідина. Слід пити більше води, урізноманітнити раціон сирими овочами та фруктами.
Занадто м'які, неоформлені, що прилипають до стінок унітаза фекалії мають в своєму складі велику кількість жирів, що може говорити про порушення їх всмоктуваності в тонкому кишечнику і про порушення в роботі підшлункової залози.
Рідкий, неоформлений кал - ознака класичної діареї. При цьому стані організм досить швидко втрачає рідину і електроліти, і може вимагати термінового втручання.
Червоний, жовтий, зелений та інші
Забарвлення калу може багато що сказати про стан травної системи і особливості харчування людини. Коричневий відтінок фекалій є найбільш поширеним.
Так забарвлює кал виробляється печінкою і сконцентрована жовчним міхуром жовч. Коричневий колбасовідний кал майже напевно може переконати, що з кишечником і травленням все в порядку.
На противагу темному коричневому занадто світлий, аж до білого кал говорить про відсутність контакту перетравного матеріалу з жовчю. Колір може служити симптомом серйозних порушень, аж до непрохідності жовчних шляхів.
В зелений колір фекалії можуть фарбувати з'їдені у великій кількості зелені овочі, але якщо і з формою калу не все гаразд, то є привід задуматися.
Наприклад, зелений пронос або просто погано оформлений кал говорить про прискорену перистальтике кишечника, при якій химус не встигає проходити повну обробку.
У чорний колір кал можуть фарбувати деякі препарати, наприклад, активоване вугілля або залізовмісні вітаміни, однак цей колір може служити тривожною ознакою кровотечі з верхніх відділів шлунково-кишкового тракту.
Якщо кровит нижче сліпої кишки, то кров в калі залишиться червоною, якщо це сталося вище, то соляна кислота змінить колір гемоглобіну, перетворивши його в чорний гемін.
Відповідно, червоне забарвлення калу може бути ознакою кровотечі в кишечнику.
Це завжди тривожний симптом, який може говорити про важкі механічні пошкодження, наприклад, внаслідок гельмінтозу або злоякісних утворень в кишечнику.
Поява жовтого проносу, особливо яскраво пофарбованого, говорить про високий вміст жирів в фекаліях.
Підтвердженням може послужити сильне сморід, що виходить від калу. Однією з причин цього порушення може бути целіакія - серйозне захворювання, здатне без спеціальної дієти викликати важкі наслідки.
Колір калу далеко не завжди є симптомом. Лікарські препарати або продукти харчування здатні надати фекалиям найнесподіваніші відтінки, а іноді і налякати.
Наприклад, з'їдений напередодні салат з буряка може забарвити кал у червоний колір, через що людина може запідозрити кровотечу.
Не треба панікувати, помітивши незвичайний колір калу. Проаналізуйте свій раціон за останні 1 - 3 дня, можливо, щось офарбило фекалії.
Важливо розглядати характеристики калу не окремо, а в сукупності. Одна справа - жовтий колір, зовсім інше пінистий пронос жовтого кольору.
Одна справа - жовтий пронос у дитини (недарма цей відтінок називають кольором дитячої несподіванки), і зовсім інше - пронос жовтого кольору у дорослої людини.
Пронос у дітей і дорослих
Пронос у новонародженого трапляється не так уже й рідко, адже перші два роки життя дитини його травна система продовжує формуватися і є досить вразливою.
Перші кілька місяців (зазвичай від одного до трьох) немовля захищений від інфекцій антитілами, отриманими від матері, але це не є стовідсотковою гарантією від інфекцій, що можуть призвести поносом.
Дитячий організм може відреагувати поносом не тільки на кишкові, а й на будь-які інші інфекції.
Жовтий колір - норма для стільця грудних немовлят, відтінок може бути жовто-коричневим або жовто-зеленим.
Якщо стілець стає занадто рідким, його запах змінюється, стає неприємним, то у дитини інфекція.
Запаси необхідних для життєдіяльності речовин і води у дітей вкрай малі, тому важкий стан при проносі настає набагато швидше, ніж у дорослих.
Інфекції, пов'язані з проносом - основна причина дитячої смертності в країнах третього світу. Якщо навіть невеликий пронос у немовляти не проходить за 2-3 дня, необхідно звернутися до лікаря.
До закінчення першого року життя діти їдять досить різноманітну їжу, їх стілець темніє, стає коричневим.
Пронос жовтого кольору у дитини може послужити приводом перевірити його на целіакію, проте діарея може означати безліч інших захворювань і станів. Одне з них - реакція на прийом антибіотиків.
Якщо ви впевнені, що пронос у дитини виник внаслідок інфекції, а стан дозволяє лікувати його будинку, то основний напрям при лікуванні - заповнення втрат рідини і електролітів.
Найкраще підходить спеціально для цього призначений розчин регідратаціонних солей, але малюк може пити несолодкий компот із сухофруктів, настій шкірки граната і навіть міцний чорний чай.
Якщо стан дитини пов'язане з блювотою, то ризик зневоднення і розвитку важкого стану організму зростає.
Щоб обдурити блювоту, можна використовувати два нехитрих трюку. По-перше, поїти дитину не зі склянки, а з ложечки (спочатку чайної, потім десертною і, при відсутності ускладнень, з їдальні).
Так стінки шлунка не будуть розтягуватися, сигнал не потрапить в блювотний центр головного мозку, і блювотний рефлекс не виникне.
По-друге, якщо випивається рідина буде температури тіла, то вона відразу ж всмокчеться в шлунку. Будь-яка рідина гаряче буде знаходитися всередині, поки не охолоне, а холодніше - до нагрівання.
Якщо, незважаючи на всі хитрощі, напоїти дитини не вдається, то як можна швидше слід викликати лікаря.
Звернутися до фахівців необхідно при погіршенні стану дитини, якщо в проносі з'явилися слиз і кров, якщо через два-три дні не відзначається позитивної динаміки в стані.
Дорослі люди страждають від кишкових інфекцій менше дітей. Наприклад, одна з найпоширеніших - ротавірусна інфекція - в дорослому віці може протікати практично безсимптомно завдяки імунітету, якого діти ще не виробили.
Жовтий пронос у дорослого вимагає рясного пиття і голодування. Поява тривожних симптомів або відсутність позитивної динаміки в стані вимагає звернення до лікаря.