Наші очі є важливим сенсорним органом: практично 70% всієї інформації ми отримуємо через зір. І головним залишається питання-як захистити наш зір і його зберегти, оскільки у людей старше 50 років значно частіше спостерігаються проблеми з очима, ніж у молодих? Лікарі пропонують нам розглянути основні "ворогів" для наших очей.
Катаракта як ознака віку.
У всьому світі на першому місці по захворюванню очей знаходиться катаракта. І хоча частіше їй починають страждати люди старше 50 років, але зрідка вона зустрічається також і у молодих людей. При "сірої зірці" або "бризках водоспаду", як інакше ще називають катаракту, відбувається кристалізація знаходиться в кришталику білка і він мутніє, що призводить спершу до часткової, а при прогресуванні захворювання і до повної втрати зору.
Причому спершу знижується гострота зору, люди дивляться як через стакан молока. При цьому зоровий нерв на ранніх етапах не пошкоджується, але в міру прогресування захворювання і зростання внутрішньоочного тиску він починає руйнуватися і на такому етапі хірургічна допомога навряд чи буде ефективною.
Ультрафіолетове світло - недооцінений ворог зору.
Не тільки вік стоїть головним ворогом для наших очей. Ультрафіолетове світло також може сприяти ушкодженню кришталика і сітківки очей. До нас від сонця долітають лише 2 типу променів-А і В, які проникають через швидко регенерує рогову оболонку ока і впливають на неспроможну до настільки швидкої регенерації сітківку ока, в якій відбувається під дією ультрафіолетових променів фотохімічні, або світлове, пошкодження, в першу чергу пошкоджуються рецептори до світла і пігментний епітелій.
Особливо небезпечними для очей видимі сині світлові промені. Причому спершу людина нічого особливого не відчує, але через рік можуть виникнути проблеми із зором аж до розвитку катаракти і макулодистрофії. Тому офтальмологи радять підібрати собі правильні сонцезахисні окуляри, куплені в спеціалізованих магазинах або оптиці.
Причому Ви повинні звертати увагу не на колір стекол, а на наявність в лінзах УФ-фільтрів, які поглинають шкідливі для очей сонячні промені. Причому дуже важливо, щоб окуляри були досить великими-бажано вони повинні доходити до брів і до краю особи по сторонам.
Куріння сприяє дегенерації сітківки.
Те, що куріння підвищує ризик раку легкого або інфаркту міокарда, відомо дуже давно. Але мало хто знає, що куріння може призвести до більш ранньої дегенерації макули, що в кінцевому рахунку призводить до сліпоти. Макула-це центральна частина сітківки ока, в якій знаходяться тільки колбочки, відповідальні за наше кольоровий зір.
Це пов'язано з тим, що куріння сприяє спазму судин, в тому числі і судин сітківки ока, що призводить до порушення доставки до неї кисню. І як підсумок-дистрофія макули.
Артеріальна гіпертензія і цукровий діабет-не найкращі друзі для очей.
Контактні лінзи- не для довгого носіння.
В даний час контактні лінзи набирають все більшої популярності і являють собою альтернативну заміну очками. Але в той же час контактні лінзи перешкоджають нормальному надходженню кисню до очей і ряду корисних речовин, особливо сприйнятливою є рогова оболонка очей. До того ж, контактні лінзи можуть сприяти ушкодженню рогової оболонки і її інфікування. Це все призводить до помутніння рогівки, а в подальшому і пошкодження зорового нерва внаслідок зрослого тиску всередині очей. І як підсумок-порушення зору і сліпота.
Алкоголь сприяє сухості рогової оболонки.
Алкоголь діє негативно як на очі, так і на весь організм в цілому. Вчені довели, що алкоголь сприяє зайвому висихання рогівки очей. При його вживанні він потрапляє в слізну рідину, яка омиває очі, і сприяє висушування рогівки очей з подальшим розвитком її запалення-почервоніння, свербіж, печіння в очах. Також це відноситься до тих осіб, які довго сидять за комп'ютером.
Разом з цим, на сьогоднішній день всі захворювання очей можна розпізнати завчасно і завчасно почати лікування. Тому не відкладайте похід до офтальмолога на потім, а краще відразу звертайтеся до лікаря, якщо Ви помітили порушення зору.
Бережіть свої очі і будьте здорові!