Зір мінус 2 як відновити, як бачить людина, що це означає

Короткозорість для багатьох стає дуже неприємною патологією, яка розвивається нібито сама по собі. Різке падіння гостроти сприйняття зможе навіть налякати людину, так як довгий час він не помічає ознак насувається короткозорості. Розберемося, як відновити зір, а також розповімо, якими ознаками супроводжується короткозорість.

Як бачить людина, якщо його зір мінус 2

Багато людей не відчувають дискомфорту при слабкому ступені короткозорості. При ній людина бачить предмети в півтора метрах від себе, а також може розрізнити обриси тих об'єктів, що розташовані трохи далі. Захворювання, яке призводить до короткозорості називають міопією, при гостроті мінус 2, її ступінь називається слабкою.

При ній зберігаються можливості без використання окулярів:

читати й писати;
працювати за комп'ютером;
орієнтуватися в просторі.

Супроводжується короткозорість наступними симптомами:

головні болі;
підвищена стомлюваність;
розмитість об'єктів, розташованих далеко;
почуття напруження м'язів очей.

Будь-який з цих симптомів є підставою для візиту до офтальмолога, який проведе повноцінне обстеження та виключить розвиток супутніх патологій.

Причини короткозорості і можливі ускладнення

Зір, знижене до позначки мінус 2, з'являється по ряду причин:

схильність до розвитку міопії, передана генетично;
пошкодження ока механічно (в тому числі травми, отримані при попаданні чужорідних тіл, стисненні або ударі);
слабкість тканин склери;
порушення гігієни зору, надмірне напруження очей;
слабкість акомодації.

У деяких випадках до міопії призводить загальна слабкість організму, виражена патологіями судинної системи або нестачею вітамінів. Зір мінус 2 можна зустріти під час обстеження підлітків, які регулярно проводять багато часу за комп'ютером і тим самим порушують гігієну зору. В цьому випадку у них розвивається брехлива короткозорість. Відновити гостроту сприйняття можна за допомогою дотримання режиму відпочинку і спеціальної зарядки.

Якщо причиною є спадковість або інші фактори, то усунути проблему за допомогою простих способів неможливо. Зір мінус 2 в цьому випадку підлягає коригуванню. При зборі анамнезу обов'язково згадуйте про людей з короткозорістю в вашій родині, це допоможе лікарю поставити діагноз більш точно і не давати помилкових надій.

У деяких випадках міопія може проходити з ускладненнями:

відшаруванням сітківки;
глаукомою;
катарактою;
дистрофією сітківки.

Ці супутні патології характерні для більш сильному ступені міопії, але не варто їх ігнорувати. Якщо хвороба швидко прогресує, варто при кожному погіршенні сприйняття звертатися до лікаря. Якщо захворювання дасть ускладнення, то втрата зору буде неминуча, тому важливо застосовувати профілактичні заходи.

Яке дослідження проводять

Якщо людина скаржиться на погіршення зору, то офтальмолог досліджує очі комплексно. Для цього він використовує як спеціальні таблиці, так і прилади. Діагностика повинна включати в себе:

дослідження ультразвуком, що визначає довжину очі і товщину рогівки;
перевірку рефракції;
огляд судин і сітківки зорового нерва (входить в перевірку стану очного дна);
тестування за допомогою таблиць Сивцева.

Цих процедур найчастіше буває досить для постановки точного діагнозу. У спеціалізованих клініках подібні дослідження можна зробити за один день, а в звичайній поліклініці вам доведеться трохи почекати для призначення ультразвукової діагностики.

Види корекції і лікування короткозорості

Перш за все, зір мінус 2 з тенденцією до виникнення ускладнень необхідно лікувати. Для цього застосовують такі заходи:

склеропластікі (якщо є тенденція до патологічного росту очі);
терапію, спрямовану на попередження ускладнень;
корекцію за допомогою окулярів, контактних лінз або оперативного втручання.

Після сучасної операції з відновлення зору люди починають бачити вже через кілька годин. Тканини очі дуже швидко відновлюються після впливу лазера. Однак не кожному можна провести подібну операцію. Найчастіше пацієнтам пропонують дочекатися віку від 25 до 30 років, коли міопія буде стабілізована. Зазвичай в підлітковому віці, якщо короткозорість виявлена в дитячому віці, гострота сприйняття значно знижується.

До цього віку людям рекомендують застосовувати:

спеціальні краплі;
вправи для зняття напруги з очей;
комплексні вітамінні препарати.

У більшості випадків такої терапії, якщо пацієнт поставився до неї належним чином, буде досить для того, щоб зір мінус 2 стало стовідсотковим.

профілактичні заходи

Поки ваш зір не досягло гостроти мінус 2, необхідно застосовувати профілактичні заходи. Не можна виключити сценарій, за яким у абсолютно здорової людини не розвинеться короткозорість. Якщо у вас вже починає розвиватися патологічний стан або є до нього схильність, варто негайно застосовувати наступний комплекс заходів:

Регулярно проводити гімнастику для очей. Робіть по парі вправ кілька разів на день. Особливо якщо ви працюєте за комп'ютером або часто протягом дня використовуєте сучасні пристрої.
Обов'язково включите в раціон продукти, багаті вітамінами: чорницю, рибу, моркву і бобові.
Раз в шість місяців проходите плановий огляд у окуліста.
Пийте вітамінні комплекси і профілактичні лікарські засоби, спрямовані на підтримку здоров'я очей.
Використовуйте краплі проти синдрому сухого ока.
Регулярно давайте організму помірні фізичні навантаження, що не включають в себе стрибки.
Іншим особам, гігієни зору.