Зюзник європейський небросок і схожий на кропиву: його дрібні квітки, заховані в пазухах листків, не дуже помітні серед буйного літнього різнотрав'я. Зростає зюзник в місцях вологих, навіть підтоплених, і поширений повсюдно. Рослина це знайоме кожному - але мало хто знає навіть його ім'я. Названий по латині Lycopus europaeus. в народі зюзник відомий як болотна кропива, водяний Шандра. На Україні він зветься волконогом. Лише деякі народні прізвиська - дикий маточник, серцева трава - вказують на цілющість рослини.
Хімічний склад зюзника досліджений далеко не повністю. Серед біологічно активних речовин, зосереджених в стеблах, кольорах і листках рослини, відзначені дубильні речовини, серцеві глікозиди, лікопін, смоли, гіркоти, ефірні масла. Вітамін С, каротин, антиоксиданти також входять до складу рослини.
У мікроскопічних кількостях містить зюзник фтор і марганець, що знаходяться в доступних до засвоєння формах. Похідні органічних кислот (розмаринової, кавової, коричної), таніни, біофлавоноїди - ось речовини, в яких полягає цінність зюзника як лікарської рослини.
Допомагає зюзник, як давно помітили фітотерапевти, і при болях в шлунку, і при серцевій недостатності, і при надмірній збудливості нервової системи, і за перевиробництва гормону щитовидної залози і подальшому тиреотоксикозі.
Як тиреостатики зюзник затребуваний найбільше. Гальмуючи транспорт йоду в щитовидній залозі, він затримує синтез речовин, надлишкові кількості яких шкодять організму в цілому. Славиться зюзник і як заспокійливий засіб.
Протигарячковий ефект притаманний дії зюзника не в меншій мірі, ніж його заспокійливий вплив. Випивається на ніч настій зюзника допомагає нормалізувати засинання, відстрочити пробудження. Крім іншого, зюзник дозволяє знизити кровоточивість тканин, активізувати відділення сечі, купірувати болю за грудиною.
Урежая пульс, роблячи його більш глибоким і рівним, глікозиди зюзника допомагають нормалізації станів хворих, відчувають слабкість серця, і страждають від високої частоти серцевих скорочень. Особливо добре зюзник діє на серцевих хворих в поєднанні з пустирником.
Літоспермовая кислота (похідне кислоти кавовій), одна зі складових екстракту зюзника, дає той самий ефект, завдяки якому рослина успішно використовується в лікуванні гіпертиреозу. Знижуючи збудливість щитовидної залози, нормалізує метаболізм йоду, літоспермовая кислота перешкоджає виробленню надлишкової кількості тироксину і інших гормонів щитовидної залози. Завдяки м'якому, але завжди помітного впливу рослинного екстракту, хворий перестає відчувати збудження, у нього знижується частота серцевих скорочень, перестають тремтіти повіки.
При цьому досягти небезпечної передозування препаратів зюзника практично неможливо. Навіть грубі помилки при дозуванні настоїв і екстрактів цієї рослини не призводять до появи негативних ефектів! Це властивість - надзвичайно цінно для ослаблених хворих на гіпертиреоз.
Заварюючи висушений і подрібнений зюзник як чай. слід дотримуватися нескладних правил. На 250 мл окропу береться дві чайні ложки (без верху) трави. Наполягати складу досить десять хвилин (хоча краще почекати годину або півтора), після чого настій слід пити не поспішаючи, обов'язково негорячій, без цукру. Для досягнення помітного терапевтичного ефекту потрібно вживати настій двічі на день по одній чашці, протягом декількох тижнів.
Готують з зюзника і спиртову настоянку у, поєднуючи одну вагову частину подрібненої трави з десятьма частинами 40 -% - ного спирту. Витримується суміш в темному місці протягом двох тижнів, з обов'язковим періодичним струшуванням. Приймається настоянка з цукром або на воді:
- 10-15 краплями змочують шматочок цукру і розжовують його до повного розчинення в роті. Таким способом біологічно активні речовини зюзника швидко транспортуються в організм, а їх засвоєння відбувається повніше.
- з водою (півсклянки) приймається горілчаний настій по 25-30 крапель тричі на день. При недостатності дії настою (наприклад, при сильно збільшеною щитовидній залозі) корисно приймати ще й по неповної чайній порошку протертих листя зюзника. Пережовується лист зюзника до повного розм'якшення волокон і фрагментів, і після запивается чистою водою. І настій, і порошок приймаються до їжі.
Разом з тим, настільки ударні дози препаратів зюзника вимагають обережності при вживанні їх хворими, котрі відчувають знижений артеріальний тиск. Дисфункція підшлункової залози може стати прямим протипоказанням до прийому зюзника. Не рекомендується прийом препаратів зюзника вагітним і дітям до семи років. Втім, це - звичайні запобіжні заходи.
Використання зюзника у всіх його лікарських формах дає можливість ефективно справлятися не тільки з відносно легко усуненими симптомами гіпертиреозу і тиреотоксикозу, але і з наполегливими проявами довгострокового хронічного захворювання.
Нормалізація обміну речовин і ваги тіла. повернення нервовій системі спокою, усунення дратівливості, відновлення розумової і фізичної працездатності, зниження (аж до повного припинення) болів в животі, припинення диспепсичних проявів - ось лише деякі позитивні наслідки прийому препаратів зюзника.
Здатність зюзника нормалізувати роботу щитовидної залози виявляється корисною і при виявленні нестачі в харчовому раціоні хворого йоду. Виникає в умовах йододефіциту, ендемічний зоб прекрасно лікується травою зюзника, поєднується з ламінарією (морською капустою) в співвідношенні три до одного (три частини зюзника на одну частину ламінарії).
Лікування вузлуватого зоба може зажадати змішання трави зюзника з чистотілом і болиголова. Трав'яні збори приймаються тривалим курсом, з десятиденним перервою в середині прийому. Рекомендується поступове нарощування і настільки ж поступове зниження дозування препарату.
За спостереженнями лікарів, в більшій частині випадків лікування препаратами зюзника істотне поліпшення в стані хворих спостерігається вже через два тижні прийому. Зникає симптоматика тиреотоксикозу, знижується частота серцевих скорочень, помітно зростає працездатність.
Для зниження гормонального рівня на 25-40% від вихідного потрібно як мінімум двомісячний прийом препаратів зюзника. При цьому, зазначають лікарі, рослина впливає не тільки на розвиток хвороби, але і згладжує першопричини її появи.
В цілому ж, за визнанням практикуючих медиків, зюзник європейський дає разюче швидкий і глибокий ефект, за силою і дієвості часто перевершує ефект застосування препаратів звичайної медикаментозної терапії.