Поріділі волосся, можливо, для когось і є прикрасою, але не для молодих чоловіків і жінок.
Усипана волоссям подушка, «кучерява» гребінець і окремі волоски на одязі - подібна картина напевно знайома багатьом, і навряд чи з неї захочуть мати справу ті, хто ще не мав справу з ослабленням волосяних цибулин або навіть алопецією.
Саме тому так важливо зміцнення волосся від випадання, народні засоби в якому грають дуже важливу роль.
Згідно зі статистикою, близько 15% населення землі незалежно від статі і віку, відчувають проблеми з волоссям, а точніше, з їх випаданням.
Боротися з таким явищем можна ліками, включаючи гормони, проте більшість пацієнтів трихолог (лікарів, що займаються здоров'ям волосся) вважають за краще використовувати натуральні засоби.
У них таяться первозданні сили природи, про які не з чуток знали наші предки. Саме тому на старих фото і молоді жінки, і чоловіки, виглядають дуже органічно завдяки густою шевелюрою. Чого тільки варті численні гімни косі - дівочій вроді.
Причини випадіння волосся
Існує безліч причин, за якими волосся можуть почати випадати. Причому, у чоловіків і жінок вони можуть бути різними. І це не дивно, адже організми і обох статей відрізняються за багатьма параметрами. Важливу роль відіграють і такі фактори, як звички і спосіб життя.
Спільними для чоловіків і жінок причинами ослаблення волосяних цибулин вважаються:
Виражений вплив на стан шкірного покриву на голові і волосяні цибулини надає екологічна обстановка. Доведено, що так звані кислотні дощі можуть спровокувати активне відмирання волосяних цибулин. Однаково на жінок і чоловіків діє і стрес - в медицині відомі випадки рясного випадання волосся після сильного переляку або тривалого впливу травмуючих психіку факторів.
В іншому причини випадіння волосся у чоловіків і жінок відрізняються. Так, у чоловіків облисіння нерідко настає при зловживанні спиртними напоями, а у жінок - при регулярному переохолодженні шкіри голови (яка сучасна красуня не любить пройтися взимку без головного убору?) І туго стягнуті зачіскою волосся.
Всі згадані тут причини так чи інакше пов'язані з погіршенням кровообігу в шкірному покриві на волосистій частині голови. Усунути їх «на корню» - непросте завдання, яке легко вирішується за допомогою народних засобів.
Лікування випадіння волосся народними засобами
В іншому випадку зміни можуть досягти свого піку, коли волосяні цибулини вже неможливо відновити.
В цілому поліпшення їх стану можна добитися дотриманням простих правил:
- Мити голову при появі ознак забруднення і тільки теплою водою (ні в якому разі не гарячою!).
- Зберігати волосся від переохолодження або перегрівання, а також від впливу агресивних хімікатів.
- Зменшити споживання алкоголю і тютюну.
- Більше гуляти на свіжому повітрі і рухатися - бігати, їздити на велосипеді, займатися на тренажерах, виконувати гімнастичні вправи.
- Нормалізувати харчування, обов'язково включивши в меню рибу, морепродукти, печінка, бобові та горіхи, свіжі фрукти і овочі.
- Хоча б раз на добу розчісувати волосся масажною щіткою, або робити масаж спеціальними пристосуваннями.
Поряд з цим фахівці рекомендують приймати вітамінні комплекси з селеном, а також використовувати народні засоби для зміцнення волосся від випадання: відвари для полоскання, маски та інші засоби.
До їх складу входять масла і рослинні відвари, в яких містяться корисні для шкіри голови і безпосередньо волосся речовини, включаючи вітаміни і мінеральні солі, масла, омега-3 кислоти та інші біологічно активні комплекси.
Маски від випадіння волосся
Головна особливість зміцнювальних масок для волосся від випадання - необхідність тримати їх на волоссі досить довго, бажано не менше півгодини. До їх складу зазвичай входять:
- Масла, переважно рослинні, які складають основу косметичних засобів.
- Жовтки яєць, які добре живлять і залишають на волоссі захисну плівку, не обтяжують їх.
- Рослини і спеції, що володіють местнораздражающим властивістю, які здатні посилювати приплив крові до шкіри голови (перець, гірчиця, цибуля).
- Живильні волосся продукти, особливо фрукти та свіжі овочі, а також коріння і зелень лікарських трав.
Важливо, щоб компоненти масок були максимально чистими від хімікатів і свіжими. Саме такі народні засоби будуть дійсно живити і зміцнювати волосся.
Для приготування цього зілля потрібно 2 або більше свіжих курячих яєць або 5-6 перепелиних. Для приготування живильної суміші знадобиться витягти з них жовтки - саме вони складатимуть основу маски. Крім того, буде потрібно від 2 до 4 столових ложок рослинного масла (ідеально підійде оливкова або реп'яхову) і кілька крапель лимонного соку.
Наносити маску потрібно відразу після приготування і тільки на шкіру голови і коріння волосся. Вона чудово живить, усуває жирність волосся біля коріння, і зміцнює цибулини волосся.
Тримати маску потрібно не менше півгодини під плівкою. По закінченню відведеного часу маску змивають теплою водою або відваром з ромашки і перцевої м'яти.
Маски, до складу яких входять жовтки, потрібно змивати трохи прохолодною водою. При 50 градусах білкові молекули цього продукту починають згортатися, намертво «припаивая» до волосся, після чого очистити голову від такої натуральної косметики буває проблематично.
Для приготування цієї простої маски потрібно всього два компонента - ріпчаста цибуля і трохи реп'яхової або касторової олії (не більше 1 столової ложки). Всі компоненти потрібно помістити в блендер і подрібнити до стану пюре. Її наносять на волосся на 30 хвилин або довше, під поліетиленову шапочку і теплий рушник, щоб сік цибулі і масло вбралося в більш глибокі шари і досягли волосяних цибулин.
Цибулину, як і в попередньому рецепті, перетворюють в пюре за допомогою блендера (зі звичайною теркою такий процес витримати зможе не кожен), в яке потім додають коньяк і відвар.
Суміш активно перемішують 2-5 хвилин, а потім наносять на корені волосся.
Тримати цю маску потрібно 2 години під шапочкою з плівки і теплим рушником. Змивати маску рекомендується відваром з березового листя.
Крім зміцнення волосся ця маска прискорює ріст нових.
Суміш акуратно втирають в шкіру голови. На всю довжину волосся розподіляти її не потрібно.
Тримають маску на волоссі не менше 30 хвилин, але якщо перець дуже сильно почав «пощипувати» шкіру, можна змити її раніше.
Застосовувати всі перераховані маски для зупинки випадання волосся рекомендується двічі в тиждень. Крім того, додатково можна використовувати і інші методи зміцнення волосся, які також можна назвати народними.
Народні методи для зміцнення волосся проти випадання
Як зміцнити волосся від випадання народними засобами? Лікування народними засобами передбачає також використання так званих рослинних концентратів, які можна застосовувати всередину або зовнішньо. Їх використання поряд з масками допомагає прискорити лікувальний ефект. Склад таких концентратів гранично простий - трави і вода.
Для вживання всередину рекомендується готувати відвари з зборів. Завдяки їх багатокомпонентної вдається домогтися поліпшення фізіологічних процесів в організмі: синтезу гормонів, обміну і засвоєння речовин, зменшення впливу стресів і так далі.
Використовувати відвари всередину рекомендується після попередньої консультації з лікарем. Деякі трави можуть викликати неприємні побічні ефекти, а також мати протипоказання.
Ефективний засіб від випадання волосся містить наступні лікарські трави:
- Цмину піскового - 3столовие ложки;
- Аралія маньчжурська корінь - 2 столові ложки;
- Череда трироздільна - 3 столові ложки;
- Лопух звичайний або великий кореневище - 3 столові ложки;
- Звіробій звичайний - 3 столові ложки;
- Ромашка - 3 столові ложки;
- Кукурудзяні рильця - 2 столові ложки;
- Пижмо - 2 столові ложки.
Всі компоненти збору потрібно подрібнити так, щоб їх частки виявилися рівного розміру. Для приготування цілющого засобу (настою) беруть столову ложку збору і заливають склянкою окропу. Потім суміш загортають і залишають на 12 годин. Після того як настій буде готовий, його проціджують, а трав'яний осад добре віджимають. Пити такий засіб потрібно до їжі, по половині або третині склянки тричі на добу. Тривалість лікування становить 90 днів. Після закінчення курсу потрібно зробити перерву на 15 днів, після чого курс повторити.
Для посилення ефекту з цього ж збору можна зробити бальзам для нанесення на волосся і шкіру голови. Для цього його компоненти в кількості 6 столових ложок подрібнюються практично до стану порошку, після чого заливаються 500 мл оливкової олії. Після цього суміш потрібно злегка нагріти, але ні в якому разі не допускати кипіння - максимум до 50 градусів. Далі бальзам переливається в пляшку і відразу закутується, поки не охолов.
Настоюється такий бальзам не менше тижня, а використовується спільно з настоєм для прийому всередину, але не щодня, а 2 рази в тиждень.
Наносити його потрібно на шкіру волосистої частини голови, при цьому масажуючи її пальцями протягом 5 хвилин. Далі голову рекомендується укутати плівкою на 20-30 хвилин.
Змивати бальзам потрібно теплою водою або відварами череди, ромашки або м'яти перцевої.
Зберегти волосся густими і пишними можна і без дорогих ліків. Особлива цінність народних рецептів для зміцнення волосся і від випадання складається в дуже високій ефективності і дешевизні.