Зміна фокуса сприйняття, або навіщо нам потрібно міняти своє життя

Зміна фокуса сприйняття, або навіщо нам потрібно міняти своє життя
У житті кожної людини бувають періоди, коли перестаєш відчувати всю красу того, що відбувається, і зараз втрачає свою актуальність. Ми починаємо помічати тільки те, що нас не влаштовує. Негатив накопичується в душі, і настає період затяжної депресії. І найголовніше, ти не знаєш, що робити в цей момент.

Це означає, прийшов момент, щось поміняти в своєму житті. Змінити фокус сприйняття своєї реальності.

Варто знайти те, від чого ти можеш відмовитися, хоча б тимчасово. Потрібно піти в «відпустку» від того, від чого ти перестав отримувати наповнення і розширення. Виїхати в подорож, наприклад. Якщо немає такої можливості, то знайти нове улюблене заняття або просто перемкнеться на ті сфери, якими ти давно не займався або просто не було часу приділяти їм час.

У мене особисто вийшло, так що в якійсь момент часу у мене було дуже багато інтернету і справ, пов'язаних саме з ним. Час за комп'ютером займало більшу частину часу. Писалися статті, готувалися вебінари і багато, що з цим пов'язано. І в один прекрасний момент я зрозуміла, що почуття не натхнення від цього, а тільки роздратування.

Я сказала собі - СТОП. Як вийшло так, що ти перетворила свою улюблену справу в тягар? Пора щось міняти.

Зміна фокуса сприйняття, або навіщо нам потрібно міняти своє життя

Я просто вирішила піти у відпустку від цього (через 2 роки постійного фокусування на цій справі).

Підходила до комп'ютера раз в 2 дня, і то, тільки щоб перевірити пошту.

Благо в цей період почався період концертів у моєї дочки і багато часу довелося присвятити підготовки до них і спілкуванню з людьми в цій сфері. Я немов потрапила в інший світ, світ дитячої творчості. Це настільки змінило моє сприйняття, немов розслабила мою свідомість. Знову заграли фарби, стали приходити ідеї, просто приходити, а не тому що треба щось писати або робити. Я нарешті, після 2 років обмірковування мого роману, села і почала його писати. Перестала чекати зручного моменту, коли у мене буде більше часу на це.

Стільки емоцій виникло. Просто чудеса якісь.

Хоча я не можу сказати, що цей період був тільки радісним. В душі спливали різні приховані емоції, як ніби розкрився пласт, який все це приховував.

Я нарешті знайшла в собі ту саму нещасну жертву, яка дуже любила мучитися і змогла її віддячити за те, що вона була і дуже багато відкрила для мене. Після цього так стало тепло і сонячно всередині. Так захотілося поділитися цим світлом з усіма.

Зник після цього і момент проблеми віддачі, тому що вона була всередині нещасна і їй самій не вистачало любові і ласки.

О, еврика. Як я люблю такі моменти, коли знаходжу джерело внутрішньої мудрості.

Зміна фокуса сприйняття, або навіщо нам потрібно міняти своє життя

Як здорово, просто змінити фокус сприйняття, щоб більше розкритися своєю чарівною реальності.

Думаю, я частіше буду так робити.

Адже не дарма кажуть, що якщо ми перестаємо відчувати зараз і помічати красу життя, ми вмираємо емоційно.

Варто, як можна частіше знову народжуватися для цього прекрасного справжнього моменту. І перестати відкладати своє життя на зручний момент, адже саме тоді ми можемо зовсім чуттєво померти.

У підсумку, я отримала купу емоцій, ідей і радісних моментів і ще більше розкрилася для життя.

І так хочеться кричати: «Я ЛЮБЛЮ ЦЕЙ СВІТ І ВСІХ ЛЮДЕЙ. ВОНИ такі класні ».

Хочеться ділиться, хочеться співати і танцювати. А ще знову писати. писати і писати.

Я знову знайшла точку опори для моєї творчості. Той стан, коли хочеться творити.

Рада ділитися з вами такими враженнями.

Зміна фокуса сприйняття, або навіщо нам потрібно міняти своє життя

Дорогі мої читачки, сьогодні мені прийшла одна дивовижна ідея, думаю вона вам сподобається, відкрити нову рубрику «Думки Monalisi», в якій я буду публікувати роздуми.

Зміна фокуса сприйняття, або навіщо нам потрібно міняти своє життя

Як я говорила недавно в розсилці, в моєму житті сталося багато змін, які можна розглядати з різних полюсів. Але, я особисто відчуваю, що все.

Зміна фокуса сприйняття, або навіщо нам потрібно міняти своє життя

Зараз в моєму житті нова опрацювання теми про принцип «дзеркала душі». По цій темі у мене вже було кілька статей: Наша реальність - дзеркало.

Зміна фокуса сприйняття, або навіщо нам потрібно міняти своє життя

Тема шаблонів і рамок останнім часом особливо актуальна для мене. Ходила міркувала над нею, і подумала треба написати статтю, а про це вже виявляється.

Зміна фокуса сприйняття, або навіщо нам потрібно міняти своє життя

Сьогодні вирішила написати першу статтю в новій рубриці і прийшли думки про нашу ідеальності, а саме про те, як ми лаємо себе за те.

Схожі статті