Даний розлад характеризується комплексом негативних емоцій, що супроводжуються ангедонія - втратою здатності переживати радість. Погіршення настрою є одним із проявів депресивних станів. У цьому випадку йому супроводжують інші психічні, а також деякі соматичні (тілесні) зміни.
- негативні події
Само собою зрозуміло, конфліктні ситуації, невдачі в досягненні цілей, матеріальні збитки, і багато іншого супроводжується погіршенням настрою. - Психоемоційний і фізичне виснаження
Психічні і фізичні навантаження, безумовно, підвищують життєвий тонус. Але все добре в міру. Якщо ці навантаження мають позамежний характер, то виснажуються життєві резерви, і настрій погіршується. - неврози
Ці стани характеризуються функціональним, оборотним розладом нервової регуляції різних психічних і соматичних функцій. Прояви неврозів різноманітні, і крім погіршення настрою супроводжуються багатьма соматичними розладами. З цього приводу поширене вираз - всі хвороби від нервів. Вважають, що погіршення настрою при невротичних станах пов'язано зі зниженням кількості нейромедіаторів або «гормонів радості» в ЦНС - дофаміну, серотоніну. - психози
На відміну від неврозів це більш глибокі, і, як правило, незворотні особистісні розлади. Найбільш характерними з них є шизофренія і МДП (маніакально-депресивний психоз). МДП примітний тим, що періоди невмотивованої ейфорії, спраги діяльності (манії) різко змінюються емоційної пригніченістю (депресіями). - обмінні розлади
Природжений або набутий дефіцит деяких ферментів, гормонів (щитовидних, надниркових, статевих) супроводжується порушенням метаболізму (обміну речовин). Все це відображається на емоційно-вольовій сфері. - Алкоголізм, наркоманія
Як і всякі отрути, алкоголь і наркоманія токсично діють на центральну нервову систему, і погіршують настрій. Крім того, наркотичні засоби блокують рецепти «гормонів радості». Тому нейромедіатори перестають діяти, виникає депресія, для усунення якої необхідно нове надходження наркотичних засобів. - прийом ліків
Погіршення настрою часто виникає як побічний ефект після тривалого прийому деяких ліків. До таких відносять певні групи гіпотензивних, психотропних засобів, кортикостероїдів.
прояви
Погіршення настрою часто супроводжується ментальними (розумовими), емоційними, соматичними, вегетативними розладами, серед яких:
- Невпевненість в собі і в своїх силах, занижена самооцінка
- Похмуре песимістичне бачення майбутнього
- Незадоволеність результатами власної діяльності
- Байдужість до навколишнього і до оточуючих
- Уповільнена реакція на зовнішні подразники, рухова загальмованість
- Зниження фізичної витривалості
- Недостатня концентрація уваги
- Фобії - нав'язливі страхи
- Іпохондрія - фіксація на власних відчуттях, реальних чи уявних захворюваннях
- Схильність до суїциду (самогубства), суїцидальні спроби
- розлад сну
- Плаксивість, прагнення викликати жалість у оточуючих
- Головний біль, шум у вухах,
- Коливання артеріального тиску, відчуття серцебиття і болі в серці
- Розлади координації рухів
- Безсоння або сонливість.
Зрозуміло. Не всі ці прояви будуть в однаковій мірі виражені в окремо взятому випадку, а деяких з них може і не бути зовсім.
Діагностика і лікування
Допомога надає психотерапевт або психіатр. В ході огляду та бесіди лікар досліджує емоційну сферу, визначає ймовірні причини. У ряді випадків, якщо погіршення настрою пов'язане з соматичними розладами, можуть знадобитися лабораторні дослідження крові, ЕЕГ (електроенцефалографія).
Лікування включає в себе:
- Медикаменти - антидепресанти, транквілізатори, і інші засоби
- психотерапію
- гіпноз
- голковколювання
- Масаж.
Паралельно усувають наявні соматичні розлади.