Чайна ложка соку алое 2-3 рази на день - прекрасне вітамінний засіб. Курс лікування 20-30 днів.
Найпростіший спосіб очищення організму від шлаків - випити вранці натщесерце стакан мінеральної води без газів з вичавленим в неї скибочкою лимона. Увечері стакан мінералки нагріти до 40 градусів, не кип'ятити, додати десертну ложку звіробою і дати настоятися годину. Можна додати ложку меду. Все це процідити і випити дрібними ковтками за годину до вечері. Курс - 10 днів. Найкраще пити боржомі або нарзан.
Є й інші способи.
Раз на два тижні добре проводити тюбаж для очищення печінки, жовчного міхура, викиду шлаків. Два літри мінеральної води вилити в каструлю, щоб вийшов газ, додати сік двох лимонів, 2-3 рази на день пити великими ковтками по склянці мінералки, після чого лягти на правий бік. Праву ногу підігнути під себе так, щоб стегно стосувалося живота. І 10-15 хвилин повільно і глибоко дихати. Між процедурами пийте ту ж мінералку. Є в цей день небажано.
Хороший метод очищення печінки медом: мажете область печінки (праве підребер'я) медом і легкими ляпасами починаєте масажувати це місце. Долоню як би приклеюється до шкіри і різко віддирається. При цьому можуть з'явитися болючі відчуття, але заради здорової печінки варто потерпіти. Мед стає білястим, сірим - йде вишлаковка.
Точно так же треба чистити і хребет. Вам потрібен тільки помічник. Нехай вам намажуть спину медом і також пропустили долонею тіло.
На склянку злегка підігрітої мінеральної води - чайна ложка меду, пара крапель яблучного оцту, чайна ложка фенхеля (є в аптеках), трохи звіробою. Це - тонізуючий коктейль.
Лікуємо грип, простуду, ангіну
Під час епідемій грипу, простудних захворювань невеликий шматочок аїру корисно смоктати 15-20 хвилин, потім розжувати і з'їсти. Корінь аїру треба використовувати таким способом кілька днів за 30-60 хвилин до їжі. Прийом аїру протягом 3-6 місяців взагалі позбавляє від хронічних ангін. Є й інші способи лікування лепехою.
1-2 чайні ложки сухого подрібненого кореня аїру залити 1 склянкою крутого окропу, укутати на 2-3 години, процідити. Приймати по чверті склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Корисний при грипі, кашлі, грудних болях, нежиті, простудних захворюваннях, головних болях, викликаних запаленням придаткових пазух.
15 г сухих кореневищ аїру залити 3 склянками води, варити в закритому посуді на слабкому вогні 15 хвилин, укутати на 1-2 години, процідити. Пити злегка підсолодженим по півсклянки 3 рази на день за 30 хвилин до їди.
20 г сухих кореневищ аїру залити 100 мл спирту або 200 мл горілки, настояти 8 днів, періодично струшуючи бутель. Приймати по 20-40 крапель 3 рази на день до їди, запиваючи водою.
Всі ці кошти допомагають при лікуванні поліпів носа - ними промивають слизову і закопують в ніс. Можна полоскати горло по кілька разів на день при ангіні, ларингіті.
Якщо ввести в ніс трохи порошку кореневищ аїру, він швидко вилікує нежить. При важкому кашлі під час коклюшу можна давати щіпку паленого кореневища лепехи з чайною ложкою меду. Для маленьких дітей дозу треба зменшити.
АБРИКОСА, КУРАГА, ИЗЮМ Настій
Одну столову ложку порошку ядер абрикосів залити 1 склянкою крутого окропу, укутати на 1 годину. Приймати в теплому вигляді невеликими ковтками як заспокійливий засіб при кашлі, кашлюку, гострому і хронічному бронхіті, трахеїті, ларингіті.
Абрикоси корисно їсти сирими у вигляді жаждоутоляющий і жарознижуючий засіб. Абрикосова пюре для дітей, абрикоси з вершками - прекрасна цілюща їжа в будь-який час дня.
Стакан свіжого абрикосового соку з чайною ложкою меду знижує температуру, втамовує спрагу, виводить їх організму шкідливі продукти обміну речовин.
Можна приготувати суміш: в рівних частинах по вазі змішайте порошок ядерець абрикосів, волоських горіхів, імбиру і меду, прокип'ятіть на водяній бані, очистіть від піни. Приймати по 20 г суміші 1 раз в день, запиваючи водою. Суміш знімає жар і мокротиння в легенях, лікує хронічний бронхіт, хронічну пневмонію, простудні захворювання.
Для профілактики грипу хороша суміш така: 1 стакан подрібненої кураги, 1 склянка ізюму без кісточок, 1 склянка подрібнених волоських горіхів, два лимона, подрібнених з шкіркою, але без кісточок. Суміш заливається 1,5 склянки меду і добре перемішується. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 1 годину до їжі. Корисна при простудних та інфекційних захворюваннях як загальнозміцнюючий засіб.
Ще в старих травниках писалося, що ячмінна вода допомагає при всіх видах лихоманок, пом'якшує груди і допомагає при кашлі.
Дійсно, відвар ячмінної крупи має пом'якшувальну і обволікаючу властивостями, заспокоює сильний кашель, подразливість слизових оболонок внутрішніх органів, має загальнозміцнювальну і тонізуючу дію, корисний після перенесених важких хвороб.
Відвар готується так: 1-2 столові ложки зерен ячменю залити 1 склянкою холодної води, настояти 4-5 годин, потім довести до кипіння, варити 10 хвилин, процідити. Відвар пити теплим невеликими ковтками протягом дня.
100 г зерен ячменю варити 10 хвилин в 4 склянках води, потім воду злити, залити ячмінь знову 4 склянками води і варити на слабкому вогні, поки він не полопаються, процідити. Ячмінь провернути через м'ясорубку, розмішати в воді, що залишилася, довести до кипіння, процідити через сито, додати цукор або мед за смаком, настояти на вогні, але не кип'ятити, 10 хвилин. Випити перед сном теплим, невеликими ковтками. Ефективний засіб при сильному застарілому кашлі, болях у грудях, запаленні легенів, туберкульозі легень, застуди.
Стакан промитих зерен ячменю залити 0,5 л холодної кип'яченої води, настояти ніч. Вранці повільно з'їсти, ретельно розжовуючи зерна і запиваючи їх водою, в якій наполягав ячмінь. Приймати при кашлі і сильною температурі.
Змішати зерна ячменю і корінь солодки (4: 1). Дві столові ложки суміші залити 1,5 склянки води, варити в закритому посуді на слабкому вогні 30 хвилин, укутати на 1 годину, процідити. Відвар пити протягом дня теплим, невеликими ковтками, Допомагає при кашлі, туберкульозі легень.
Змішати в рівних частинах за об'ємом зерна ячменю і родзинки. 4 столові ложки суміші залити 1,5 л води, довести до кипіння і варити до випаровування половини об'єму рідини, процідити, додати 1 столову ложку меду. Прийняти весь відвар протягом дня за 5-6 прийомів при гострому хронічному бронхіті, наполегливому кашлі, запаленні легенів.