Ця вправа по прискоренню вознесіння активує ваш Золотий Трикутник і гіпоталамус. Золотий Трикутник складається з інтегрованих зв'язків між Аджной, довгастим мозком (чакра Вознесіння біля основи черепа) і коронної чакри, які формують Кришталеву печеру, в центрі якого знаходиться гіпоталамус, шишковидная заліза і гіпофіз. Коли всі зв'язки Золотого трикутника налагоджені, унікальний резонанс кожної чакри гармонізує дві інші, створює стоячу хвилю піднесення в центрі голови. Це результат синергетичного взаємодії, який більше, ніж сумарна величина цих енергій. Така об'єднана чакра розширюється з центру за межі трьох чакр і відкриває коронну чакру, потім охоплюючи так звану чакру - зірку душі, розташовану над коронною чакрою. Це золоте єдність називається «вищої» октавою серця і джерелом нескінченної любові. Вона народжується в тиші, неупередженості та володіє глибоким співчуттям до всього сущого. Коли любов з серцевої чакри (включаючи область тимуса) тече в Золотий трикутник, що викликаються почуття породжують особливі біохімічні реакції, які надають потужний вплив на клітини і їх ДНК (активуючи їх сплячі фрагменти і інструкції по знесенню).
У звичайному житті прана чи життєва сила, яка утримує та створює нашу фізичну форму, втікає через чакру Вознесіння, спускається по сонячному каналу Пінгала до основи хребта, огинає його і піднімається вгору за місячним каналу Іда, витікаючи через центр Аджна. Цей природний процес можна перетворити в орбітальний потік свідомим диханням (мікрокосмічна орбіта в Тао).
Один з ключів до Вознесіння - збалансувати місячні і сонячні аспекти (потоки) і два полюси розширеного третього ока. При такій балансуванню прана зможе втікати через чакру Вознесіння і створювати згаданий Золотий трикутник між негативно зарядженої чакрой Вознесіння, позитивно зарядженої чакрой третього ока і верхівкою голови. При цьому, як говорилося, активується гіпоталамус і весь мозок, особливо його скроневі частки, що важливо для наступного кроку еволюції. Тут лежить ключ до маніфестації чистої думки, майже миттєво. Вогонь в центрі трикутника спалює холод і руйнує все, що не є чистим золотом.
Пробудження гіпоталамуса на новому рівні дуже важливо. Гіпоталамус регулює секреції гіпофіза, який називається основний залозою, оскільки керує іншими залозами і ендокринними процесами, а також прискорює активацію шишкоподібної залози, яка з часом, в процесі вознесіння, займе місце гіпофіза як основного регулятора ендокринної діяльності.
Уявіть, що у вас є повітряний прохід в чакри третього ока і чакри Вознесіння. Вдихніть одночасно через ці дві точки і затримайте дихання в центрі голови, в Кришталевої печери - це місце знаходиться відразу за вашими фізичними очима і нижче верхівки. Вдихніть через ці дві чакри в цей центр, відчуйте розширення. Утримуйте дихання тут якомога довше, і видихніть через верхівку, як це роблять кити. Затримайте це стан видиху якомога довше, з'єднуючись з чакрами, розташованими над вашою головою. Знову вдихніть через дві чакри (Аджна і Вознесіння). Проробіть цю вправу кілька разів і посидьте в тиші, відчуваючи пульсацію і розширення трьох чакр. Протягом дня періодично з'єднувати ці три точки. Ви можете надати потоку прани який-небудь колір, який буде змінюватися в ході вправи.
Згодом, після гарного з'єднання трьох чакр, ваш гіпоталамус стане більш «просвітленим». Активоване трикутник разом з скроневими частками головного мозку активує виділення нового гормону (Не мелатонін, що не серотонін і не пінолін), смак якого ви почнете відчувати в роті. У нього ще немає назви.
Все це вкупі з енергією кундаліні і балансуванням 4-х частин мозку (скроневі, передні, потиличні і тім'яні) і з'єднанням мозолистого тіла призведе до глибокої біологічної трансформації зі структурними змінами.
Активоване гіпоталамус дає вказівки тілу підготуватися до більш високого світловому резонансу. Виділення нових нейро-секреций призводить до змін на клітинному рівні - утоньшает клітинні мембрани, збільшує ядра, забезпечуючи більшу провідність світла і енергії Шакті, підсилює дію вилочкової залози.
Гіпоталамус контролює ланцюгові реакції і інструктує інші органи і залози виділяти гормони. Він також відповідає за загальні гормональні рівні в організмі. Він також відповідає за збереження молодості, продовження життя і за наше «райдужне тіло». У міру нашого розвитку гіпоталамус починає працювати з перебоями, і рецептори гормонів стають менш чутливими. За однією з теорій це відбувається під впливом кортизолу, який виділяється залозами. Кортизол відповідає за стресові ситуації. Якщо кортизол погіршує роботу гіпоталамуса, з часом це призводить до підвищення рівня кортизолу та втрати гормонального балансу. Препарати з моноатомной родием можуть відновити роботу гіпоталамуса.