Зубна паста своїми руками
Після чищення відчуття, неначе ялицевих нирок пожувала, що саме виходили з дерева. Хто як, а я дуже чітко відчуваю, що треба максимально захистити себе і свою сім'ю від хімії, яка не допомагає, а руйнує.
Склад: зубної першачок, активоване вугілля, масло ялиці. Можна ще заварити міцно кору дуба аптечну і додати екстракт, якщо ясна чутливі. Всі компоненти покладала на око, як Бог на душу ляже ... На таку баночку від крему вийшло 3 ложки порошку, 4 таблетки вугілля і приблизно 5 крапель олії. Вугілля приголомшливо скраб зубки і то що між зубків залишається + володіє відбілюванням. Зубний порошок - це чистий кальцій, крейда. Масло ялиці знезаражувальне, протимікробну, ранозагоювальну диво і + приголомшливо свіжий смак!
Рецепти зубних паст, порошків і ополіскувачів.
Компоненти, що використовуються для зубних паст і порошків.
Можете використовувати порошок, приготований таким чином. Взяти галун (10%) і імбир (90%). Змішати, потовкти і розтерти в порошок.
При карієсі бажано замінити зубний порошок або зубну пасту на сухе молоко. При чищенні зубів порошком сухого молока зникають кровоточивість ясен і запах з рота, різко сповільнюється утворення зубного каменю.
У 1674 році голландський винахідник Антоній ван Левенгук зробив одночасно два видатних відкриття. Він відкрив світ мікробів і спосіб знищення цього самого світу у власних ротах за допомогою солі. Одного разу під лінзою винайденого ним мікроскопа виявився змив з його власних зубів, що кишить маленькими істотами. Протерши зуби ганчірочкою з сіллю, на новому змиві мікробів він не виявив. Після цього він дав собі слово до кінця життя чистити зуби з сіллю. А прожив Левенгук 93 роки.
Шипшина (як полоскання)
У травник Людвіга Гребер є рецепт от1563 р по застосуванню шипшини в якості зубного порошку для зміцнення ясен. У Росії плоди шипшини (або, як його раніше називали, свороборніка) також здавна використовували для лікування та попередження кровоточивості ясен і як засіб для загоєння ран.
Стоматолог мені сказав, щоб на зубах не утворювався наліт потрібно через 15 хвилин, після того як поїв яблука або інші фрукти почистити зуби щіткою без пасти. Фруктові кислоти розм'якшують цей наліт, і він без зусиль знімається просто щіткою.
Якщо зуби темніють від порошків, змащувати їх медом, а потім рослинним маслом.
Дуже корисно жувати мед у стільниках. Вживаючи тільки один мед, ми себе «обкрадаємо». Справа в тому, що в кришечках, якими бджоли закупорюють стільники, міститися багато дуже корисних речовин. Та й самому воску сот їх дуже багато, включаючи прополіс. Тому, жуючи мед в сотах, ви не тільки вживаєте його всередину, але і лікуєте свої зуби, ясна та й всю ротову порожнину. Ще один хороший спосіб - жувати прополіс. Це і антисептика, і закладення мікротріщин, і загальна терапія, тому що в прополісі з елементів мало не вся таблиця Менделєєва. Смак - кілька гіркувато, але до цього легко звикаєш. Це ще й гарна профілактика ГРЗ. Жувати можна потроху, тоді одного шматочка вистачить дуже надовго. Жуйте прополіс і будьте здорові!
Народний засіб з листя берези для відбілювання зубів: взяти свіже листя берези, нарізати їх дрібно-дрібно. Залити окропом, коли трохи подостинет процідити і цієї водичкою, окремої щіткою почистити зуби. Робити так кожен день. В результаті все літо у вас будуть білі зубки!
Русский курортолог XIX-початку XX століття М. Платний кращим засобом для чищення зубів вважав пшеничні висівки і застерігав від застосування з цією метою коштів, що містять кислоти і мило.
Біла глина, морська сіль, сода і різні настоянки і рослинні екстракти. На відміну від зубної пасти він не включає в себе безлічі різноманітних хімічних елементів. У складі зубного порошку переважають натуральні природні речовини, які надають на зуби в основному очищає механічна дія. З метою лікування в деякі з них додають гліцерофосфат кальцію і гідрокарбонат натрію. Порошки, що містять дані речовини рекомендуються людям, у яких рясно відкладається зубний камінь і зубний наліт.
Чищення зубів проводиться таким чином. Спочатку рот прополіскують водою кімнатної температури для того, щоб механічно, струменем води, змити скупчення слизу і залишків їжі. До склянці води рекомендується додати 1/4 чайної ложки питної соди (Natrium bicarbonicum) або їдальні солі (Natrium chloratum), щоб полегшити розчинення слизу. Потім зубну щітку змочують водою, струшують і занурюють в зубний порошок таким чином, щоб до кінчиків щетинок у всій поверхні щітки пристало невелику кількість порошку.
З метою виправлення неприємного для деяких смаку і запаху вологого крейди до зубного порошку додають невелика кількість якого-небудь ефірного масла, наприклад, м'ятного. Зубний порошок повинен бути рівномірно і досить ретельно подрібнений (pulvis subtilissimus).
Зубний порошок з листя шавлії або хвоща і морської солі - подрібніть 2 чайні ложки свіжого листя в ступці, покладіть їх у невелику жаростійкий посуд разом з ложкою солі.
Піч прогрійте. Поставте туди блюдо. Листя повинні гарненько висушитися, щоб хрустіли. Дістаньте, подрібніть в порошок, покладіть в герметичну ємність.
Перший раз моя бабуся дізналася про зубного болю в 80 років. АЛЕ. все життя вона жувала «сірку». Я не знаю як це правильно називається, сибіряки, допомагайте. Така коричнева гіркувата пластілінчатая штука з кедрових дерев.
Ополіскувач для зубів з маслом апельсина
Для полоскання можна просто збовтати в пляшці з теплою водою 1-3 краплі олії. Розчин для полоскань готується так: 1-2 краплі ефірного масла слід розчинити в 0,5-1 чайній ложці спирту, а потім в ½ склянки теплої води.
Вода для полоскання порожнини рота з маслом чайного дерева - супер рецепт.
Масло чайного дерева є найкращим засобом для догляду за зубами, так як воно вбиває бактерії в порожнині рота, їм може усунути навіть самий неприємний запах з рота. При регулярному застосуванні ви будете застраховані від запалення ясен, карієсу і пародонтозу. Профілактика цих захворювань полягає в ретельному чищенні зубів і регулярному використанні води з маслом чайного дерева для полоскання рота. Вода для полоскання рота - додайте в склянку води 3 краплі олії чайного дерева і щовечора полощіть рот цим складом.
Про полоскання рота рослинним маслом. Треба взяти чайну ложку масла, і полоскати їм рот хвилин 5-10, потім обов'язково сплюнути, не ковтати - там виходить біла піниста маса. Така процедура допомагає позбутися від неприємного запаху з рота. Ще рекомендують після полоскання поскоблить мову, наприклад тієї ж самої чайною ложкою.
З приводу масла. Про це я читала у Малахова. Тільки він рекомендує не полоскати, а смоктати: тобто сконцентрувати масло в «передній» частини рота у зубів, і смоктати як цукерку. Для початку я довго тренувалася, а потім вийшло. Чому смоктати: тому що масло концентрується в районі слинних залоз, і за 10-15 хвилин воно ніби обробляє кров, яка робить за цей час повні коло по всьому організму. Обов'язково виплюнути те, що виходить (повинно бути білого кольору), тому що масло на себе забирає всі токсини. А якщо проковтнути, то все мікроби підуть назад в організм.
М'ятою, заваренной в окропі, можна також полоскати зуби.
Ще одне полоскання для зубів - відвар дубової кори, який дезінфікує і зміцнює ясна.
Уникнути або зменшити прояви карієсу, на думку натуропатів, допомагає регулярний прийом в їжу сирих овочів і фруктів. Японські дослідники прийшли до висновку, що захистити зуби від руйнування можна, випиваючи після кожного прийому їжі чашку зеленого чаю. Його настій гальмує розмноження мікроорганізмів, що роз'їдають зубну емаль.
Треба пити більше води. Це забезпечить достатню виділення слини, яка добре змиває із зубів залишки їжі і володіє знезаражувальним і протизапальну дію. Корисно також полоскати рот після кожного прийому їжі кип'яченою водою.
Антибактеріальний освіжувач для порожнини рота
Вам знадобляться такі прості інгредієнти: 1/4 чашки дистильованої води; 1/4 чашки горілки; 5 крапель ефірного масла гвоздики; 5 крапель ефірного масла анісу; 5 крапель ефірного масла кориці; 5 крапель ефірного масла апельсина. 1. Змішайте всі компоненти і злийте в пляшку з пульверизатором. 2. Перед використанням гарненько струшуйте.
Ополіскувач-антисептик для рота
Вам потрібно всього лише капнути 3-4 краплі ефірного масла гвоздики (природного антибактеріальний препарату) на 100 мл води і секунд 30 полоскати рот.
Ополіскувач для рота
У склянку з водою капніть 1 краплю ефірного масла гвоздики, ретельно розмішайте, і прополощіть рот. Потім, обполосніть рот чистою водою. Чудово бореться з неприємним запахом.
Ефективне дезінфікуючий засіб - додайте 3-4 краплі настоянки мирра на склянку води. Будьте готові - дуже гірке.
Три альтернативи жувальної гумки
Ось три рослини, які ефективно борються з неприємним запахом з рота: гвоздичні сухі бутони; коричні палички; насіння кардамону. Постарайтеся жувати їх, не ковтаючи. Найпростіший засіб для боротьби з неприємним запахом з рота. Візьміть кілька гвоздічін і пожуйте їх.
Додатково по догляду за зубами
У деяких, наприклад, зуби чутливі - їх треба заспокоювати ромашкою, шавлією і т.п. Зручно ж додати ці травички в пасту, щоб вплив було регулярним.
Щодо щіток - є ті, які звичайним чином обрізані, а є ті, що обрізані лазером. Різниця в тому, що звичайні дряпають емаль не гірша за ту кислоти від бактерій. Лазеро- обрізані мають закруглені ворсинки і тому не ріжуть емаль, але вони дорожчі будуть.
Кожні 2 тижні опускайте зубні щітки в звичайний столовий оцет. Він вбиває більшість грибків і бактерій.
Звичайний зубний порошок
Змішують 1.2 кг очищеного крейди з 200% вуглекислої магнезії. Для аромату додають суміш 4 г м'ятного масла, 4 г лимонної олії та 2 краплі чебрецю масла.
Мела очищеного 1.2 кг
Вуглекислої магнезії 200 г
Надборнонатріевой солі 60 г
М'ятного масла 25 г
Мела очищеного 2 кг
Крохмальної борошна 150 г
Фіалкового кореня 250 г
Коричного масла 30 г
Рожевий зубний порошок
Мела очищеного 2 кг
Фіалкового кореня 1 кг
Краппового лаку 50-70 г
Рожевого масла 15 г
Сандального масла 10 г
Хінний зубний порошок
Мела очищеного 1 кг
Крохмальної борошна 500 г
Фіалкового кореня 500 г
Сірчанокислого хініну 20 г
М'ятного масла 10 г
Салоловий зубний порошок
Фосфорнокальціевой солі 20 г
Мела очищеного 20 г
Углемагнезіевой солі 15 г
Двовуглекислої соди 15 г
М'ятного масла за бажанням
Оррісовий зубний порошок
Мела очищеного 1.2 кг
Кастильского мила (в порошку) 200 г
Оррісового кореня 200 г
Цукрової пудри 200 г
Масла грушіци 0.5 г
М'ятного масла 3 г
Перетворити в пудру очищений крейду і гарненько змішати всі ці частини, окропивши їх маслом. Упаковувати в картонні коробки.
Ось кілька нескладних рецептів саморобних зубних паст:
Паста «медова». Компоненти: очищений крейду (150 частин), подрібнений фіалковий корінь (150 частин), анісова масло (1 частина), бджолиний мед (кількість підбирається індивідуально, залежно від бажаної консистенції пасти).
Паста «фіалкова». Компоненти: очищений крейду (100 частин), мильний порошок (40 частин), подрібнений фіалковий корінь (40 частин), фіалковий екстракт (4 частини), гліцерин (кількість підбирається індивідуально, залежно від бажаної консистенції пасти).
Паста «м'ятна». Компоненти: очищений крейду (500 частин), мильний порошок (200 частин), м'ятна олія (20 частин), гліцерин (в залежності від бажаної консистенції пасти).
Паста «рожева». Компоненти: очищений крейду (500 частин), мильний порошок (200 частин), рожеве масло (5 частин), гліцерин (в залежності від бажаної консистенції пасти).
Паста «ментолові». Компоненти: очищений крейду (40 частин), мильний порошок (20 частин), вуглекисла магнезія (10 частин), ментол (2 частини), гліцерин (в залежності від бажаної консистенції пасти).
Паста «відбілююча». Компоненти: очищений крейду (25 частин), мильний порошок (5 частин), перекис водню (5 частин), бджолиний мед (в залежності від бажаної консистенції пасти).
Miswak (Salvadora Persica) - так звана «жувальна паличка» (дослівний переклад малайського зв. «Kayu Sugi»). Традиційне застосування в якості зубної щітки поширене від Близького Сходу до Південної і Південно-Східної Азії.
Поширені назви: Сальвадора, Miswak, Місвак, Meswak, Siwak, Сивак, Sewak, Siwan, Peelu, Пилу, Arak.
Зараз місвак має релігійне значення у мусульманських народів, але згадки про нього були ще до ісламу.
Застосування місваком сприяє зміцненню ясен, запобігання карієсу, заспокоєнню зубного нерва і усунення зубного болю. Крім цього, застосування місваком освіжає ротову порожнину, дихання, полірує і відбілює зубну емаль, покращує апетит, позитивно впливає на голосові зв'язки, на травлення і на весь шлунково-кишкового тракту в цілому.
Акуратно очистіть кінчик палички (0.5 -1 см.) Від кори. Кора місваком м'яка і легко очищується руками або навіть зубами.
Очищений кінчик палички потрібно злегка придавити зубами кілька разів так, щоб розділити волокна і перетворити кінчик палички в пензлик.
Тепер можна приступати безпосередньо до чищення зубів.
Робіть це приблизно так само, як і зубною щіткою. Різниця в тому, що поверхня звичайної щітки більше, ніж пензлики місваком (спочатку чистка зубів буде займати більше часу), але сама значна різниця - при такій чищенні зовсім відпадає необхідність в зубній пасті.
Елементи, які містяться в місваком (в даний час виділено шість основних діючих елементів + фтор), перешкоджають виникненню карієсу, справляються з бактеріями, з відновленням кислотно-лужного балансу, усуненням нальоту і освіженням дихання (точніше, після чистки місваком абсолютно ніякого запаху з рота не буде, місвак не залишає свого запаху, як, наприклад, м'ята).
Після застосування щіточки необхідно зрізати ножицями використані волокна, зробивши з щітки знову паличку. Це робить місвак самим гігієнічним миючим засобом, тому що бактерії з рота не збиратимуть між волокнами-щетінкаміі і знову потрапляти в рот! Паличку необхідно зберігати в пакетику для запобігання висихання.
Це ж робить цю щіточку «похідної», тобто її можна носити завжди з собою і при необхідності користуватися їй в будь-яких умовах, тому що відсутність пасти, а, відповідно, і відсутність полоскань рота, робить процедуру чищення зубів доступною в будь-який момент і за будь-яких обставин.
Масаж і зміцнення ясен
Місвак дуже благотворно впливає на ясна, зміцнюючи і відновлюючи їх, знімаючи запальні процеси.
Масаж ясен може проводитися незалежно від необхідності чищення зубів. Волокна «жувальної палички», якщо її пожувати стають дуже м'якими, в такому стані паличка є відмінним масажером для ясен, не завдаючи шкоди або болю навіть найслабшим і чутливим ясен, поступово зміцнюючи їх. Таким чином лікують кровотечу ясен, а також різні інші запальні процеси в порожнині рота.
Дослідження показали, що після застосування місваком антибактеріальну дію триває протягом двох днів, захищаючи тканини порожнини рота від запалення.
Полірування та відбілювання зубної емалі
Дослідження показують, що речовини, що містяться в місваком, мають також відбілюючі властивості, що традиційно успішно застосовується тисячоліттями у народів, давно знайомих з цим диво-рослиною. В даний час витяжки з місваком використовують у всьому світі для відбілювання та чищення зубів.