Зубна паста - такий звичний атрибут гігієни, що багато рідко замислюються про те, що саме входить до її складу. «Газета.Ru» з'ясувала, які різновиди зубних паст бувають, чим вони відрізняються і які їх компоненти корисні і шкідливі для наших зубів.
Людина завжди намагався стежити за гігієною порожнини рота і часом використовував для цього самі незвичайні засоби. У Стародавньому Єгипті зуби чистили попелом і піском, в древньої Скандинавії - за допомогою вовни і крейди, в середньовічній Європі - товченим склом і вугіллям. На Русі теж був свій «фірмовий спосіб»: в стародавні часи зубну емаль чистили яєчною шкаралупою, що містить кальцій, а в середні віки - смолою хвойних дерев.
Але поговоримо про сьогодення.
За його словами, якщо з зубами проблем немає, то можна сміливо вибирати будь-яку гігієнічну пасту. Така паста нічого не лікує, а лише очищає зуби від нальоту і освіжає ротову порожнину.
При цьому потрібно враховувати ряд обставин. Основну очисну функцію в зубних пастах виконують так звані абразиви, що представляють собою частинки різних з'єднань, механічно поліруючі зубну емаль. Як абразиви, як правило, використовують карбонат кальцію (простіше крейда) або сполуки кремнію.
«Крейдяні абразиви впливають як наждачний папір, стираючи верхній шар емалі, - розповідає керівник центру по сертифікації« Профідент »Елеонора Сахарова. - Саме тому вони поступово відходять на другий план: зараз на російському ринку паст з такими абразивами близько 6-7%, а на міжнародному їх і зовсім не більше 2-3% ». Пасти з окисом кремнію в даний час все активніше зганяють «крейдяні», вони не травмують емаль і до того ж прекрасно піняться.
Але якщо ви «плутаєтеся» в складі або відчуваєте невпевненість, вибираючи між крейдою і кремнієм, крім абразивних паст є і третій варіант - гелеві.
Володіючи меншою абразивністю, ці пасти прекрасно справляються зі своєю основною функцією очищення зубів. «Гелевидні пасти мають кращу пенообразующей здатністю і не пошкоджують тонку емаль, тому серед них зустрічається така велика кількість дитячих паст», - каже доцент кафедри профілактики стоматологічних захворювань МДМСУ Сусанна Васіна.
Однак мало хто може сміливо користуватися звичайною гігієнічною пастою.
Більшість людей стикаються з різними стоматологічними проблемами, і в цій ситуації потрібна лікувальна або лікувально-профілактична паста. Якщо лікувальна використовується в гострій фазі захворювання і призначається виключно лікарем, то лікувально-профілактична паста покликана попереджати і лікувати на перших етапах різні стоматологічні захворювання. Всі лікувально-профілактичні пасти можна розділити на 4 види: Протівокаріозние, протизапальні, для чутливих зубів і відбілюючі. Отже, зупинимося окремо на кожній групі.
Протівокаріозние пасти діляться на ефективні та неефективні, хоча і на тих і на інших написано, що вони допомагають і захищають емаль. «Такі пасти бувають кальцій-фосфоровмісні і фтор, на сьогоднішній день останні набули найбільшого поширення», - стверджує Сусанна Васіна. У більш ефективних фторовмісних пастах, як правило, присутня амінофторид, дійсно сприяє зміцненню емалі. До складу менш ефективних фторовмісних паст входить монофторфосфат або фторид натрію, які ніяк не борються з карієсом.
Тепер трохи про протизапальних пастах. Вони покликані боротися з кровотечею ясен і різними запаленнями. У їх складі містяться антисептики, спрямовані на боротьбу з бактеріями порожнини рота, і настої лікарських трав, що знімають роздратування і заспокійливі ясна. «Добрими компонентами для таких паст є хлоргексидин, триклозан, гексідін, метронідазол, а також екстракти ромашки, шавлії, ефірні масла», - вважає Елеонора Сахарова. Пасти з сильними антисептиками (хлоргексидин, триклозан, гексідін, метронідазол) варто використовувати курсом протягом 2-3 тижнів, після чого необхідно перейти на нейтральні засоби для чищення. Довгий використання антибактеріальної пасти може привести до порушення мікрофлори, в результаті чого загинуть не тільки погані, але і хороші бактерії, які захищають порожнину рота і служать бар'єром для шкідливої мікрофлори.
Також останнім часом активно поширюються різні пасти, які вирішують проблеми підвищеної чутливості зубів. Необхідні компоненти для таких паст - солі калію і стронцію, що знижують реакцію зубів на зовнішні подразники. «Найчастіше такі пасти містять солі калію, які знижують чутливість нервових закінчень, внаслідок чого знижується больовий відповідь на різні подразники: температурні (холодне - гаряче), хімічні (кисле - солодке) і тактильні (чистка зубів)», - розповідає Сусанна Васіна.
І, нарешті, відбілюючі пасти. Вони нічого не лікують, а лише покращують зовнішній вигляд (і то далеко не завжди). Цей вид пасти призначений для поліпшення кольору зубів і особливо актуальний для людей, які курять, п'ють каву та інші фарбувальні напої.
Слід пам'ятати, що ідеальної білизни за допомогою відбілюючий пасти домогтися не можна.
Тон емалі кожному з нас дається від природи: у кого-то емаль біла, у кого-то - жовтувата. Відбілююча паста ніколи не зробить тон емалі світліше - це все з області фантастики, запевняють експерти.
Зараз на ринку є кілька видів відбілюючих паст: з високою абразивністю, пасти, що містять ферменти, і пасти з перекисом водню або карбаміду.
Високоабразівние пасти знімають верхню частину емалі, тому зловживати ними не варто. Фахівці радять застосовувати такі пасти не частіше 1-2 разів на тиждень, в зворотному випадку це може привести до появи підвищеної чутливості зубів. Тому експерти рекомендують ферментальние відбілюючі пасти. «Вони менш абразивні, володіють м'яким полірування ефектом, а їх висока ефективність видалення нальоту обумовлена механізмом розщеплення білків папаїном - ферментом рослинного походження, який міститься в плодах папайї», - пояснює пані Васіна. Такі зубні пасти є засобом для пацієнтів, яким протипоказано професійне відбілювання. До того ж ферментальние пасти не мають негативного впливу на емаль і ясна і можуть використовуватися курсом 2 рази в день протягом 1-2 місяців.
Навіть якщо ви правильно вибрали зубну пасту, необхідно пам'ятати про те, що її потрібно змінювати.
«Зубну пасту з« активними »компонентами потрібно чергувати з більш нейтральною пастою, яка не містить агресивних антибактеріальних і відбілюючих речовин. Я раджу своїм пацієнтам одночасно користуватися як мінімум двома пастами », - радить стоматолог Шнейдерман. За його словами, тривале користування однією і тією ж пасти може викликати звикання, і, як наслідок, зубна паста перестане діяти ефективно. Зубну пасту потрібно міняти кожні 1-2 місяці, причому марка пасти також повинна змінюватися, запевняє експерт.
Ну і наостанок про ціну.