Прийнято вважати, що невпевненість у собі і власних силах властива тільки дітям і підліткам. Але багато дорослих так і не навчилися цій якості і продовжують невпевнено йти по життю. Звідки ж береться ця невпевненість в людині?
Є два типи невпевненості в собі: первинна і вторинна.
Первинна - це коли ти спочатку невпевнений у собі і потім, через скутості мислення і дій, у тебе нічого не вийшло.
Вторинна невпевненість в собі - це коли ти задіяв усі свої ресурси і все одно облажався. Як наслідок виникла обґрунтована невпевненість в собі, в цьому випадку вторинна.
В обох випадках суспільство ставить клеймо "лузер" і визначити що первинно - невпевненість або відсутність результатів важко. І, тим не менш, зробити це можна.
У 90% випадків невпевненість в собі первинна - у нас не виходить тому що ми спочатку налили в склянку сумніви і потім долили дій. Коктейлю спочатку було призначено «смердіти», ось він і не вдався. Або можливо, успіхів і невдач спочатку було порівну, але ми почали розвивати невдачі і ховати успіх. Ми продовжували підливати сумніви і збавляти дії - тим самим і переконали себе в відсутності вроджених талантів.
У переважній більшості випадків, невпевненість викликана лише відсутністю практики, а не іншими об'єктивними причинами. Саме по собі розуміння того, що невпевненість у собі майже завжди є первинною і не є наслідком наших невдач, може бути достатнім, щоб змінити напрямок свого життя.
Будемо вдячні, якщо поділіться статтею: