1 ложка соди для схуднення живота і боків засіб дуже ефективний! Чи це правда? Або ця новітня дієта, якщо цю методику взагалі можна назвати дієтою, нічим не допоможе худнуть? Давайте розбиратися.
Харчова сода є на кухні практично кожної господині. Їй можна легко вимити пригоріла посуд, газову плиту, позбавити від запаху і нечистот мікрохвильову піч і холодильник. Содою протирають кухонне приладдя. Ще сода використовується при приготуванні тесту для випічки.
У чому ж її цілющі властивості? Звідки взялося думку, що чайна ложка соди на склянку води для схуднення засіб ефективний? Раніше сода активно використовувалася як ліки від різних захворювань шлунка. Та й зараз багато хто за звичкою позбавляються від печії за допомогою чайної ложки соди на склянку води. Але лікарі вважають даний метод симптоматичного лікування застарілим. Сода нейтралізує соляну кислоту, таким же властивістю володіють різні препарати-антациди, які продаються в аптеці ( «Ренні», «Гастал» та ін.), Але, на жаль, на дуже короткий термін. І вже через годину печія може повернутися з подвійною силою. Це одна проблема. Друга полягає у властивості соди затримувати рідину і провокувати виникнення набряків. Тобто, навіть якщо припустити, що 1 чайна ложка соди спалює 1 кг жиру на добу, виснаження не наступить, на вагах результату не буде видно, так як з виділенням рідини можуть виникнути проблеми. З цієї ж причини не варто пити ні одну ложку соди для схуднення або від печії людям з хронічними і гострими захворюваннями нирок, серцево-судинної системи. Протипоказана сода і при важких захворюваннях шлунка.
Всього ложка цього продукту позбавить від 2 кг жиру в день! Дивіться на чому грунтується, ймовірно, це дія. Справа в тому, що сода має властивість нейтралізувати жири. І є думка, що в шлунку сода діє точно так же. Тобто, якщо ви з'їли жирну баранину, то сода вбере з неї жир і ви отримаєте менше калорій. Але щодо 2 кг жиру і того, що «Живіт і боки зникнуть за 3 дні! Для цього пийте 1 ложку соди в день »явно погарячкували розповідають про це мама з донькою. Адже сода не проникає в тканини, і нікуди жир не дінеться.
До речі, жироспалюючим властивістю володіють і більш корисні для організму і приємні на смак продукти. Наприклад, жир спалює імбирна вода і імбирний чай. а також, вода з додаванням яблучного оцту і ананас.
Наші читачі рекомендують