Всі знають, що колір очей визначається спадковістю. Але чому з віком блакитноокі діти стають сіроокого? І чи можна змінити колір очей у зрілому віці?
Колір очей залежить від вашого стану здоров'я непрямим чином, і від змісту мелатоніну в райдужній оболонці ваших очних яблук - прямим чином. І, оскільки райдужна оболонка ока - це комплекс м'язів, що стискають або розширюють зіницю, колір ваших очей залежить від напруженості або розслабленості цих м'язів. Від їх тонусу.
Колір білків очей сильніше залежить від загального соостоянія вашого організму.
Як не дивно, але процес зміни яскравості райдужної оболонки відбувається протягом всього нашого життя. Колір очей може змінюватися в більш яскраву сторону, а не тільки тьмяніти.
І регулярне вживання деяких продуктів здатне змінити колір ваших очей: райдужної оболонки і білків. Це може статися прямо у вас на очах, за якісь два-три місяці.
Ось ці продукти:
Чай з мучниці
Расслябляющій трав'яний чай, застосовуваний як м'яке ліки від інфекцій сечовивідних шляхів. Має сечогінний ефект, показаний при артриті.
Багате джерело легкозасвоюваних цукрів, хороший антисептик. Постійне вживання в їжу меду приводить до освітлення очей.
Багатий на каротиноїди і мінералами. Укрпеляет кістки, запобігає розвитку астми. Робить колір очей більш яскравим.
Оскільки риба і морепродукти багаті мінералами і поліненасиченими жирними кислотами, регулярне харчування рибою призводить до здорового блиску очей.
Заспокійливий чай знижує рівень гормонів стресу, порушення діяльності шлунково-кишкового тракту. Надає при регулярному вживанні теплі відтінки райдужній оболонці і білків очей.
Про користь оливкової олії повторювати не має сенсу, воно лікує всі хронічні захворювання. А очі - ви пам'ятаєте якісь виразні очі у жителів Середземномор'я? У тому числі і тому, що вони все життя харчуються оливковою олією.
Багатий сполуками сірки, і, як не дивно, вітаміном С. Фолієва кислота, що міститься в цибулі полегшує стану при депресії, безсонні і навіть допомагає зменшити апетит. Дл очей це означає здоровий блиск і більш яскравий колір.
Тут важливо пам'ятати, що найбільше корисних жирів міститься в несмажених горіхах. Регулярне вживання сирих або сушених горіхів, особливо мигдалю, в їжу, призводить до того, що колір ваших очей світлішає.
Білки і мінерали, що містяться в м'ясі дають вам можливість завзято висверківать блискучими очима з-під вій. Але хорошого в міру, м'ясо не повинно бути занадто жирним, інакше ви ризикуєте отримати підвищений рівень холестерину і лопнули судини в білках.
Універсальні ліки, що знімає напади болю, що полегшує простудні стану і розлад травлення. Якщо вам потрібен приклад впливу імбиру на очі - подивіться будь індійський фільм. Індуси їдять імбир щодня, і результат очевидний.