Олівія Палермо, Селена Гомес, Блейк Лайвлі ... Що об'єднує цих зіркових красунь? Крім успішної кар'єри і захопленої армії шанувальників, - довгі розкішне волосся. Що роблять дівчата кожен день, щоб їх локони були небаченої краси? Перевіреними рекомендаціями ділиться MedAboutMe.
Вибирають якісну косметику
Шампуні потрібно підбирати за типом шкіри голови, а бальзами, маски, сироватки і незмивний догляд - по типу волосся і їх довжині. Користуватися б'юті-засобами теж потрібно грамотно. Шампунь розводити в долоні невеликою кількістю теплої води і потім наносити на шкіру голови, легкими масажними рухами опрацьовуючи кожну ділянку. А уходовую косметику розподіляти по полотну волосся, відступивши 4-5 сантиметрів біля коріння. Це правило особливо актуально, якщо зачіска передбачає створення обсягу.
Якщо ви регулярно фарбуєте волосся жирне біля коріння, вам потрібно придбати шампунь для жирного волосся, а ось догляд - бальзам або кондиціонер - для пофарбованих пасом. Користуватися тільки шампунем для фарбованого волосся можуть дозволити собі лише ті, у кого абсолютно здорове волосся і шкіра голови.
Чи не роблять зайвих рухів тіла
Під час миття голови діяти потрібно дуже делікатно. Не потрібно терти пасма руками, зганяючи на них свій поганий настрій! Навпаки, ставлення до волосся з любов'ю, і вони дадуть відповідь взаємністю. Зайве тертя відкриває лусочки волосся, що згодом сильно їх висушує.
Тримають волосся в чистоті
У догляді за волоссям важливо підібрати оптимальний режим очищення. Занадто часте миття голови може негативно відбитися на здоров'ї волосся, зробити їх більш сухим і ламким, і викликати хворобливу сухість шкіри голови. А недостатньо часте миття - перший ворог укладання. Якщо ви не знаєте, який режим ідеальний саме для вас, зверніться за консультацією до фахівця!
Джеффрі Міллер, доктор медицини, доцент дерматології в університеті штату Пенсільванія дає такі рекомендації: «Мийте голову щодня, якщо ви живете в місті з високим рівнем забруднення навколишнього середовища і порогом вологості; і один раз в декілька днів, якщо мешкаєте в сільській місцевості - далеко від забруднюючих речовин, особливо, якщо там сухий клімат. Якщо ваше волосся жирне біля коріння і сухі на кінчиках, вам підійде щоденне миття із застосуванням зволожуючих шампунів ».
Розчісують вологі пасма
Мокре волосся - найбільш вразливі, тому їх розчісувати не рекомендується. Але зробити проділ, розплутати вузлики і розчесати подсохнувшіе після миття пасма - неймовірно складно. Звідси - «рвані» волосся і посічені кінчики. Але вихід є! Стоячи під душем, після того як нанесли на волосся догляд (бальзам, ополіскувач, кондиціонер), візьміть гребінь з широкими зубами і акуратно розчешіть волосся. Потім змийте косметику і загорніть волосся в рушник. Кондиціонери та бальзами пригладжують лусочки, обволікають волосся захисною плівкою, тим самим, зміцнюючи їх здоров'я.
Вчасно знімають рушник
Після душа більшість дівчат обертають голову м'яким рушником, щоб воно ввібрало всю вологу, і волосся швидше висохли. І це вірно! Але тут як ніколи важливо час витримки волосся «під ковпаком»! Якщо їх перетримати, волосся біля коріння висохнуть і прімнутся до шкіри голови. І тоді домогтися від них обсягу буде складно.
Щоб локони були повітряними і об'ємними, їм потрібен свіжий потік повітря. Тримайте волосся під рушником не більш 7-10 хвилин.
Практикують відновлювальні процедури
Якими б якісними і багатими на поживні речовини не були бальзами та кондиціонери, які ви наносите на волосся, додатково потрібно використовувати маски. Ці кошти, як правило, висококонцентровані, містять спеціально підібрані інгредієнти, оздоровлюючі волосся і шкіру голови. Це вітаміни. кератин, рослинні екстракти, протеїни, натуральні масла, мінерали Мертвого моря.
Підбирати маску слід з проблеми - в магазинах продаються відновлюють кошти і для росту волосся, зволожуючі і для підтримки ефекту ламінування. Кожна дівчина знайде свій варіант.
Сплять на шовкових наволочках
Красуня Олівія Палермо спить тільки на шовковій білизні. Її рішення підтримує зоряний стиліст Маркус Френсіс. Гладка текстура шовку не тільки гарантує солодкі сновидіння і безтурботний відпочинок, а й благотворно позначається на здоров'ї.
Шовк добре вбирає вологу, завдяки чому на ньому комфортно спати навіть в дику спеку. При цьому шкіра і волосся не будуть після сну вологими, що трапляється, коли людина спить на інших структурах білизни. Гладкість шовку «полірує» волосся, посилюючи їх блиск і попереджаючи сплутування. Крім того, шовкова наволочка - ще й відмінний помічник в боротьбі з дерматологічними захворюваннями - екземою, дерматитами, акне, оскільки в шовку не заводяться хвороботворні бактерії.
Користуються сучасними приладами
Тьмяний колір волосся. посічені кінчики і електризація локонів - ці проблеми знайомі кожній дівчині. Всьому виною - використання гарячих приладів для укладання, особливо тих, що давно «вийшли з моди» або дісталися у спадок від бабусі.
Намагайтеся користуватися сучасними гаджетами - вони розроблені з урахуванням нових технологій, тому більш безпечні для шевелюри. Йдеться про іонному фені, прасування з керамічною поверхнею і електробігуді з велюровим покриттям.
Кращі гаджети оснащені індикатором температури. Вони дозволяють самостійно встановлювати температурний режим, тим самим попереджаючи травмування волосся. Роблячи укладання в домашніх умовах, фахівці рекомендують не переходити поріг в 130 С..
Захищають локони від пошкоджень
Якими б делікатними не були прилади для створення локонів або розгладження волосся, перед їх використанням потрібно обов'язково захищати пасма. Перед початком гарячого стайлінгу обробіть волосся термозащитним спреєм на основі силіконів, на сьогоднішній день у них найкраща репутація в світі краси.
Переконайтеся, що ваш засіб захищає волосся не тільки від гарячих температур, а й від ультрафіолетового випромінювання. Одна з головних причин жалюгідного стану волосся восени - сонячне випромінювання, яке пошкоджує структуру волосся і висушує локони.
Люблять ходити з розпущеним волоссям
Тугі пучки і хвости, складні укладки, використання металевих шпильок і затискачів з гострими зубами - все це сприяє ламкості і перетину волосся. Щоб локони були здоровими і красивими, частіше ходіть з розпущеним волоссям! Саме так чинять голлівудські знаменитості - на заздрість всім оточуючим.
Олена Лаппалайнен, стиліст, іміджмейкер
Підберіть шампунь і кондиціонер, який підійде саме вам, залежно від типу волосся і мийте голову тільки теплою водою, щоб закрити лусочки. Обов'язково витримуйте час 3-5 хв. коли наносите кондиціонер, таким чином масла і корисні речовини добре просочать ваш волосся. Якщо ви берете натуральну косметику, час витримки 7-10 хв.
Не раджу часто використовувати безсульфатние шампуні, тому що вони погано промивають волосся і надалі можуть виникнути проблеми. Якщо ви все-таки миєте голову тільки такими засобами, робіть раз на тиждень пілінг голови.
Іноді для своїх фарбованого волосся я використовую італійську технологію двофазного миття голови. Вона полягає в тому, що перший раз ви миєте тільки шкіру голови сульфатним шампунем, що не розподіляючи піну по всьому волоссю. Вдруге - безсульфатним шампунем тільки волосся, після змиваєте і накладаєте бальзам для фарбованого волосся. Ця техніка дуже допомагає зберігати колір, блиск і гладкість волосся, як раз те, що необхідно пошкодженим волоссю.
Всі кошти для лікування, масла, маски наносите перед тим як використовуєте бальзам, так як він покриває волосся плівкою і запаює вже вбралися корисні речовини. Для свого волосся я використовую дуже прості лікувальні маски і масла, куплені в аптеці або в самому звичайному магазині. Як правило, вони дають набагато більший ефект за менші гроші. Не забувайте також про здоров'я шкіри голови. Якщо вона в поганому стані, ні маски, ні спеціальні засоби не зможуть поліпшити стан волосся.
Під час використання прасуванням або плойок обов'язково використовуйте термозахист. Посічені і пересушені кінці марно відновлювати масками і намагатися надати їм гарний вигляд за допомогою стайлінгу. Ображати дуже пошкоджені кінці і для росту волосся крім вітамінів вживайте побільше фруктів, овочів і зелені.
Звичайно, одна з найголовніших причин втрати волосся: психотравмуючі фактори. Чи не нервуйте, все відбивається на волоссі! Якщо ви помітили, що волосся почало сильно випадати, це може бути нормальний фізіологічний процес або наслідок стресів, в такому разі не бійтеся звертатися до трихолога.