Всі кращі мелодії вже придумала природа. Кожен з чутних людиною звуків здатний впливати на наш настрій і самопочуття. Найприємніші з них можуть зміцнити нервову систему, зняти стрес і налаштувати на робочий лад. Наприклад в Інтернеті можна знайти багатогодинні звуки муркотіння котів, які деякі слухають перед сном.
Нижче відібрані 10 звуків, від яких можна отримати масу приємних відчуттів.
котяче муркотіння
Що може бути краще, ніж муркоче котик, що сидить у вас на колінах! Доведено, що муркотіння заспокоює, розслаблює і навіть допомагає при безсонні.
хрускіт снігу
Пройдіться по хрусткому під ногами снігу. Таким він буває, коли є легкий морозець. Ти робиш кроки, а сніг віддає приємним потріскуванням.
Стук дощу по даху
Одне з найбільших задоволень - це лягти на ліжко, сховатися ковдрою і слухати як дощ постукує по даху в весняний день.
Пощастило тим, хто живе в місті біля моря. Жителі таких міст проводять у води дуже багато часу, і влітку і взимку. І, звичайно ж, чують убаюкивающие мелодії прибою.
потріскування полін
Розпалити багаття літнім вечором і насолодитися потріскуванням полін значить, що ви проводите час в компанії хороших людей. У такі моменти дуже здорово розповідати один одному історії.
дзюрчання струмка
У міському шумі почути дзюрчання струмка важко. Можливо, багато міські жителі не чули цей звук ніколи, а значить є великий привід поїхати на відпочинок куди-небудь на природу.
Спів пташок вранці
Один з найприємніших будильників. А якщо зранку, коли ти прокидаєшся, поруч з тобою ще й муркоче кішечка - це просто райська насолода.
Дощ наповнює корито
Ви сидите на дачі, п'єте чай, а за вікном крапає дощ, який наповнює старе корито живлющою вологою. Ностальгія!
Жителі мегаполісів розуміють, яке це задоволення прогулятися лісовими стежками далеко від суєти і міського шуму. Справжній природний оркестр, неповторний в своїй красі.
Дитячий сміх
Сміх продовжує життя, так що смійтеся на здоров'я!
І бонусом невелика добірка звуків, які допоможуть вам розслабитися
Дана програма має заспокійливу і лікувальною дією. У ній використані гармоніки котячого муркотіння. Практично всі кішки муркочуть на частотах 25, 50 Гц, з гармоніками, що доходять до 150 Гц. Крім цього частота дихання сплячої кішки в середньому дорівнює 46,2 разів на хвилину або 0.77 раз в секунду. Справжня програма складається з шести тональностей: 25Гц, 50Гц, 75Гц, 100Гц, 125Гц і 150Гц, частота ізохронного ритму дорівнює 0.77 коливань в секунду. Кожна гармоніка має крок 25Гц і її амплітуда пропорційна величині гармоніки.
І хоча науці досі невідомо, чому коти муркочуть, існує припущення, що ці звуки мають лікувальні властивості. На відміну від собак кішки відмінні лікарі, вони вміють лікувати самі себе, так наприклад рак у кішок зустрічається в десятки разів рідше, ніж у собак. Існує теорія, що секрет надзвичайного здоров'я кішок і їх здатність виліковувати самих себе від захворювань полягає саме в частотах котячого муркотіння. Кішка входить в стан трансу і використовує ці частоти для налаштування свого організму. Муркотіння котів також надають позитивний вплив і на людину, про лікувальні властивості кішок написано багато статей.
Дана програма використовує частоти, характерні для цих тварин, ці частоти представлені в чистому вигляді (вони були штучно синтезовані), і вона обов'язково надасть позитивний ефект на ваше здоров'я, допоможе налаштувати ваш організм.
Рекомендований час прослуховування: дану програму можна прослуховувати в будь-який час, але максимальну користь вона принесе безпосередньо ПЕРЕД сном, адже частота котячого муркотіння це чистої води дельта-медитація!
Прийміть зручне для тіла положення, закрийте очі, зупиніть внутрішній діалог і вже через кілька хвилин ви ввійдете в приємний стан релаксації. Звичайній людині на це буде потрібно близько 8 хвилин. Перед медитацією бажано випити склянку чистої води.