Чи помічали ви, як фотокамера часом додає нам кілька зайвих кілограмів? Ці поради допоможуть вам стати стрункішою і привабливіше без жодних дієт.
Читайте також: 6 секретів, як завжди добре виходити на фотографіях
1. Стійте під кутом 45 градусів.
Коли ви стоїте прямо перед камерою, це демонструє ваші найширші частини. Розвернувшись трохи під кутом, ви показуєте себе в більш вигідному світлі. Встаньте під кутом приблизно 45 градусів, злегка висунувши одну ногу вперед до камери, щоб подовжити тіло.
Кращі пози для фотографії
2. Тримайте руки нагорі
Якщо вам складно виглядати природно в такій позі, спочатку покладіть руку на стегно, а потім опустіть її. Ваші плечі опустяться, і вам буде легше створити бажаний проміжок.
3. Виправте поставу
Гарна постава не тільки корисна для спини, але відразу ж робить вас стрункішою. Потренуйтеся стояти з випрямленою спиною, відкинувши плечі і висунувши груди вперед. Ми занадто часто сутулимося, але варто випрямити плечі, і ми відразу ж перетворюємося.
4. Тримайте голову вище
Щоб обличчя не виглядало широким і не створювався ефект подвійного підборіддя, нахиліть голову трохи вперед і підніміть підборіддя. Це допоможе витягнути шию і простір під підборіддям. Злегка нахиливши підборіддя, ви зможете виглядати природніше.
5. Притисніть язик до піднебіння
Ця незвичайна хитрість допоможе уникнути подвійного підборіддя. Притисніть мову до верхнього неба. Це здається дивним, але така дія стискає м'язи під підборіддям, і надає вам більш стрункий вигляд.
Пози для фотосесії
6. Схрестіть ноги у щиколоток
Якщо вас знімають сидячи, схрестивши ноги у щиколоток, а не в колінах. Коли ми схрещуємо ноги, закинувши її одна на іншу, це часто веде до того, що більш чітко видно проблемні зони. Замість цього, схрестіть ноги в щиколотках і нахиліть коліна злегка вперед, щоб подовжити тіло і привернути увагу до особи.
7. Сядьте на край
Якщо ви сидите для фотографії, нахиліть тулуб і сядьте на край стільця або дивана. Коли ми сидимо у спинки, то схильні сутулитися, що надає безформність центру тіла. Крім того, така поза наближає ноги до камери. через що вони здаються більшими на знімках.
8. Нахиліть камеру
Щоб не створювати ефект подвійного підборіддя, попросіть фотографа не нахиляти камеру нагору. Якщо камера знаходиться нижче рівня підборіддя, у вас відразу з'являються зайві складки на шиї. Коли камера направлена прямо, знімок виходить більш вдалим, але щоб виглядати стрункіше, потрібно робити фотографію трохи зверху.
9. Носіть суцільні темні кольори
Багато хто знає, що чорний колір стрункішою, але це не означає, що ви не можете використовувати інші кольори в одязі. Будь-темний колір, включаючи бордовий, баклажановий, темно-синій мають той же ефект. Крім того, синій і бірюзовий колір йде практично всім. Бажано використовувати суцільні кольору, так як великі малюнки та візерунки можуть надати вам обсяг. Якщо ви хочете, щоб в центрі уваги було обличчя, найкраще використовувати однотонний одяг.
10. Вибирайте одяг підкреслює фігуру
Добре підібрана форма одягу не менш важлива, ніж колір. Уникайте одягу вільного покрою, яка візуально розширює фігуру. Акцентуйте увагу на тонких частинах за допомогою пояса або звуженою талії.
11. Підберіть правильний бюстгальтер
Більшість жінок неправильно підбирає розмір бюстгальтера. Правильний розмір бюстгальтера не тільки повинен відчуватися комфортно, але і дозволяє виглядати краще на фотографіях. Добре підібраний бюстгальтер піднімає тіло і зменшує талію, створюючи більше простору між бюстом і стегнами.
Переклад: Філіпенко Л. В.