3 Діючих ради, як боротися з розацеа взимку

Ті, хто страждають розацеа, знають, що причиною почервоніння шкіри обличчя може послужити, наприклад, неправильне харчування або генетична схильність. Незважаючи на те, що повністю позбутися від цієї недуги можна, американський дерматолог і доктор медичних наук Емі Векслер знає, як зменшити його прояв в зимовий період.

Розацеа - неинфекционное хронічне запальне захворювання, що вражає шкіру обличчя. Як правило, воно частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Причому серед них чимало знаменитостей: Мерайя Кері, Камерон Діас і Рене Зеллвегер. Почервоніння, яка свідчить про порушеною роботі кровоносних судин, проявляється на щоках, підборідді, носі і лобі. Згодом проблема може посилитися: тоді почнуть з'являтися невеликі прищі і гнійні запалення. На жаль, поки не придумали універсального засобу, яке б допомогло вилікувати розацеа раз і назавжди. Однак можна взяти захворювання під контроль. Як? Розповіла доктор Емі Векслера в інтерв'ю британському порталу Huffingtonpost.

Зволожуйте шкіру 2 рази в день

3 Діючих ради, як боротися з розацеа взимку

Однією з найважливіших домашніх стратегій запобігання і боротьби з розацеа є правильний догляд за шкірою. Візьміть за звичку користуватися денним і нічним зволожуючим засобом. Зверніть увагу, що в його складі не повинно бути ароматів і абразивних компонентів (наприклад, лаурилсульфата натрію). Крім того, переконайтеся, що воно включає в себе сонцезахисний фільтр SPF 30 або вище (навіть якщо ви користуєтеся їм в зимовий період).

Не нехтуйте зволожувачем повітря


При частому перебуванні в задушливих, непровітрюваних приміщеннях розацеа може загострюватися. Ваша шкіра відчайдушно потребує додаткової вологи, тому Емі настійно рекомендує встановити вдома зволожувач повітря. Він також допоможе впоратися з потрісканими губами, кровотечами з носа і навіть хропінням.

3 Діючих ради, як боротися з розацеа взимку

висипайтеся


Про те, що сон покращує пам'ять і зменшує апетит, ви, напевно, чули. Однак, як стверджують експерти, він ще й допомагає контролювати появу розацеа.

3 Діючих ради, як боротися з розацеа взимку

Якщо ви виключіть з раціону вживання гарячих напоїв (понад 60 градусів), гостру і кислу їжу, відвідування сауни, а також будете захищати обличчя від впливу сильного вітру і дотримуватися перераховані вище рекомендації, то хорошого терапевтичного ефекту довго чекати не доведеться.

34-річна Анна Седокова підтвердила свою третю вагітність

«Незоряних» дружини знаменитих чоловіків: щастя любить тишу?

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]

Схожі статті

Copyright © 2024