Вченими багато сказано і доведено, що в алкоголі немає нічого корисного. але чому ж людям деколи хочеться кинути келишок - інший?
1. Хочеться випити, коли сумно
Пірнути собі спокійно в келих вина, і начебто вже легше. Кумедне властивість організму, зробити собі гірше фізично в надії на те, що емоційна біль ослабне. Відноситься не тільки до алкоголю, але і до шкідливої їжі. Раз за разом. Повинно начебто стати краще. І що, працює?
Працює, але з точністю до навпаки. Хвилинне полегшення змінюється затяжним похміллям, проблемами зі здоров'ям, депресією, і іншим моральним розкладанням. Тоді навіщо це все?
2. Хочеться випити, щоб розслабитися
У компанії, де багато незнайомих людей, в клубі - щоб веселіше танцювати, після роботи, щоб зняти стрес.
І що, працює? Так буває. Але.
Це форма залежності. Не кажучи вже про те, що, розслабившись таким чином, відчуваєш нестерпний біль на ранок. І звичайно втрачений весь наступний день. Воно того варте?
3. Хочеться випити в гарній обстановці
Наприклад, теплий літній вечір, відкрита веранда ресторану, свічки, приємна музика, хороша компанія, дороге шампанське в красивих келихах ...
Стоп. А якщо прибрати шампанське, теплий літній вечір стане холодніше? Приємна компанія вже буде не такою приємною? Або свічки згаснуть? Замінити келихи на чашку трав'яного чаю - невже втратиться сенс вечора?
Виходить, всі ці бажання - тільки тиск обставин і культ алкоголю. Всі ці ритуальні танці навколо пляшок, пляшка завжди в центрі столу, червоне під м'ясо, біле під рибу (дивись, чи не перепутай!), Горілка під оселедець.
Свиноподібного стану, такі ж вчинки, вічний пошук приводів випити. А взагалі-то, і привід вже не потрібен. Найголовніші і радісні події завжди треба «обмити». Втім, сумні - туди ж. Пити то цокаючись, то не цокаючись, тости, дзвін келихів, «будемо здорові» ... Що, правда будемо? Після того, як вип'ємо?
Загалом, вирішувати вам.
Щоб налагодити систему харчування і спорту, завжди бути здоровим і енергійним, у відмінній формі і приголомшливому настрої, записуйся на програму «перемоги. Pintosevich Body Design ™ »!
Дочитав статтю? Отримай подарунок!
Перша аудіозапис - медитація «Щоденний Джерело Сил» від Іцхака Пінтосевича.
Наповнити разом з Іцхаком вдячністю і направ її на свої нові цілі!
