Віра в себе допомагає пройти крізь все метання і пошуки своєї дороги в житті.
Днями я проводила оздоровчий сеанс. Кожен такий сеанс включає в себе попередню діагностику на тему «що такого важливого відбувається у вашому житті». І несподівано спливла тема про самовизначення. Клієнтка поскаржилася, що їй ніяк не вдається зрозуміти, що ж їй робити в житті, щоб і гроші були, і величезна кількість задоволення. І додала:
- Я весь час запитую себе, що мені робити в житті, що, і не знаходжу відповіді.
Є три шляхи, як ви можете знайти себе.
3 основні шляхи пошуку себе
Два шляхи припускають підходити до цієї справи усвідомлено. Третій шлях усвідомленості особливої не припускає, але теж вимагає, врешті-решт, включити мізки.
1. Задайте собі питання - ЩО я хочу робити в житті, щоб було море задоволення і пристойні гроші?
Цей шлях досить складний для більшості з нас.
Тому що потрібно настільки уздовж і поперек знати себе, свої уподобання, слабкості і сильні сторони своєї натури, що навіть в півсні бути в змозі визначити, що, наприклад, пиляти сосну ви будете, а дуб немає. Вам потрібно вміти розрізняти для себе дуже тонкі нюанси начебто схожою діяльності.
Ви скажете, що я перебільшую. Може бути.
Однак факт в тому, що знання себе не зупиняється на розумінні, що весну ви любите більше, ніж зиму. Це розуміння включає в себе здатність відчувати і визнавати свої почуття, усвідомлювати, що ви робите і для чого, що вам подобається, а що не дуже, що ви терпіти не можете, а що не проти спробувати знову.
Через незнання себе багато (або деякі) терплять прикру невдачу, коли мова заходить про те, яким же справою вони хочуть займатися в житті.
Додайте сюди ще й невпевненість у собі, внутрішні метання і сумніви, бажання бути досконалою в тому, що робиш, і картина набуде темні і похмурі фарби.
Відповіді на питання «Що?» Йдуть від загального до конкретного. Іншими словами, ви вибираєте одну справу з декількох наявних варіантів, кажучи собі: «Займуся ось цим» і далі прикидаєте, що хорошого це справа привнесе у ваше життя.
Цей підхід трохи умозрітелен, тому що, можливо, ви будете намагатися зрозуміти, наскільки вам сподобається займатися цією справою.
В цьому немає нічого поганого. Ну, подумаєш, вплутається в справу, яке буде вашим, скажімо, на десятому частина. Головне, вчасно це відстежити і вийти з нього. Зате ви придбаєте досвід.
Адже краще щось робити, ніж валятися на ліжку і закочувати очі в крику «Я не знаю, що мені робити в житті».
2. Задайте собі питання - ЯК я хочу, щоб проходила моя життя (день, місяць, рік)?
Відповісти на це питання набагато простіше. Питання «Як?» Включає в себе не тільки ваша свідомість, а також ваші почуття і емоції. Ви згадуєте,
- як вам подобалося і подобається зараз проводити свій день
- з якими людьми вам подобається бути поруч
- якими справами вам подобається, щоб б наповнений ваш день
- і т.д.
Тут ви йдете від часткового до загального.
Під справами ви можете розуміти, що завгодно. Це може бути щось, що ви творите для себе. А може бути те, що ви творите для інших. Зрештою, ми всі щось творимо і для себе, і для інших.
Наприклад, я завжди хотіла, щоб мій розпорядок дня був жорстко обмежений іншими людьми. Уявіть на хвилинку, що це бажання мене вперше відвідало років в 5, коли я гуляла на майданчику в дитячому саду і з заздрістю дивилася на тих, хто йшов по той бік огорожі. Я тоді думала, що вони можуть робити, що захочуть, а я змушена сидіти в цьому саду. Я завжди погано переносила жорстко закріплений розпорядок і правила.
Що ж, минуло кілька десятків років, перш ніж моє бажання завідувати своїм розпорядком дня самостійно втілилося в реальність. І я дуже цьому рада, бо це входить в моє відчуття свободи.
У вас є свої мрії і потреби. Почніть з визначення своїх потреб. Глибоких потреб. Тих, що становлять вашу натуру.
Дізнайтеся їх. Прийміть їх.
Ви можете відштовхнутися від ваших потреб тіла, інтелекту і душі. Ці три кити допоможуть вам усвідомити, що живить ваше тіло, розум і душу, щоб ви відчували, що живете повним життям. І якщо ви відчуваєте порожнечу в душі, це допоможе наповнити вашу душу світлом.
3. Ставити питань не треба. Треба відразу ж діяти.
Можна довго сидіти і міркувати. А можна просто взяти і почати щось робити.
Ви просто берете справу, починаєте його робити і дивіться, подобається те, як ви себе в ньому почуваєте чи ні. Горять у вас очі, коли ви їм займаєтеся, чи ні. Наповнюється тіло енергією чи ні. Приходять до вас відмінні результати легко і невимушено або ви досягаєте їх великими і непомірними зусиллями.
Так ви можете змінити кілька професій. Зрозуміло, що важко буде кидатися з одного юристів в економісти, а звідти, наприклад, в художники. Але все можливо. Є люди, які вивчають всі підряд. А путь у них така, пробувати себе у всьому.
У вас може бути ситуація простіше. Ви, наприклад, любите робити щось руками. Ось тут варіантів море. Починаючи від будівництва і закінчуючи творенням прикрас.
Ви можете любити працювати головою. Щось вигадувати. Вирішувати проблеми. Знаходити виходи з важких або заплутаних ситуацій. Творити механізми, схеми, великі споруди і, Бог знає, що ще.
Тепер ви знаєте три основоположних шляху, як знайти себе. Ви можете скомбінувати все три, можете взяти один.
Навіщо потрібно вирушати на пошуки себе і справи свого життя?
Ну, а навіщо ми взагалі чогось шукаємо? Ми хочемо щось знайти, тому що набуття в тисячу разів полегшить нам життя і зробить щасливими.
Коли ви знаходите справу свого життя (не плутайте з бізнесом), знаходите своє покликання, це ознака того, що ви з'єдналися зі своїм істинним, реальним Я, стали співзвучні світу, який дав можливість вам народитися. І це породжує радість і відчуття, що, нарешті, ви наші себе. Ви відчуваєте свободу, свій потік, і ви з ним єдині.
Ви знаходите цілісність і рятуєтеся від відчуття, що ви роз'єднані на частини.
Ось чому люди, що втратили сенс життя і пережили гостру психологічну травму, буває, пускаються в небезпечні і довгі подорожі по пустельних земель, щоб знайти цю цілісність і з'єднатися з собою. Зрозуміти, хто вони, що вони, і повернути себе до життя. Вони йдуть від цивілізації в дику природу, щоб з'єднатися з нею, скинути з себе все наносне і оголити, зустрітися віч, прийняти свої глибокі страхи. Такі подорожі трансформують особистість.
Як воно пройде, куди вас занесе, вже друге питання. Головне, пуститися в це захоплююча подорож.
І тоді ви зможете управляти своїм життям, легко творити і творити, швидко вирішувати проблеми, бачити голографічну картину навколишнього вас світу. Сприймати набагато більше інформації і активно її обробляти, приймаючи те, що поліпшить ваше життя.
Все це додає фарб у ваше життя. Наповнює її постійним змістом, який як сад квітів - чим глибше забираєшся, тим квіти стають більш розкішними, більш рідкісними і цінними, і немислимих фарб. Аж дух захоплює.
Хочете про щось запитати?