Енциклопедія краси і здоров'я
→ vk.com
ЗАГАЛЬНІ ПОРАДИ ПО ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ
Косметичні препарати потрібно використовувати в залежності від типу шкіри, стану її в даний момент, віку.
Чергуйте способи догляду за собою: залишайте час від часу шкіру без будь-якого крему, а іноді рясно змащуйте обличчя косметичним кремом.
Використовуйте поперемінно креми, що містять різні активні речовини.
Уникайте засобів, що містять високий відсоток спирту.
Щоб уникнути шкідливого впливу сонця, вітру і холоду перед виходом на вулицю не забувайте змастити обличчя і шию захисним денним кремом. Один раз в тиждень мийте шию та обличчя з милом - це найпростіший спосіб косметичного очищення шкіри від ороговілого епітелію. За 10-15 хвилин до ранкового вмивання змастіть обличчя і шию сметаною. Після миття обличчя і шиї обполосніть їх холодною солоною водою (2 год. Ложки солі, краще морський, на 1 л води) і нанесіть денний крем на ще вологу шкіру. Не слід терти шкіру мочалкою або губкою, якщо їх не можна прокип'ятити.
Не слід витиратися занадто грубим рушником. При витирання потрібно лише промокати шкіру рушником.
На ніч після очищення шкіри обличчя і шиї нанесіть на них жирний крем, який містить вітаміни, гормони або якісь інші біологічно активні речовини. Розподіляйте крем по шкірі ватяним тампоном, змоченим будь-яким фруктовим або овочевим соком.
Туман, сніг і вологе повітря надають шкірі виняткову чистоту.
Від сильного сонця носите темні окуляри для запобігання поглибленню зморшок біля очей. При втомі або подразнення очей і вік від сонця і солоної морської води добре допомагає промивання холодним чаєм. Після вмивання корисно протирати 1-2 рази в день шкіру обличчя льодом з міцного настою чаю (3/4 гранованого склянки настою поставте на ніч у холодильник).
Потім потрібно нанести тонкий шар крему і залишити на півгодини. Залишки крему видалити.
Дуже корисний для особи мед. Він використовується в чистому вигляді, у вигляді медової води або масок (мед і жовток або мед, жовток і сметана в рівних частках).
Якщо у вас втомлений вигляд, а колір обличчя навіжений - обмивайте його протягом 2-3 хвилин поперемінно то холодний, то гарячою водою, і до вас повернеться бадьорість, а до вашої особи - свіжість. Такі процедури називалися раніше американськими ваннами, тепер ми називаємо їх - контрастне вмивання.
Процедури можна робити щодня. Не забувайте при догляді за особою про шиї. Для неї теж потрібні живильні маски і креми.
При набряках під очима (для схуднення і як сечогінний) можна застосовувати наступне засіб: на 1 л води 4 подрібнених кореня петрушки з зеленню. Прокип'ятити на повільному вогні 20 хвилин, остудити. Пити 3 рази на день по півсклянки.
Маска з цілого, добре розтертого яйця дає шкірі такі цінні речовини, як холестерин і лецитин.
Сильно стягує і робить шкіру пружною маска їх збитого білка з додаванням лимонного соку. Не рекомендується при сухій шкірі. Маска зі збитого білка і мигдальних висівок для жирної шкіри швидко освіжає і розгладжує шкіру, застосовувати її можна не частіше одного разу на тиждень.
Протріть шкіру оливковою або мигдальним маслом, покрийте свіжим жовтком. Масажуйте особа до появи пінної емульсії, дайте їй засохнути. Змийте. Цей рецепт підходить для чищення сухий, дуже чутливої шкіри.
Не забувайте при накладанні масок на обличчя про обгортанні шиї. Вона вимагає такого ж догляду, як і особа. При накладанні парафіну підв'язати підборіддя широким бинтом, який зав'язуємо на подушці. Можна парафін знімати по шкірним лицьових лініях, підчіплювати з-під підборіддя, тоді парафін дуже добре відстає від особи.
Краса людини - це, в першу чергу, здоров'я.
