Якщо власне відображення в дзеркалі далеко від досконалості, значить, пора всерйоз підійти до процесу догляду за обличчям. Повернути свіжість і молодість особі можна, приділяючи нескладним процедурам всього 2 години на день
З маленькими хитрощами від Damex.ru ви зможете обдурити час і продовжити молодість!
висипайтеся
Для відтворення тургору (пружності) шкіри століття почнемо з самого головного - сну. Набути стійкий ефект можна, тільки якщо постійно займатися собою. Тому намагайтеся спати стільки, скільки хочеться і коли хочеться, навіть вдень, в обідню перерву.
Лягайте раніше ввечері, як тільки з'явиться можливість. Ніщо не відновлює колір обличчя так, як хороший сон!
Візьміть за правило спати не менше 8 годин і бути в ліжку не пізніше 22.00. Якщо будете завжди дотримуватися цього правила, результат отримаєте на обличчі.
Протирайте обличчя відварами трав
Щоденні примочки з відваром меліси, пелюсток троянди, ромашки, липового цвіту (в залежності від особистих переваг і домашніх запасів) поліпшать стан століття.
Для приготування цього відвару залийте 1 ст. л. трави склянкою окропу.
Настоюйте 2 години. Після проціджування розлийте в формочки і заморозьте - в такому вигляді відвар зберігати зручніше.
Вмивайтеся тільки чистою водою без хлору, якщо знадобиться, то питної
Уявіть, що найсміливіші мрії здійснилися, і ви живете вже в цьому прекрасному майбутньому. Подумки відпочиньте на власній яхті, розставте красиві меблі в новому будинку, помандрує. Нікуди не поспішайте, ні на що не реагуйте. Подаруйте собі ці миті!
Доглядайте за століттями
Після примочки нанесіть живильний крем для повік. Закрийте очі і помасажуйте повіки, злегка поколачивая їх подушечками пальців: верхнє - у напрямку до скроні, а нижня - до носа.
Примочки з чаю і трав благотворно позначаються на стані століття
Для додання блиску очам вранці добре зробити примочки з чаєм. Для цього всього лише потрібно змочити серветку в чаї і покласти на повіки на 3-5 хвилин, потім обполоснути обличчя прохолодною водою.
Робіть гімнастику для очей
Протягом дня зробіть кілька разів прості вправи для зміцнення очних м'язів.
- Зажмурьте міцно очі, подивіться максимально вгору, вниз, в сторони. Зробіть кругові рухи очима в одну і іншу сторони.
- Для зміцнення століття і збереження їх форми притисніть зовнішні куточки очей вказівними пальцями, внутрішні - середніми і відкривайте і закривайте очі. Повторіть вправу 5 разів.
Ось такі прості прийоми допоможуть вам мати чарівний погляд і приємне відчуття морального задоволення. Якщо ви не можете виділити собі, коханій, 2 години на день, то, вибачте, назвати вас жінкою в істинному розумінні цього слова складно. Ви - домробітниця, кухарка, робот, хто завгодно, але не жінка. Щоб виглядати, як жінка, - нею треба бути. Якщо ви собі цього не дозволяєте, ніхто в усьому світі не зможе зробити це за вас.
Бережіть в собі жінку!
відносини
Як жити в задоволення і в гармонії з собою?
Ми нерідко піклуємося лише про своє фізичне здоров'я, а про душу весь час забуваємо. Займаємо не своє місце в житті. І.
Краса
7 помилок макіяжу, які надають тобі втомлений вигляд
Досить важко виглядати з ранку свіжою і не заспаною без макіяжу. Однак неправильно нанесений мейк-ап здатний ні.
Краса
20 шокуючих фактів про волосся
Якщо ти думаєш, що знаєш про волосся абсолютно все, то сильно помиляєшся. Ці факти можуть здатися трохи дивними.
сьогодні читають
Здоров'я + Дієти
Як приспати нічного ненажеру?
Всі ми трохи ненажери. Покажіть хоча б одну людину, яка не любить смачно поїсти або просто поласувати.
Здоров'я + Дієти
Все, що потрібно знати про вітаміни
Чи потрібно приймати промислові вітаміни? Як їх правильно вибрати? І як визначити, яких саме елементів не вистачає.
Здоров'я + Дієти
Білково-вуглеводна дієта: графік, зразкове меню
Цю дієту ще називають англійської, оскільки до її розробки доклали руку провідні британські дієтологи. Суть дієти - в.
Здоров'я + Дієти
Як захиститися від сезонних ГРВІ?
В період міжсезоння, коли на дворі то мороз, то сльота, не дивно підхопити якийсь вірус. Я вже багато років.
Здоров'я + Дієти
4 простих і нешкідливих способу знизити високий тиск
Що ви робите, коли у вас починає розвиватися напад артеріальної гіпертензії? Ковтаєте жменю таблеток або викликаєте.