Перестаньте робити з мухи слона. Коли вас щось мучить, запитайте себе - згадайте ви про це через рік? Якщо відповідь негативна, не варто турбуватися. Забудьте про свої тривоги.
Перестаньте уникати помилок. Найбільший шкоди який можуть принести вам ваші помилки полягає в страху зробити їх. Через нього ви можете втратити масу можливостей і так і не добитися своїх цілей.
Перестаньте говорити "я не можу". Як сказав Генрі Форд, "якщо ви думаєте, що ви здатні на щось, ви маєте рацію, якщо ви думаєте, що у вас не вийде щось, ви теж маєте рацію".
Перестаньте порівнювати себе з іншими. Єдина людина, чиї результати ви повинні прагнути до перевищення, це ви самі.
Перестаньте повертатися в минуле і зациклюватися на майбутньому. Життя - це те, що відбувається з вами зараз - тут і зараз, не пропустіть її.
Перестаньте скаржитися. Замість того, щоб розповідати оточуючим, як жахлива ваше життя, почніть діяти, щоб виправити це.
Перестаньте ображатися. Коли ви прощаєте когось, ви робите це не тільки заради цієї людини, але і заради себе. Злість і образа - це руйнують почуття, вони ніколи не дозволять вам бути до кінця щасливими.
Перестаньте чекати. Якщо ви не почнете сьогодні, ви не зможете закінчити до завтрашнього дня. Знання, інтелект і навички марні без дій.
Перестаньте купувати речі, які вам не потрібні. Керуйте вашими грошима мудро, інакше вони почнуть керувати вами. Чи не витрачайте на те, щоб справити враження на інших. Пам'ятайте, ви самі по собі цінні, а речі - це всього лише ваше обрамлення.
Перестаньте намагатися робити все самостійно. Пам'ятаєте приказку про те, що одна голова - добре, а дві краще. Не соромтеся просити і приймати допомогу, коли вона необхідна, і ви зможете отримати набагато кращі результати, ніж якщо б ви працювали в поодинці.
Перестаньте намагатися бути досконалими. Головне - домогтися своїх цілей, а не досконалості.
Перестаньте звинувачувати інших. Ступінь реалізації ваших цілей залежить від ступеня відповідальності, яку ви готові на себе взяти. Коли ви звинувачуєте в своїх невдачах когось іншого, ви відмовляєтеся від відповідальності, а значить ви не контролюєте власне життя.
Перестаньте давати обіцянки, які не можете стримати. Чи не обіцяйте занадто багато. Завжди пам'ятайте про те, що рано чи пізно вам доведеться нести відповідальність за свої слова.
Перестаньте є знічев'я. Їжа - це не засіб від нудьги, а засіб для втамування голоду.
Перестаньте думати про погане. Позитивне мислення відіграє важливу роль в досягнення успіху. Якщо щоранку ви будете прокидатися з думкою про те, що сьогодні відбудеться щось незвичайне, ви побачите, як ваше життя зміниться на краще.
Перестаньте соромитися. Спілкуйтеся з людьми, заводьте нові знайомства, будьте відкриті.
Перестаньте заздрити. Цінуйте те, що у вас є і пам'ятайте, що деяким пощастило менше, ніж вам. Ви повинні бути вдячні за все хороше, що є у вас в житті.
Перестаньте сприймати себе надто серйозно. Насолоджуйтесь життям і розважайтеся. Удача любить тих, хто вміє сміятися над собою.
Перестаньте робити одне і те ж знову і знову. Альберт Ейнштейн сказав: "Божевілля - робити постійно одне і те ж, знову і знову, сподіваючись, що результат буде різним." Для того, щоб рости, ви повинні вирватися за рамки, які самі для себе встановили.
Перестаньте терпіти те, що вас не влаштовує. Життя занадто коротке, тому ви не повинні миритися з тим, що вам не до душі.
Постарайтеся зробити так, щоб все, що оточує вас, приносило вам максимально позитивні емоції.
Перестаньте йти на поводу у своїх шкідливих звичок. Куріння, солодке на ніч, алкоголь, запізнення, брехня - з усім цим можна боротися. Головне - захотіти цього.
Перестаньте спілкуватися з людьми, які тягнуть вас вниз. Проводьте більше часу з тими, хто вселяє в вас сили і віру в себе, а не з тими, хто вбиває вашу самооцінку необгрунтованою критикою.
Перестаньте турбуватися про думку інших. Те що люди думають про вас - неважливо, важливо те, що ви самі думаєте про себе.
Перестаньте намагатися все контролювати. Життя непередбачуване. Ніколи не можна сказати впевнено, які події в ній відбуваються на краще, а які ні. У будь-якому випадку, неможливо все взяти під контроль. Життя тим і хороша, що в ній повно сюрпризів.
Перестаньте вибирати шляху найменшого опору. Життя - це нелегка штука, особливо якщо ви хочете чогось в ній досягти. Те, скільки зусиль ви вкладаєте, безпосередньо впливає на те, який результат ви отримаєте.
Перестаньте ставити перед собою занадто багато завдань. Виберіть щось одне, щоб приділити цьому достатньо сил і часу, тоді результати не змусять себе чекати.
Перестаньте ходити коло та навколо. Будьте прямими і щирими.
Перестаньте уникати ризику. Ризик - це невід'ємна частина всього, що відбувається у вашому житті. Десь його більше, десь менше, але він є скрізь.
Перестаньте ставити власні потреби на задній план. Допомагаючи іншим, не захоплюйтеся самопожертвою. Все добре в міру.
Перестаньте брехати. Брехня вимотує і руйнує. До того ж все таємне завжди стає явним.
Перестаньте намагатися сподобатися кожному. Жодна людина, наскільки б розумний, чарівний і красивий він не був, не може викликати симпатію у всіх оточуючих. Спроби сподобатися всім без винятку забирають надто багато енергії, але в підсумку все-одно залишаються безрезультатними.
Перестаньте приділяти занадто мало уваги близьким людям. Ваші друзі і рідні - це найважливіше, що є у вас в житті. Вони роблять вас щасливими, заряджають енергією, підтримують у важку хвилину.
Перестаньте проводити весь вільний час перед телевізором. Є куди більш приємні речі, якими ви можете зайнятися. Прочитайте книгу, сходіть на прогулянку, зателефонуйте коханій людині і т. Д.
Перестаньте поспішати. Насолоджуйтеся кожним моментом вашого життя.
Перестаньте хмуритися. Точно так само як гарний настрій викликає посмішку, посмішка викликає гарний настрій.
Перестаньте засуджувати себе. Кожен має право на помилки. Чи не ви перший, не ви останній, хто їх робить.
Перестаньте все ускладнювати. Ви господар вашого життя і те, наскільки вона буде простою або складною, залежить тільки від вас і від вашого до неї ставлення.
Перестаньте бути безжальними до себе. Безумовно, робота - це важлива складова нашого життя, але не можна присвячувати себе їй повністю. Необхідно вміти розслабитися, побути з сім'єю, винагородити себе за тяжку працю. Якщо у вас немає повноцінного відпочинку, ви дуже скоро вимотаєте себе.