Ергономіка вивчає взаємодію людини з елементами його оточення. Мається на увазі, що ми повинні перебувати в комфортному просторі, предмети якого розташовані на зручній відстані і висоті, деталі ретельно продумані і підібрані так, щоб не завдавати незручності і не коробить естетичні почуття.
Таким чином, можна вивести принципи ергономіки:
простота у використанні і доступність
Ці принципи, у свою чергу, належать до наступних галузей
Фізична ергономіка. Назва говорить сама за себе. В області інтересів фізичної ергономіки лежать анатомічні, біохімічні, фізіологічні та антропометричні параметри людини.
Іншими словами, вона вивчає взаємодію нашого тіла з предметами і простором, вплив оточення на його загальний стан, від постави до звичної пози. Розташування та висота полиць, ширина дверних прорізів, положення комп'ютерного крісла і довжина телескопічної труби пилососа - все це відноситься до фізичної ергономіці, що відповідає за здоров'я і безпеку людини в сфері його безпосередньої діяльності.
NB в матеріалах нашого сайту ми багато говоримо про якісну, ефективної і легкої прибирання - це, до речі, сфера фізичної ергономіки.
Когнітивна ергономіка займається розумовою діяльністю людини. Вона вивчає розумові навантаження, емоційний стан, алгоритм прийняття рішень, тобто взаємодія людини з елементами системи з точки зору основних його психічних процесів: пам'яті, сприйняття, мислення. Дизайн інтер'єрів, робота з комп'ютером, доброзичливі інтерфейси - це все когнітивна ергономіка.
Організаційна ергономіка стосується оптимізації простору і часу. У сферу її інтересів входить так само організація віддаленої роботи і процесів всередині колектив.
Словом, будь-яка мама так чи інакше мимоволі або навмисно діє в кожному з цих напрямків, плануючи, куди поставити меблі, встановлюючи речі на полицях, організовуючи свій день і розподіляючи рутинні завдання, створюючи затишну комфортну атмосферу в домі, влаштовуючи все так, щоб кожна деталь в будинку відповідала завданням його жителів.
Говорячи про ергономіку, ми говоримо про
широкі проходи (не менше 70 см, іноді 1м завширшки)
громіздка меблі в найменш прохідних зонах
більше прямих шляхів, щоб не пробиратися петляючи по власній квартирі, як лабіринтом
вільний прохід до дверей і вікна
менше гострих кутів - особливо актуально там, де є малюки
відсутність виступаючих деталей
багатофункціональна меблі, шафи-купе, розсувні столи
блокатори вікон, обмежувачі закривання дверей і стопери
відсутність нависають над узголів'ям ліжка полиць
правильно розподілені світильники, максимум природного освітлення
регульована висота меблів, особливо, в робочій зоні
полки і ящики на комфортної висоті - не надто високо і не занадто низько
меблеві пантографи, спеціальні стійки, висувні ящики
кухонне «правило трикутника»: мийка, плита і холодильник складають кути робочого трикутника, вважається, це розташування оптимально для комфортного приготування їжі.
- психологічної і естетичної складової:
приємні погляду кольори і відтінки
хитрощі, що допомагають візуально збільшити простір, «додати повітря» (великі дзеркала, більше білого кольору в інтер'єрі, гратчасті дерев'яні перегородки і т.д.).
Інформацію про ергономіку домашнього простору практично неможливо лімітувати одним оглядовим матеріалом. Тому в майбутньому ми більш детально поговоримо про зонування приміщення, розташування світильників і розеток, ефективне використання балконів і підвіконь, мультифункціональної меблів і організації простору в цілому і зокрема.
