Лера @ just.wow
Кількість передплатників в Instagram: 13 До
«Ні для кого не секрет, що для Селфі зі спортзалу головне - вдала поза. Але я завжди хочу передати саме настрій після тренування - задоволення від занять і від отриманого в результаті відображення в дзеркалі. Тому найкрасивіше Селфі - ні з серйозним обличчям, а з задоволеною моською! Любіть себе, ось і весь секрет ».
Сподобався матеріал? Поділися -
Ефект присутності: 7 способів жити «тут і зараз»
Популярні
Питання по темам:
Вам буде цікаво
Читайте також
Як приготувати долму: 3 кращих рецепта
Долма - популярна страва кавказької, турецької та грецької кухні, якій є начинку, загорнуту в виноградне листя. Долма може бути з рисом, м'ясом, рибою, овочами або горіхами. Ми вибрали три класичних рецепта.
9 місць з серіалу «Гра престолів», які можна побачити вживу
Закінчився сьомий сезон популярного серіалу. Можна нудьгувати, переглядати серії і чекати нового сезону. А можна відправитися в подорож по місцях зйомок. Ми знайшли дев'ять таких локацій - у кожного фаната захопить дух.
Як я впоралася з емоційним переїданням і схудла на 80 кілограмів
Перед вами справжнє перетворення - за кілька років Крістіна Картер змінилася до невпізнання. Причому змінилася не тільки зовні, але і внутрішньо. Дівчина схудла і позбулася головного «винуватця» зайвої ваги - емоційного переїдання. Тепер вона бореться зі стресом в спортзалі, а не в кафе швидкого харчування.
У Москві і Санкт-Петербурзі запустили програму з профілактики та реабілітації
В рамках кампанії буде проводитися безкоштовна діагностика та навчання родичів правильному догляду за пацієнтами.