5 речей, які потрібно кинути навіть раніше, ніж курити
У нашому світі досить багато спокус, і багато погані звички куди гірше нікотинової залежності. Зважившись рости над собою, згадайте про ті речі, які варто змінити в собі і навколо себе в першу чергу.
У нашій статті про те, як кинути курити. ми вже розглядали основні способи позбавлення від цієї недуги. Але є й інші звички, від яких варто відмовитися, якщо вже ви вирішили кидати пити, курити чи є шкідливу їжу.
Чому потрібно позбавлятися від усього зайвого
Човен завжди пливе швидше, якщо на борту немає ніякого зайвого баласту. Чим легше судно, тим вище швидкість. Багато скептиків можуть сказати, що чим вище швидкість, тим менше шансів насолодитися чудовим краєвидом з своєї каюти. Вони можуть мати рацію частково, але життя людини в 21 столітті динамічна сама по собі і вимагає того ж від людей.
Природно, ми не агітуємо вас викинути у вікно ваш телевізор або комп'ютер. Йдеться про щось більш важливе - про те, що у нас всередині. Спогади, почуття і емоції можуть бути як творчими, так і руйнівними. Йдучи по деструктивному шляху, ми руйнуємо приємне майбутнє, зменшуючи шанси на успіх у всіх сферах життя. Ніколи не пізно відкрити очі і зрозуміти, що у вас є звички і риси характеру, які гальмують розвиток особистості, забирають здоров'я, час, гроші або настрій. Щоб жити повним життям, необхідно позбавити себе від всього непотрібного. Куріння шкодить тільки здоров'ю, а негативні почуття і емоції забирають у нас все.
5 речей, від яких потрібно відмовитися
Відмовтеся від осуду. Ви ніколи не дізнаєтеся, що твориться в голові у людини. Вам ніколи не вдасться повністю пізнати причини дій вашого друга, батька, матері, сина, дочки, брата або сестри. Це неможливо, тому необхідно змиритися. Нам простіше всього засуджувати людину за те, що він пофарбував волосся в синій колір або має нетрадиційну орієнтацію. Але навіщо даремно витрачати сили, якщо людину не можна поміняти? Кожен з нас робить вибір на будь-яку секунду часу. Люди роблять свій - а ви зробите свої.
Відмовтеся від заздрості. У релігійному світі заздрість є навіть гріхом. Це страшна річ, яка народжує безліч проблем, наприклад, злість або засудження. Евлеченние езотерикою люди вважають, що заздрісники мають темну ауру, тому їх відчувають все навколо. З психологічної точки зору, коли ви заздрите, ви не просто марно витрачаєте час, а знижуєте власну самооцінку. Заздрість може стати причиною глибоких депресій і проблем з психікою, так що своєчасно боріться з заздрістю усіма силами.
Відмовтеся від постійних скарг. Ви можете взяти і змінити своє життя, причому прямо зараз, а можете продовжувати скаржитися на те, що у вас маленька зарплата, погана робота, ви самотні, у вас зайва вага, немає друзів. Природа людей така, що ми завжди шукаємо винного, але починаємо ні з себе самих. Один великий психолог сказав: «Винуватцем всіх проблем у вашому житті є тільки ви самі». Це не завжди істинно, але в більшості випадків в твердженні є здорове зерно. Краще робити те, що вам під силу, починаючи з малого, а не витрачати енергію на скарги.
Відмовтеся від ненависті і спраги помсти. Це найстрашніше з усього, що може бути. Встаючи на шлях помсти, люди ніколи не виграють. Дайте собі трохи часу і тоді ви побачите, що немає сенсу в тому, що ніяк не вплине на ваше життя. Помстіться ви чи ні - не важливо. Біди інших людей ніколи не зроблять вас щасливішими або успішніше. Це найбільша помилка.
Нерідко ми не їмо м'ясо, яке не куримо і не п'ємо спиртні напої, ходимо в спортзал або в басейн, але не помічаємо, як заздрість, злоба і ревнощі роз'їдають нас зсередини. Турбота про зовнішній оболонці - це помилка більшості людей, яка веде їх по неправильному шляху. Починайте змінювати себе зі зміни душі, психології, характеру, щоб перетворити своє життя до невпізнання.
Вирушити в дорогу іноді буває неймовірно важко, тому нам потрібна мотивація для того, щоб почати діяти. Нехай головним мотиватором для вас буде щастя. Удачі вам, і не забувайте натискати на кнопки і
