6 натуральних засобів для профілактики інфаркту
Інфаркт міокарда - захворювання серця, обумовлене гострою недостатністю його кровопостачання, з виникненням вогнища змертвіння в серцевому м'язі.
В основі інфаркту міокарда, як правило, лежить ураження коронарних артерій серця при атеросклерозі, що приводить до звуження їх просвіту. Нерідко до атеросклеротичного процесу приєднується закупорка судин (тромбоз) в зоні ураження судини, в результаті чого повністю або частково припиняється надходження крові до відповідної ділянки м'язи серця. Певну роль відіграє спазм гілок коронарних артерій.
Виникненню інфаркту міокарда сприяє ішемічна хвороба серця, а саме - стенокардія, при якій різке фізичне або психічне перенапруження може стати безпосередньою причиною інфаркту міокарда. Інфаркт міокарда може розвинутися також на тлі гіпертонічної хвороби, цукрового діабету, ожиріння, нервового перенапруження і психічної травми, куріння.
Ананас посівної. Для профілактики інсульту та інфаркту міокарда їжте свіжі ананаси. Вони багаті протеолітичним (розщеплює білки) речовиною бромелаїн, що є також антикоагулянтом.
Арахіс підземний. Все найкорисніше знаходиться в червоній шкірці земляних горішків, саме вона багата олігомерними проціанід, що володіють кардіопротекторну дію. Це потужні антиоксиданти, корисні для профілактики не тільки інфаркту міокарда, але й інсульту і раку.
Горох посівної. Для профілактики ішемічного інсульту і інфаркту міокарда употребляйтев їжу горох у всіх видах.
Майже всі бобові містять сильний антикоагулянт - генистеин - речовина з антиканцерогенними властивостями, тобто генистеин захищає організм від утворення злоякісних пухлин.
Глід (різні види). Покращує кровопостачання серця, розширюючи вінцеві артерії, і підвищує його здатність справлятися з недоліком еіслорода при ішемічній хворобі. Також стабілізує ритм серцевих скорочень і знижує периферичний судинний опір, тобто полегшує потік крові, зменшуючи навантаження на серце і нормалізує артеріальний тиск.
Пити настій висушених квіток (1ст.л. сировини на 200 мл окропу) по півсклянки 2 рази на день.
Або приймати настойку квіток (10 г свіжих квіток на 100 мл 70% спирту, настоювати 14 днів, процідити) по 15-20 крапель в стосі води 3 рази на день.
Верба біла, інші види. Щоб знизити ймовірність ішемічного інсульту і інфаркту міокарда, пити настій подрібненої вербової кори (1-2 ч.л. на 1 склянку кіпятка0 по 1 склянці на день.
Вербова кора багата саліцилатами, речовинами, близькими до аспірину.
Виноград культурний. Їжте темний виноград, пийте його сік або випивайте 1 стакан каберне в день. Помірне вживання спиртного (20-40 мл на день) знижує ризик і інфаркту міокарда на 25-40%. Вважається, що етанол, що міститься в червоному вині, попереджає виникнення хвороб серця, знижуючи рівень поганого холестерину в крові. Особлива користь червоного вина визначається наявністю фенольних сполук в шкірці ягід, а вони захищають організм від ЛНЛ.