Що треба робити, щоб мати гарне самопочуття після вечірок. Головний біль, нудота, ламкість в тілі і дратівливість - ці симптоми можуть бути знайомі для тих людей, які напередодні приєдналися до святкового застілля. Похмільний синдром виникає через отруєння організму токсинами, які містить спирт. І як наслідок, перш за все, страждають мозок, печінка і серце.
Що треба робити, щоб мати гарне самопочуття після вечірок.
Головний біль, нудота, ламкість в тілі і дратівливість - ці симптоми можуть бути знайомі для тих людей, які напередодні приєдналися до святкового застілля. Похмільний синдром виникає через отруєння організму токсинами, які містить спирт. І як наслідок, перш за все, страждають мозок, печінка і серце.
Для того, щоб не страждати від неприємних наслідків святкового застілля, треба дотримуватися кількох правил.
ЯК ПОПЕРЕДИТИ ПОХМіЛЛЯ
1. Контролювати кількість випитого алкоголю.
2. Пити якомога більше води.
3. Заздалегідь прийняти сорбент (за 4 год. До вечірки).
Наприклад, активоване вугілля, солона негазована мінеральна вода і кисломолочні напої. Ці речовини прискорять очищення організму від шкідливих токсинів.
4. Вживати кисломолочні продукти.
5. Не змішувати різні алкогольні напої.
6. Віддавати перевагу напоям без цукру і смакових добавок.
Щоб полегшити симптоми похмілля треба відновити водно-сольовий баланс організму - випити розсіл без оцту, відвар шипшини або ромашки з м'ятою і з'їсти квашену капусту, кашу або курячий бульйон.
Як вибрати принтер з СНПЧ (Частина 1)
Перш ніж ми відповімо на це питання, варто ознайомитися з варіантами покупки принтера. Розглянемо всі плюси і мінуси для різних сфер застосування.
Як вибрати принтер з СНПЧ (Частина 2)
Варто подумати, чи потрібно вам - часто користуватися принтером; - переплачувати за саму модель; - купувати дорогі витратні матеріали.
Ветеринар наполягає: 7 продуктів, які не можна давати собаці
Турбота про домашнього улюбленця відповідальна справа. Як правильно підібрати корм, і чим ні в якому разі не можна годувати собак розповів ветеринар. 1. Раціон цуценят і дорослих собак істотно відрізняється. Виробники корми подбали про раціоні харчування дорослих і малихсобак. На упаковці завжди зазначено, яку кількість корму потрібно давати в залежності від ваги і віку.