Як же іноді важко змусити себе працювати. Коли просто «не йде» і все тут. Хтось в такі моменти просиджує години перед монітором, намагаючись видавити з себе хоч трохи продуктивності, а я вдаюся до хитрощів і використовую один з перевірених методів боротьби з таким станом.
Іноді ми витрачаємо на деякі завдання в кілька разів більше часу і сил, ніж насправді потрібно. І справа не тільки в ліні, а й в тому, що всі дні стають схожими один на одного, завдання - однотипними і нудними. Часом нам не вистачає енергії, мотивації або просто хочеться розслабитися. Тільки робота не чекає, і в результаті список завдань тільки збільшується. Тому я вважаю, що в такі дні потрібно обов'язково робити собі невеликий струс і апгрейд. Ось мої кілька способів перезавантажитися і побороти небажання працювати.
Починаємо ... з кінця!
Один з моїх улюблених способів «розбуркати» мозок. Коли я не можу сконцентруватися або у мене просто немає натхнення щось робити, я міняю черговість дій і ... починаю з кінця. Не важливо, що це за завдання - робота треба новим матеріалом або підготовка конкретного плану проекту. Я просто беруся за ті шматки роботи, які здаються мені найбільш легкими і привабливими. Потім зібрати їх разом набагато простіше, ніж створювати з чистого аркуша. А писати з кінця часом навіть дуже цікаво.
Якщо я працюю вдома, то можу тимчасово перенести своє робоче місце в іншу кімнату, на кухню або навіть на балкон. Те ж саме можна зробити і в офісі, перемістивши себе в інший кабінет або кімнату для переговорів. Головне - помістити себе в незвичайну обстановку, оточити новими предметами або попрацювати в кафе.
... або інструменти для роботи
Наприклад, залишити в спокої комп'ютер і взяти в руки блокнот з ручкою. Це заняття можна поєднати з невеликою прогулянкою в парку і попрацювати на свіжому повітрі. Наприклад, скласти детальний план презентації або звіту або прописати всі можливі варіанти вирішення проблеми, з якою треба впоратися. Навіть якщо більшість з них не буде мати ніякого сенсу, ви пофантазіруете і розбудіть свій мозок. Та й сама по собі «писанина» на папері відмінно активізує розумовий процес і допомагає вийти із застою.
Розпорядок дня - ламаємо його!
Привнесіть трохи змін в своє життя, придумавши для себе абсолютно інший план на день. Зробіть з ранку ті речі, які зазвичай робите ввечері або в обід. Приберіть з ранку в квартирі, поснідайте борщем або попрацюйте з раннього ранку. Мені дуже подобається працювати рано вранці, коли ще всі навколо сплять і не порушують спокійну обстановку і атмосферу. За ці кілька годин я встигаю зробити набагато більше, ніж в денний час.
Пора на пробіжку
Ніщо так не заряджає енергією як біг. Навіть якщо ви не любитель цього заняття, зробіть пробний забіг, щоб провітрити мізки і зняти напругу. Навіть два кілометри і кілька кіл навколо свого двору зарядять вас на повну і поліпшать працездатність. Особисто я завжди вдаюся додому зі свіжими ідеями і зарядом для роботи.
Можна і відпочити