Сильні люди володіють однією важливою якістю - вони чесні по відношенню до себе. Вони розуміють, що без чесності просто не зможуть рости і не зможуть поважати самих себе. Займаючись саморозвитком, сильні духом люди завжди пам'ятають про 7 правилах, які допомагають їм на обраному шляху.
1. Не біжіть від страху
2. Не живіть в минулому
Пам'ятайте - ніколи не пізно почати все спочатку. Але для того, щоб почати змінюватися, необхідно відпустити від себе минуле. Чи не живіть з вантажем минулих втрат і невдач. Це все вже пішло. Живіть сьогоднішнім днем. Будуйте своє життя на нових засадах, відпустивши від себе назавжди все негативне: нехай воно стане надбанням минулого.
3. Не витрачайте сили на жалість до себе
Зрозумійте, це абсолютно марна трата енергії. Жалість до себе, образи змушують вас рухатися по колу, повертатися знову і знову до одних і тих самих гірких думок. Роками збережене в душі почуття образи може навіть призвести до раку. Нерозумно карати самих себе зараз, якщо хтось образив вас в минулому.
Читайте також: 20 речей, які потрібно викреслити назавжди, адже вони роблять з тебе Стару
4. Відпустіть від себе минуле через почуття прощення
Прощення - це прощання. Прощання з почуттями гіркоти і образи, відчуттям болю. Прощання з ситуацією в цілому. І навпаки, стан непрощення фактично призводить до початку руйнівної діяльності в нас самих - роками накопичуються погані думки в кінці кінців звертаються проти їхнього хазяїна.
5. Не зациклюйтеся на думках про погане
Читайте також: 8 Несподіваних ознак, що скоро у ваші двері постукає удача
Плануйте на кожен день якомога більше справ, які могли б доставити вам задоволення. Залишайте час на те, щоб піти в театр або почитати книгу. Ходіть на дні народження друзів і родичів, відвідуйте ювілеї, виставки та інші розважальні заходи. Не змушуйте себе веселитися до упаду - просто ходите туди.
6. Допомагайте іншим людям, і ви відчуєте, що вам стає легше.
7. Незалежно від того, як ви себе почуваєте, тримайте голову високо і ведіть себе так, ніби ви благополучна людина.
Якщо ви дійсно озброєні волею і прагненням подолати свої біди - повірте, удача не змусить довго себе чекати.