Ах, яке блаженство, ах, яке блаженство, знати, що я досконалість, знати, що я - ідеал!
Так хочеться бути найкращою в світі мамою, але чи потрібен дитині ідеал? Може, пора перестати прагнути бути досконалістю?
Ми хочемо все встигати, намагаємося ніколи не кричати, ніколи не злитися, завжди знаходити час і сили, щоб пограти. ставимо інтереси дитини понад усе.
З усіх сил намагаємося бути ідеальною мамою. читаємо розумні книжки, медитуємо, але стати такою собі Мері Поппінс, ніяк не виходить.
А, може бути, і не треба тягнутися зі шкіри геть, щоб стати ідеальною матір'ю? Адже ми не роботи, ми живі люди, з емоціями, слабкостями, а для кожної дитини його мама і так ідеал? А ми тільки даремно витрачаємо сили і постійно відчуваємо себе винуватими.
А чи є він, взагалі, цей ідеал? Чи бувають такі мами, які не припускаються помилок і не виявляють слабкості?
Чи не краще, перестати "стрибати вище голови"? До того ж, таке непомірне старання тягне за собою негативні наслідки.
По-перше, діти почнуть боятися робити помилки.
Коли ви прагнете до ідеалу і одержимі досконалістю, діти теж будуть прагнути до досконалості, адже вони у всьому наслідують дорослих!
Вони будуть весь час собою незадоволені, вони будуть не впевнені в собі і будуть боятися зробити помилку, а, значить, пробувати щось нове, ризикувати, творити їм буде страшно. А раптом не вийде?
Перестаньте прагнути жити без помилок. Прощайте помилки собі і своїм дітям. Полюбіть помилки! Адже саме вони вчать і допомагають рости і розвиватися.
Друге. Ви прагнете до неможливого.
Ідеальна мати не існує. Виходить, ви прагнете до чогось, про що маєте дуже загальні поняття. Постарайтеся стати просто гарною матір'ю для своєї дитини - люблячої, турботливої, суворої, веселою, - такою, якою ви є. Адже ви, все одно, найкраща для вашої дитини! І навчіться робити все не ідеально, а відмінно! І дітей вчите своїх прикладом не бути нудно ідеальними, а намагатися все робити дуже добре!
Ви не помічаєте щастя!
Так Так! Захоплюючись прагненням до досконалості, постійно відчуваючи себе винуватою через те, що не змогли знову вступити як ідеальна мати, ви пропускаєте все найцікавіше і радісне. Так, ви не поклали дитину спати вчасно, але хіба це катастрофа? Зате ви валялися, дуріли і реготали разом. Це ж так важливо і здорово!
Далі. Ви заважаєте жити всій сім'ї.
Коли одна людина в сім'ї одержимий досконалістю, страждають усі. Адже поруч з ідеальною матір'ю і батько повинен бути ідеальним! Логічно.
Ви ганяєте чоловіка, змушуючи його бути ідеальним батьком, як героя кіно, ганяєте дитини, який забруднився в калюжі. Ви весь час робите всім зауваження і постійно всім незадоволені, тому що відчуваєте, як далекі від захмарного ідеалу і страждаєте.
Зупиніться і дайте своїм рідним і коханим бути собою, розслабтеся і живіть щасливо, а не ідеально! За ідеальне сімейне картинку вам ніхто "п'ятірку" не поставить!
Ви завжди живете в стресі.
Постійна незадоволеність, невдоволення собою, вічне почуття провини - це страшний стрес для всього вашого організму. А стрес послаблює імунітет і забирає здоров'я, не кажучи вже про щастя. Так що розслабтеся і посміхніться, нехай навіть ви пересолили суп, спалили котлети і, о жах, не ідеально погладили чоловікові сорочку!
Наступне. Ви втрачаєте баланс.
Намагаючись стати досконалістю в материнстві, ви забуваєте, що ви не тільки мати, але ще і дружина, сестра, дочка, співробітниця, подруга!
І, нарешті, останнє. Ви збиваєте дітей з пантелику.
Дуже часто матері намагаються приховувати свої емоції, щоб вести себе з дітьми "ідеально".
Їм хочеться гримнути на неслухняну дитину, але вони стримують гнів. Їм хочеться полежати і відпочити, але вони, зібравши волю в кулак, стомлено бредуть грати. Їм хочеться розплакатися, бо щось сталося, але вони крізь сльози посміхаються, адже ідеальна мати завжди посміхається.
Діти бачать, що вам сумно, але ви, чомусь, посміхаєтеся. Діти бачать, що вам не хочеться грати, але ви граєте. Навіщо ця фальш? Вам сумно - поясніть, чому сумуйте, і посумувати разом з дитиною. Дитина хуліганить, і ви накричали - буває, це гнів, і дитина розуміє, що ви зліться, бо незадоволені його поведінкою.
Дуже важливо навчити дитину відчувати справжні, непідробні емоції, а не ростити робота, яка не знає, як реагувати на сльози.
Будьте просто собою, будьте хорошою мамою. робіть помилки і прощайте себе за них. Не помиляється той, хто нічого не робить!