Незалежно від того, вагітна ти вперше або чекаєш вже третю дитину, твій лікар напевно говорив тобі, що можна, а що не можна їсти, які вправи необхідно виконувати і так далі.
Однак будьмо відвертими: деякі моменти лікар може втратити. У цій статті ми розповімо тобі про 7 речах, які потрібно знати вагітній жінці.
Твій лікар повинен працювати для тебе
ТИ повинна дуже відповідально підійти до вибору лікаря, незалежно від того, чи буде це коштувати додаткових коштів.
Не забувай про те, що хороший лікар - це запорука здоров'я. І мова йде не тільки про твоє здоров'я, а й про здоров'я твоєї майбутньої дитини.
Стеж за своїм циклом
Як тільки ти помітила, що у тебе затримка, одразу зроби тест, потім йди до лікаря. Якщо у тебе нерегулярний цикл, то може статися так звана "помилкова вагітність".
Ти можеш навіть відчувати токсикоз, проте не бути "в положенні". Тому відразу довірся тесту, а потім лікар підтвердить його результат.
НЕ панікуй
Вагітність - це не хвороба. Наша охорона здоров'я вважає, що це стан, який вимагає постійного медичного втручання, і ти дійсно повинна спостерігатися у лікаря.
Однак пам'ятай, що природа зробила так, що твоє тіло ідеально підходить для цього стану, тому стався до вагітності як до нормального і здорового стану свого організму.
Якщо ти випивала, не знаючи, що вагітна, або зачала дитину в стані алкогольного сп'яніння, не панікуй
Ти випивала, не знаючи про те, що вагітна? Не бійся, ти не одна. Наприклад, в США більше половини вагітних жінок зачали дитину в стані алкогольного сп'яніння або випивали, не знаючи про своє становище.
Безумовно, алкоголь може вплинути на фертильність, і ти ні в якому разі не повинна вживати алкоголь під час вагітності, проте нічого страшного від цього не буде.
Тобі необхідно тільки два рази робити УЗД
Звичайно, цікаво дізнатися стать своєї дитини, однак реальність така, що насправді тобі потрібно тільки два рази зробити УЗД протягом всієї вагітності.
Перший ультразвук роблять на терміні від 11 до 12 тижнів, а другий - на терміні від 18 до 21 тижнів. Перший раз УЗД покаже, чи є які-небудь вроджені патології у твоєї дитини (наприклад, синдром Дауна), а другий раз УЗД робиться з метою перевірки анатомії дитини.
Ультразвук не завжди надійний
Ультразвук - це тест, в якому присутній людський фактор, тому він не завжди буде точним.
Крім того, УЗД в першому триместрі вагітності дає більш точні результати, ніж в третьому.
Твій план пологів не є договором
Планувати пологи - це відмінна ідея, тому що це означає твою готовність: у тебе є цілий арсенал засобів, ти заздалегідь підбираєш персонал.
Тим не менш, є дуже багато невідомих. Наприклад, ти не знаєш, як високий твій поріг болю, як сильно тобі доведеться напружитися, як твоя дитина буде терпіти пологи.
Замість того, щоб створювати жорстку стратегію і очікувати, що все піде за планом, - будь гнучкою в цій ситуації.