Йогурт не просто смачний продукт. Він сповнений поживних речовин, які можуть творити чудеса на вашій шкірі, якщо ви використовуєте його в якості маски для обличчя. Більшість людей не знають, що маска для обличчя з йогуртом має багато переваг. Крім того, їх дуже просто приготувати!
Існує причина, чому маска для обличчя з йогуртом дає вам світиться, молодість шкіри. Це все через тих чудових поживних речовин, які присутні в йогурті. Ці поживні речовини є сприятливими для шкіри, і саме це робить маску для обличчя йогурту настільки ефективною.
Ось список з 4 основних поживних речовин в йогурті, які допомагають омолодити шкіру і зробити її здоровою і бездоганною.
Цинк. У 100 г йогурту міститься приблизно 1 мг цинку. Цей мінерал славиться своїми протизапальними властивостями, є в'язким і сприяє клітинному розмноженню і росту тканин. Цинк також допомагає в регулюванні шкірного сала, який зроблений сальними залозами, таким чином лікує акне і прищі.
Кальцій. Ми всі знаємо, що йогурт переповнений кальцієм, але чи знаєте ви, що більша частина нашого епідермісу складається з кальцію? Таким чином, додавання кальцію допомагає в здоровому і легкому відновленні шкіри і запобігає сухості і зневоднення шкіри.
Молочна кислота. Це одне з основних поживних речовин в йогурті, і воно також утворює один з ключових інгредієнтів в декількох косметичних продуктах. Молочна кислота - відмінний відлущуючий і зволожуючий крем для шкіри. Він також працює як засіб проти старіння, зменшуючи видимість зморшок і запобігаючи утворенню нових зморшок і тонких ліній.
Тепер, коли ми знаємо все про різні поживних речовинах, які роблять йогурт настільки фантастичним для шкіри, давайте подивимося на всі переваги, які ви можете отримати, використовуючи маску для обличчя з йогуртом.
Ось деякі з чудових переваг використання цієї дивовижної маски. Насправді, ваша шкіра буде вам вдячна за це!
1. Зволоження шкіри:
Якщо ви вважаєте, що ваше обличчя виглядає тьмяним і втомленим, не хвилюйтеся. М'яко нанесіть натуральний йогурт на обличчя круговими рухами. Молочна кислота, яка присутня в йогурті, допоможе зволожити шкіру, тим самим забираючи втомлений вигляд.
2. Свіжість шкіри:
Молочна кислота, яка присутня в йогурті, перешкоджає виробленню ферменту, званого тирозинази. Цей фермент відповідає за виробництво меланіну. Меланін викликає тонус шкіри. Коли виробництво меланіну гальмується, ви в кінцевому підсумку отримуєте більш яскравий тон шкіри.
3. ексфоліація шкіри (очищення)
Йогурт - відмінний ексфоліант шкіри. Молочна кислота, яка присутня в йогурті, являє собою природну альфа-гідроксильну кислоту, яка допомагає видаляти омертвілі клітини шкіри. Молочна кислота не подразнює шкіру, а також забезпечує правильне видалення мертвих клітин шкіри. Це, в свою чергу, стимулює клітини до відновлення швидше.
4. Рівний тон шкіри:
Якщо ви використовуєте маску для обличчя йогурту кожен день, ви можете знищити бактерії, які викликають прищі і вугрі. Цинк, присутній в йогурті, зменшує запалення шкіри, а також сприяє зменшенню кількості масла, що виробляється сальними залозами. Прибуток в йогурті знищують бактерії. Різні складові йогурту працюють разом, щоб забезпечити вам рівний тон шкіру.
5. Темні кола під очима
Маска для обличчя з йогуртом позбавить вас від цих темних кіл під очима. Цинк, присутній в йогурті, допомагає освітлювати плями і шрами, а також освітлює тон шкіри. Регулярне використання маски для обличчя з йогуртом допоможе позбутися від темних кіл раз і назавжди.
6. Молодість шкіри
Маска для обличчя з йогуртом містить потужні антиоксиданти, які перешкоджають вільним радикалам ушкоджувати шкіру. Таким чином, ви можете відстрочити поява зморшок і тонких ліній, використовуючи цю маску регулярно. Це молочна кислота, яка присутня в йогурті, яка перешкоджає старінню вашої шкіри.
7. Бореться з інфекціями
Молочна кислота в йогурті має протигрибкові властивості. Отже, маска для обличчя з йогуртом є хорошим способом боротьби з будь-грибковою інфекцією. Ви просто повинні використовувати маску для обличчя 4 - 5 разів на день.
8. Заспокоює сонячні опіки:
Цинк, присутній в йогурті заспокоює сонячні опіки. Це допоможе полегшити печіння і свербіж, які викликають сонячні опіки. Вам більше нічого не потрібно. Якщо ваше обличчя сильно засмагло, просто нанесіть трохи натурального йогурту в якості маски для обличчя. Цинк допоможе зменшити почервоніння і запалення, а також допоможе збалансувати натуральні масла на шкірі. Також кажуть, що він пригнічує продукцію меланіну, індуковану UVB.
Змішування йогурту з іншими інгредієнтами:
У вас є можливість використовувати натуральний, простий йогурт сам по собі або в поєднанні з іншими інгредієнтами для шкіри. Деякі з інгредієнтів, які ви можете використовувати, щоб посилити ефект вашої маски для обличчя з йогуртом, такі:
Натерта морква: Якщо у вас суха шкіра і ви хочете, щоб вона виглядала здоровою, м'якою і зволоженою, додайте трохи тертої моркви в йогурт і нанесіть її на обличчя. Він омолодить шкіру і додасть привабливий природний блиск.
Лимонний сік: Це відмінне доповнення до йогурту, якщо у вас жирна або тьмяна шкіра. Це допоможе очистити забиті пори і розслабити шкіру. Лимонний сік допомагає вирівняти тон шкіри і зробити її яскравіше.
Мед: Щоб ваша шкіра стала еластичною, додайте трохи меду в маску для обличчя з йогуртом і нанесіть на обличчя. Мед є природним зволожувачем, за даними Національної ради з меду, і буде блокувати вологу в вашій шкірі і запобігти її від сухості. Це зменшує шанси утворення зморшок. Крім того, мед має антибактеріальні властивості, які допомагають боротися з прищами і вуграми.
Те, що потрібно запам'ятати:
Хоча маска для обличчя з йогуртом відмінно підходить для вашої шкіри, вам необхідно прийняти деякі запобіжні заходи.
Якщо у вас чутлива шкіра, ви можете відчути легке поколювання при застосуванні маски для обличчя. Однак, якщо ваша шкіра ультрачутлива, ви можете відчувати печіння і печіння. Якщо така реакція відбувається, негайно змийте маску маску. Пройдіть тест на алергію. У вас може бути алергія на молочну кислоту або пробіотики, присутні в натуральному йогурті.
У разі, якщо у вас алергія на молочні продукти або альфа- і / або бета-гідроксильну кислоту, на жаль, ви не зможете використовувати маску йогурту і користуватися її перевагами.
При покупці йогурту для маски для обличчя, переконайтеся, що ви вибираєте один, який є простим, органічного виробництва та рясніє жиром. Ви безумовно хочете повний жир йогурту, щоб ваша шкіра отримала всі зволоження та живлення, яких вона заслуговує.
Як зробити маску для обличчя з йогуртом:
Існують різні типи масок для обличчя з йогуртом для різних проблем шкіри. Ось кілька рецептів, щоб ви почали.
1. Для сухої шкіри:
Це зволожуюча і зволожуюча маска для обличчя, яка ідеально підходить для людей із сухою шкірою. Це додасть шкірі відчуття гладкої, м'якої й еластичної.
склад:
- 2 столові ложки натурального, жирного йогурту
- 1 столова ложка органічного меду
- 1 столова ложка пюре з авокадо
- 1 столова ложка вареної вівсянки
Змішайте всі інгредієнти разом, щоб сформувати тонку пасту. Нанесіть на обличчя і дайте пасті витримати близько 10-15 хвилин. Зніміть маску з м'якою вологою серветкою і побачите різницю.
2. Для чутливої шкіри:
Якщо ваша шкіра червона і запалена через інфекцію, сонячних опіків або з іншої причини, ця маска для обличчя з йогуртом ідеально підходить для заспокоєння вашої шкіри.
склад:
- 1/4 чашка повного жиру, простий йогурт
- 1/4 чашки нарізаного огірка (очищеного)
- 1 столова ложка органічного алое вера гель (ви можете замінити гель соком алое вера, а)
- 1 столова ложка меду
- Кілька крапель олії ромашки
Змішайте всі інгредієнти разом, щоб сформувати гладку пасту. У разі, коли паста є рідкої, процідіть її через деякі марлі, поки консистенція не буде в самий раз. Нанесіть маску на обличчя і залиште на 10-15 хвилин. Промити холодною водопровідною водою.
3. Для проблемної шкіри:
Прориви і зити в основному через надмірне виробництва шкірного сала, що дозволяє акне бактерій, щоб процвітати. Отже, мета вашої маски для обличчя з йогуртом повинна полягати в тому, щоб зменшити кількість шкірного сала на вашому обличчі, а також позбутися від бактерій. Це саме те, що робить ця маска
- 1 столова ложка йогурту
- 1 столова ложка меду
- 1 чайна ложка свіжого лимонного соку
- 1 чайна ложка порошку куркуми
Добре перемішайте всі інгредієнти. Нанесіть маску на обличчя і залиште на 10-15 хвилин. Промити теплою водою і використовувати м'який рушник, щоб висушити.
Для додання сяйва:
Немає нічого більш привабливого, ніж світиться, сяюча шкіра. І він може бути вашим з цією чудовою маскою з йогурту.
склад:
- йогурт
- Розділити рожеві сочевиці
- апельсинової цедри
Використовуйте кухонний комбайн для подрібнення сочевиці і апельсинової цедри в пасту і потім змішайте йогурт. Добре перемішайте і нанесіть на обличчя. Дайте настоятися 15 хвилин, потім змийте теплою водою. Ви знайдете вашу шкіру яскравіше, м'якше і свіже. Якщо у вас суха шкіра, змішайте чайну ложку меду, щоб зволожити шкіру.
5. Для втомленою, тьмяною шкіри:
З забрудненням та зневагою, ваша шкіра може здаватися нудною і втомленою. На щастя, ви можете звернутися до маски йогурту, щоб повернути світіння і омолодити шкіру.
склад:
- 4 столові ложки йогурту
- 1 столова ложка какао-порошку
- 1 столова ложка меду
Змішайте всі інгредієнти і нанесіть на обличчя. Залиште маску на 20 хвилин, потім змийте теплою водою. Він освіжить вашу шкіру, зробить її здоровою і сяючою.
6. Якщо ви хочете поскрабіровать шкіру:
Йогурт, в поєднанні з іншими інгредієнтами, може зробити ніжний ексфоліант, щоб позбутися від мертвих клітин шкіри. Це також допомагає живити шкіру.
склад:
- 2 столові ложки йогурту
- 1 столова ложка вівса
Змішайте два інгредієнта разом і використовуйте ніжні кругові рухи для масажу обличчя. Це допоможе позбутися від мертвих клітин шкіри і дозволити новій шкірі вийти на перший план.
Як часто ви повинні використовувати маску для обличчя Йогурт:
Не можна заперечувати переваги маски для обличчя з йогуртом. Він не має ніяких побічних ефектів і допомагає вам отримати гладку, м'яку, молоду і без плям шкіру. Ви можете використовувати маску так часто, як вам подобається. Ось частота використання йогуртовой маски для різних типів шкіри.
Угри і жирна шкіри:
Ви можете використовувати його кожен день для досягнення оптимальних результатів.
Суха шкіра:
Використовуйте маску 2-3 рази на тиждень для зволоження і зволоження шкіри.
Грибкова інфекція:
Коли справа доходить до запобігання грибкової інфекції, збільште добову частоту. Нанесіть маску на обличчя 4-5 разів на день для досягнення найкращих результатів.